ایم او سلائس جائزہ اور درجہ بندی

کیا ہوگا اگر اقدامات گننے کے بجائے ، فٹنس ٹریکر نے آپ کے دل کی شرح سے سرگرمی کا تجزیہ کیا؟ یہی خیال $ 129 M Mio Slice کے پیچھے ہے ، جو دل کی شرح کی مسلسل نگرانی کے ساتھ ایک چھوٹی کلائی بانٹ کا ٹریکر ہے جو کالوں اور متنوں کے لئے دبانے کی اطلاعات کی بھی حمایت کرتا ہے۔ آپ ورزش کے ذریعے اپنے دل کی دھڑکن کو لمبا لمبا پوائنٹس کماتے ہیں ، اس مقصد کے ساتھ کہ کسی بھی سات دن کے چکر میں 100 پوائنٹس سے بالاتر رہے۔ یہ ایک دلچسپ تصور ہے ، قیمت کے لئے حیرت انگیز طور پر اچھی درستگی کے ساتھ۔ اگر صرف سلائس ہی زیادہ پرکشش ہوتی تو ، اس قیمت کی حد میں یہ ایک بڑا حریف ہوسکتا ہے۔

میو سلائس کیا ہے؟

کسی بھی فٹنس ٹریکر کے ساتھ ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ کیا کرتا ہے اور کیا نہیں کرتا ہے۔ کچھ ٹریکرز ورزش کی پیمائش کرنے کی بنیادی قابلیت کے ساتھ دن بھر کے آرام دہ اور پرسکون لباس کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں ، لیکن جی پی ایس چلانے والی گھڑی کی صحت سے متعلق نہیں ، کہتے ہیں۔ یہ کم و بیش وہی زمرہ ہے جس میں ایمیو سلائس آتا ہے ، نیز فٹ بیٹ چارج 2۔

دوسرے ٹریکر ایک ہائبرڈ نقطہ نظر اپناتے ہیں ، اور دیکھنے میں چلنے والی کچھ انتہائی اہم خصوصیات کو ایک آلہ میں شامل کرتے ہیں جو اب بھی سارا دن کی نقل و حرکت کو ٹریک کرتا ہے (کچھ مثالوں کے لئے ، چلانے کے لئے بہترین فٹنس ٹریکر ملاحظہ کریں)۔ اور پھر کچھ ایسے آلات ہیں جو خالصتا sports کھیلوں سے باخبر رہنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔ میں ان امتیازات کا تذکرہ کرتا ہوں کیوں کہ میو گلوبل ، اس کمپنی کو بنانے والی کمپنی جو سلائس بناتی ہے ، اس سے قبل وہ ایسے آلات بنا چکے ہیں جو کھیلوں کے بازار میں زیادہ سے زیادہ نشانہ بنائے جاتے تھے۔ سلائس ، تاہم ، ورزش کی پیمائش کے عین مطابق جی پی ایس یا دوسرے اوزار پیش نہیں کرتی ہے۔ یہ دن بھر سے باخبر رہنے کے بارے میں مزید بات ہے۔

میو سلائس انوکھی ہے کیونکہ اس میں پی آئی اے ، یا ذاتی سرگرمی انٹلیجنس نامی ایک نیا ملکیتی پیمائش استعمال کیا جاتا ہے۔ پی اے آئی اقدامات کے بجائے دل کی شرح اور دورانیے پر مبنی سرگرمی کا حساب لگاتا ہے۔ خلاصہ یہ ہے کہ 15 منٹ کی سست رفتار سے آپ کو زیادہ سے زیادہ 15 منٹ کی اونچائی والے ورزش سے زیادہ پوائنٹس حاصل نہیں ہوتے ہیں ، چاہے آپ واک کے دوران مزید اقدامات کریں۔ میو پہلا آلہ ساز نہیں ہے جس نے سرگرمی کا مختلف طریقے سے تجزیہ کیا۔ مثال کے طور پر ، مسفٹ شدت کی بنیاد پر سرگرمی کا شمار کرتا ہے ، لیکن اس کے اعداد و شمار سب حرکت پر مبنی ہوتے ہیں ، جبکہ دل کی شرح پر میو کے مرکز ہوتے ہیں۔

ڈیزائن ، بیٹری اور فٹ

ڈیزائن کی طرف ، سلائس ہلکا پھلکا کلائی ہے جس میں بڑی ، قدرے مڑے ہوئے OLED ڈسپلے ہیں۔ پہلے سے طے شدہ طور پر ، اسکرین آف ہے۔ جب آپ اپنی آنکھوں کی روشنی کے مطابق ہونے کے ل wr اپنی کلائی کو اوپر اٹھاتے ہیں تو ، وقت ظاہر ہوتا ہے۔ ڈسپلے کے نیچے ایک بڑا بٹن آپ کو دیگر اسکرینوں کے ذریعے سائیکل چلانے کے ساتھ ساتھ ورزش کے موڈ میں داخل اور باہر نکلنے دیتا ہے۔ ایک پریس پچھلے سات دن سے آپ کے PAI اسکور کو ظاہر کرتی ہے۔ دن کے لئے دو پریسوں نے آپ کے PAI اسکور کو کھینچ لیا ہے۔ تین پریس آپ کے دل کی شرح کو لاتے ہیں۔ اور مخصوص سرگرمیوں سے باخبر رہنے کے ل work ایک طویل پریس ورزش کے موڈ میں اور باہر رہتی ہے۔

سلائس چار رنگوں میں آتی ہے: سیاہ ، بحریہ ، پتھر اور سینا۔ فریم میں کلائی کو 5.5 سے 6.75 انچ اور 6.75 سے 8.25 انچ فٹ ہونے کے ل small چھوٹے اور بڑے سائز کے ہیں۔ آپ اپنی کلائی کی ہڈی سے اونچی لمبائی میں ایک سے دو انگلی کی چوڑائ پہنیں گے۔

سارا دن ہر دن پہنے جانے والے ٹریکر فیشن ٹیسٹ میں ناکام ہوجاتے ہیں ، لہذا یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ سلائس ایک اور مایوسی ہے۔ ایک ٹی پی یو پٹا کی لمبی بندش کے ساتھ ربڑ نظر آتا ہے۔ میرے تجربے میں ، وہ وقت کے ساتھ بڑھتے اور کم محفوظ ہوجاتے ہیں۔ ایک انوڈائزڈ ایلومینیم باڈی اور بکسوا بہت زیادہ ناقابل استعمال ہیں۔ اس میں 3ATM کی آبی مزاحمتی درجہ بندی ہے ، اس کا مطلب ہے کہ آپ اسے پریشانی کے بغیر گیلے کرسکتے ہیں ، لیکن آپ کو یہ پہنے ہوئے نہیں تیرنا چاہئے۔

سب ایک ساتھ ، سلائس ایسا دکھائی دیتی ہے کہ اس کا تعلق جم میں ہے اور ہوسکتا ہے کہ کچھ ایتھلیئر لباس کے ساتھ جوڑ بنا ہو۔ لیکن اس سے کہیں زیادہ سجیلا چیزیں نظر آتی ہیں۔ صرف چند ٹریکر پرکشش ، یونیسییکس لوازمات کے طور پر کامیاب ہو جاتے ہیں۔ مسفٹ رے میرا پسندیدہ ہے ، اور دو یا تین ینالاگ طرز کی گھڑیاں ، جیسے وننگس اسٹیل ایچ آر کی طرح ، کٹ بنائیں۔

پی اے آئی کو ناپنے کے علاوہ ، سلائس قدموں ، فاصلوں ، جلائی جانے والی کیلوری اور نیند (گہری نیند ، ہلکی نیند ، اور بیدار وقت) سے باخبر رہتی ہے۔ یہ کالز اور ٹیکسٹس کے لئے پش اطلاعات بھی فراہم کرتا ہے۔

بیٹری ریچارج کے قابل ہے ، اور سلائسیں USB چارجنگ جھولا کے ساتھ آتی ہیں۔ ایک مکمل چارج چار یا پانچ دن تک ہونا چاہئے۔ مطابقت پذیری وائرلیس ہے ، اور اس کے لئے موبائل ڈیوائس کی ضرورت ہے۔ جبکہ سلائس Android اور iOS دونوں آلات کے ساتھ کام کرتی ہے ، مطابقت کی فہرست اتنی وسیع نہیں ہے۔ یہ آئی فون 5s اور بعد میں کام کرتا ہے۔ اینڈرائیڈ کے لئے ، میو صرف گوگل گٹھ جوڑ 5 ، 5 ایکس ، 6 اور 6 پی کے ساتھ مطابقت پذیر ہے۔ اور سیمسنگ کہکشاں S5 ، S6 ، S7 ، اور نوٹ 5۔

سیٹ اپ اور استعمال کریں

سلائس کو ترتیب دینے میں تھوڑا وقت لگتا ہے۔ شروع کرنے کے ل You آپ کو خاص طور پر پی آئی 2.0 ایپ کی ضرورت ہے ، جو الجھن کا باعث ہوسکتی ہے کیونکہ میو کے پاس کچھ دوسری ایپس ہیں اور آپ ان میں سے کچھ کے ساتھ سلائیس استعمال کرسکتے ہیں لیکن سارا دن ٹریکنگ کے ل. نہیں۔ ایک بار جب آپ کے پاس درست ایپ ہوجائے تو ، سیٹ اپ میں بنیادی پروفائل بنانے اور اسکرین پر کچھ ہدایات پر عمل کرنے سے کہیں زیادہ شامل ہوتا ہے۔

اس مقام سے ، آپ سارا دن اور رات آلہ رکھتے ہیں ، اور یہ خود بخود آپ کی سرگرمیوں اور نیند کا پتہ لگاتا ہے۔ آپ اپنے آلے پر کسی بھی وقت اپنے دل کی دھڑکن کی جانچ پڑتال کرسکتے ہیں ، اور ایپ میں اپنے دل کی شرح کی تاریخ دیکھ سکتے ہیں۔ آن بورڈ میموری سات دن کی سرگرمی کے ڈیٹا کو بچاتا ہے۔

آپ جو کر رہے ہیں اس پر منحصر ہے کہ دل کی شرح مختلف وقفوں پر ریکارڈ کی جاتی ہے۔ شدید سرگرمیوں کے دوران ، یہ ایک سیکنڈ کے وقفوں سے دل کی شرح کو اپنی گرفت میں لے لیتا ہے۔ معتدل سرگرمی اور غیرفعالیت کے دوران ، یہ ہر پانچ منٹ میں دل کی شرح کو ریکارڈ کرتا ہے۔ سوتے وقت ، یہ ہر 15 منٹ میں ایک پیمائش لیتا ہے۔

جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، آپ سلائس پر بٹن دباکر اور تھام کر مخصوص سرگرمیاں ریکارڈ کرسکتے ہیں۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں تو ، آپ کو "گو" اسکرین نظر آتی ہے ، اور اس کے بعد دورانیے کا وقت ظاہر ہوتا ہے۔ آپ وقت ، اس مخصوص سرگرمی کے لئے آپ کا PAI اسکور ، اور دل کی شرح دیکھنے کے لئے اسکرینوں کے ذریعے سائیکل چلا سکتے ہیں۔

ایک اچھی بات یہ ہے کہ مائیو سلائس بلوٹوتھ اور اے این ٹی + دونوں کو استعمال کرتی ہے ، لہذا آپ اپنے دل کی شرح کوائف کو مختلف فٹنس آلات میں منتقل کرسکتے ہیں۔

درستگی

میں نے کچھ دن سلائس پہنی اور درستگی کافی اچھی لگی۔ میں نے اپنے دل کی شرح کو آرام سے اور سرگرمی کے دوران پولر H7 دل کی شرح کے پٹے سے پڑھنے کے ساتھ موازنہ کیا ، جسے صارفین کے دل کی شرح پر نظر رکھنے والوں میں سونے کا معیار سمجھا جاتا ہے۔ آرام سے ، دل کی شرح تقریبا ایک جیسی تھی. سرگرمی کے دوران ، ریڈنگ ایک جیسی تھی ، زیادہ سے زیادہ دل کی شرح پر ایک عین مطابق میچ کے ساتھ۔

رات سے رات تک میری نیند کی ریکارڈنگ بھی یا تو بہت مماثل تھی یا بالکل وہی جیسی تھی جو میرے مسفٹ رے نے پکڑی تھی۔ عام طور پر ، وہ ٹھیک لگتے ہیں۔ تاہم ، بہتر ہوگا ، اگر آپ نیند کو ایڈجسٹ کرسکتے اور وقت کو بیدار کردیں اگر سلائس ان میں غلط ہوجاتی ہے۔

درستگی کے بارے میں فیصلہ کرنے کے لئے قدرتی قدم تھوڑا مشکل ہے۔ میں نے ایک دن سلائس اور رے کو ایک ساتھ پہنا تھا جب میں نے 5.4 میل کا فاصلہ بڑھایا تھا ، اس کے علاوہ شہر کے آس پاس تھوڑا سا اچھ .ا کام کرنا تھا۔ دن کے اختتام پر ، رے نے مجھے کل 6.1 میل دور رکھا ، جبکہ سلائس نے 7.1 کہا۔ دوسرے راستوں اور فاصلوں کے بارے میں جو میں جانتا ہوں اس کی بنیاد پر ، میں یہ دانو دیتا ہوں کہ سلائس بالکل درست قریب ہے۔

نتائج

دل کی دھڑکن کو بڑھاوا دینے کی اہمیت کو سمجھنے کے ل you آپ کو ایک آسان طریقہ فراہم کرنا سمجھ میں آتا ہے۔ میو سلائس کے ذریعہ استعمال ہونے والا PAI نظام ایسا ہی کرتا ہے۔ اگر آپ اس کے بجائے ایک ہفتہ کے دوران اپنے پی آئی اے اسکور کو 100 یا اس سے بہتر پر رکھنے پر توجہ دیتے ہیں تو آپ کو فی منٹ دھڑکن کے بارے میں کچھ جاننے کی ضرورت نہیں ہے۔ مؤثر طریقے سے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ تیز دن اور سست دن گذار سکتے ہیں۔ اس بارے میں نہیں کہ آپ کسی بھی دن کتنے اقدامات اٹھاتے ہیں۔ تو تصور ٹھیک ہے۔

بینڈ کے ڈیزائن کو خود بھی کچھ کام کی ضرورت ہوتی ہے ، حالانکہ میں مارکیٹ میں دیگر فٹنس ٹریکروں میں سے 95 فیصد ٹریکرز کے بارے میں بھی یہی بات (اور اکثر کرسکتا ہوں) کہہ سکتا تھا۔ اگر آپ اسپورٹی ڈیزائن کے ساتھ ٹھیک ہیں ، اور آپ کسی ایسی میٹرک کو ٹریک کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں جو دراصل آپ کی صحت کے لئے اہمیت کا حامل ہے تو ، میو سلائس انتہائی مناسب قیمت پر ایک بہترین ڈیوائس ہے۔ کچھ زیادہ سجیلا چیزوں کے لئے ، مسفٹ رے کو دیکھیں۔