ویڈیو: دس ÙÙ†ÛŒ لمØات جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ÛÙŠÚº ™,999 ÙÙ†ÛŒ (نومبر 2024)
وہ ایپس جو چلتی ہیں اور بائیسکل کی سواریوں کو ٹریک کرتے ہیں وہ ایک درجن پیسہ ہے ، لیکن اسٹراوا کا ایک انوکھا ہک: مقابلہ ہے۔ جب آپ اسٹراوا کے ساتھ دوڑتے ہو یا سائیکل چلاتے ہو تو ، آپ دوسرے اسٹراوا ممبروں سے مقابلہ کر رہے ہیں جنہوں نے اسی راستوں پر گولہ باری کی ہے یا بائیک چلائی ہے۔ اگر آپ کافی تیزی سے ہیں تو ، آپ کا نام صرف لیڈر بورڈ کے اوپری حصے میں ظاہر ہوسکتا ہے۔ آپ اطلاق کو مزید روایتی باخبر رہنے کے ل use بھی استعمال کرسکتے ہیں ، کیونکہ اس میں آپ کا فاصلہ ، وقت ، رفتار اور مزید ریکارڈ ہوتا ہے۔ اور جب کہ آپ اپنے فون کو تیراکیوں کا سراغ لگانے کے لئے تالاب میں نہیں لاسکتے ہیں ، آپ ان کو اسٹراوا میں دستی طور پر لاگ ان کرکے ٹرایٹلیٹ کے ٹرائکٹیکا کو مکمل کرسکتے ہیں۔ اسٹراوا وہاں کی بہترین فٹنس ایپس میں سے ایک ہے۔ احتیاط کا ایک لفظ ، اگرچہ: اسٹروا جمع کرتی زیادہ تر معلومات ، جیسے آپ کا نام ، پروفائل فوٹو ، اور نقشہ سازی والے راستے ، عوامی سطح پر بطور ڈیفالٹ دستیاب ہیں۔ حفاظتی وجوہات کی بناء پر ، بہت سارے صارفین اس کوائف کو نجی بنانا چاہیں گے۔ ان اطلاقات میں اچھ .ا کنٹرول موجود ہے کہ کون سی معلومات کو عام کیا جاتا ہے ، لیکن نئے ممبران انہیں آسانی سے نظرانداز کرسکتے ہیں۔
پریمیم بمقابلہ مفت
اسٹروا IOS اور Android کے لئے ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ہے۔ میں نے اس جائزے کی جانچ کیلئے آئی فون ایپ کا استعمال کیا۔ بہت ساری فٹنس ایپس کی طرح ، اسٹراوا کا بھی ایک پریمیم سبسکرپشن ماڈل ہے۔ آپ ایپ کو مفت میں استعمال کرسکتے ہیں ، لیکن اگر آپ ممبرشپ کی فیس ادا کرتے ہیں تو آپ کو مزید خصوصیات ملیں گی۔ ان میں سے بہت ساری خصوصیات۔
اگر آپ ایک سال پہلے سے ادائیگی کرتے ہیں تو اسٹراوا پریمیم کی قیمت month 6 مہینہ یا $ 59 ہے۔ پریمیم ذاتی نوعیت کی کوچنگ ، براہ راست آراء ، اور جدید تجزیہ شامل کرتا ہے۔ صرف کوچنگ کی خصوصیات ہی بہت زیادہ قدر میں اضافہ کرتی ہیں۔ ذاتی نوعیت کے اہداف کے ساتھ ، مثال کے طور پر ، آپ ہر ہفتہ سفر کرنے یا چکر لگانے کے خواہاں میل یا کلومیٹر کی تعداد درج کر سکتے ہیں ، اور ایپ آپ کی پیشرفت پر نظر رکھے گی۔ یہ ایک خصوصیت ہے جو مجھے لگتا ہے کہ خدمت کے مفت درجے میں شامل ہونا چاہئے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔
اسٹریمنگ ویڈیوز ، ذاتی کوچنگ کا دوسرا پہلو ، اسٹیمینا بڑھانے یا ریسوں کی تیاری کے لئے ڈور سائیکلنگ ورزش کے ذریعے آپ سے گفتگو کرتے ہیں۔ اگر آپ میراتھن یا کسی دوسری ریس کو چلانے کے لئے کام کر رہے ہو تو ریس ریسنگ کے تفصیلی منصوبے بھی دستیاب ہیں۔ تربیت کے ان منصوبوں کو ڈھونڈنے اور انہیں تخصیص دینے کے ل the آپ کو اسٹراوا ویب سائٹ دیکھنے کی ضرورت ہوگی ، کیوں کہ وہ موبائل ایپ سے دستیاب نہیں ہیں۔ در حقیقت ، پریمیم خصوصیات کی ایک اچھی خاصیت ویب سائٹ تک ہی محدود ہے۔
اعلی درجے کی تجزیہ خصوصیات ہر ایسے شخص کے ل critical ناگوار ہوتی ہیں جو تھرڈ پارٹی فٹنس ٹریکرس ، جیسے دل کی شرح مانیٹر یا موٹر سائیکل کے پاور میٹر کے ساتھ مل کر اسٹراوا کا استعمال کرتا ہے۔ اور اسٹراوا بلوٹوتھ اور اے این ٹی + دونوں کی حمایت کرتے ہوئے ان میں بہت سے کام کرتے ہیں۔ پریمیم کے ممبروں کو ان چارٹ اور اسکور پر خلاصہ ان آلات سے اپنے ڈیٹا کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر ، جب آپ ہارٹ ریٹ میٹر کے ساتھ ٹریننگ کرتے ہیں تو ، اسٹراوا ایک سکور اسکور کا حساب لگاتا ہے۔ یہ آپ کے دل کی شرح کے زونوں پر مبنی اسکور ہے اور اس میں آپ نے کتنی دیر تک کام کیا۔
اسٹراوا کا ہک
چاہے آپ پریمیم کا استعمال کریں یا اسٹراوا کا مفت ورژن ، ایپ کے پاس ابھی بھی انوکھا ہک ہے۔ ایپ آپ کے راستے کا نقشہ بنانے اور آپ کی رفتار کو ٹریک کرنے کیلئے فون کے جی پی ایس کا استعمال کرتی ہے۔ جب آپ ورزش ختم کرتے ہیں تو ، اسٹراوا آپ کے راستے کو دیکھتا ہے اور ٹانگوں کو ملتا ہے جسے دوسرے اسٹراوا صارفین نے بھی ڈھانپ لیا ہے۔ آپ کو ایپ میں نقشے پر نشان لگا دیئے گئے حصے نظر آئیں گے۔ اسٹراوا دوسرے تمام صارفین کے مقابلہ میں آپ کی حیثیت رکھتا ہے جنہوں نے ایک ہی لمبائی مکمل کی ہے۔ یہ خاص طور پر صاف ہے کیونکہ اسٹراوا برادری بہت بڑی اور کافی بین الاقوامی ہے۔ میں اسے ہندوستان میں استعمال کرتا رہا ہوں ، اور میں کچھ دوستوں کی پیروی کرتا ہوں جو اسے کولمبیا اور ناروے میں استعمال کررہے ہیں۔ ان تمام مقامات پر ، چارٹ میں سب سے اوپر موجود بہت سارے موجودہ طبقات اور کچھ سنجیدہ حریف ہیں۔
ایپ میں وہ اعداد و شمار بھی دکھائے جاتے ہیں جن کی آپ کسی بھی رن سے باخبر رہنے والے ایپ میں دیکھنے کی توقع کرتے ہیں ، جیسے کیلوری جل گئی ، کل میل ، بلندی حاصل ، کل وقت ، فاصلے سے زیادہ منصوبہ بندی کی رفتار ، اوسط رفتار ، زیادہ سے زیادہ رفتار ، اور دل کی شرح اگر آپ پہنتے ہیں ہم آہنگ دل کی شرح مانیٹر. چلانے اور سائیکل چلانے کے لئے بیشتر جی پی ایس ایپس میں اس قسم کی معلومات معیاری ہے ، جس میں روٹسٹک پی آر او ، ایڈیٹرز کا انتخاب ، اور میپ مائی رن شامل ہیں۔
اسٹروا میں ایک آٹو اسٹاپ کی خصوصیت بھی ہے جو ریکارڈنگ کو روکتی ہے جب اسے پتہ چلتا ہے کہ آپ کھڑے ہیں۔ جب آپ اسٹاپ لائٹ اور ٹریفک آپ کو کم کرسکتے ہیں تو یہ سڑک پر چلنے اور سواریوں کے لئے مفید ہے۔ یہ بھی مفید ہے جب آپ ایک گھنٹہ بعد تک ریکارڈنگ ختم کرنا بھول جاتے ہیں ، جیسا کہ میں نے ایک بار کیا تھا۔ میں نے اپنی سانسوں کے تحت لعنت بھیجنے کے بعد ، معطل حالت کو دیکھ کر خوشی سے حیرت کا اظہار کیا۔ نہ تو میرے کل وقت اور نہ ہی تیز وقت سے سمجھوتہ کیا گیا تھا۔
ایک خصوصیت جو اسٹراوا کے پاس نہیں ہے وہ ریکارڈنگ کے ل-تاخیر سے شروع کرنے کا اختیار ہے جو اسٹارٹ بٹن کو مارنے کے بعد رنرز اور سائیکل سوار کو اپنے فون کو محفوظ رکھنے میں کچھ سیکنڈ فراہم کرتا ہے۔ یہ خصوصیت سائکلنگ صرف ایپ سائکلومیٹر (صرف iOS) میں دستیاب ہے ، جو ایڈیٹرز کا انتخاب ہے ، نیز رینٹسٹک پی آر او میں بھی۔ مقبول ایپ انڈومونڈو ، جو دوڑنے اور سائیکل چلانے سے باہر ہر طرح کی بیرونی سرگرمیوں کا پتہ لگاتا ہے ، بھی ہے۔
اسٹراوا معیاری معلومات اور لیڈر بورڈ تجزیہ دونوں کو تلاش کرنا آسان بناتا ہے۔ آپ کی رفتار ، فاصلہ اور اسی طرح کے خلاصہ کے نیچے ، اس راستے کے تجزیہ کردہ تمام طبقات کی ایک فہرست ہے۔ آپ طبقے کا نام ، آپ کی ہر وقت کی جگہ لیڈر بورڈ پر دیکھتے ہیں (پہلے سے طے شدہ طور پر ، یہ آپ کو صرف ہم جنس جنس کے مقابلہ میں شامل کرے گا) ، اور اس ٹانگ کے ل your آپ کا وقت۔ پریمیم ممبر دوسرے ڈیٹا پوائنٹس کے ذریعہ فلٹر لیڈر بورڈز دیکھ سکتے ہیں ، جیسے عمر کے گروپ۔ اگر آپ اسی راستے پر دوڑتے ہوئے یا سائیکل چلاتے وقت ایپ کا بہت استعمال کرتے ہیں تو ، جب آپ ذاتی ریکارڈ حاصل کرتے ہیں تو اسٹراوا بھی بتاتا ہے۔
جب آپ لیڈر بورڈ کو تلاش کریں گے ، آپ کو بہت سارے پورے نام اور تصاویر نظر آئیں گی۔ اگر آپ ان لوگوں میں سے کسی کی پیروی کرتے ہیں تو ، ان کی تمام سرگرمیوں کے خلاصے ان کے نقشوں سمیت آپ کی ایپ کے ایک فیڈ میں دکھائے جائیں گے۔ تاہم ، اگر آپ پہلا نام صرف گمنامی آخری ابتدائی کے ساتھ دیکھتے ہیں تو ، اس کا مطلب ہے کہ صارف نے رازداری کی خصوصیت کو بہتر بنایا ہے اور ان کا کچھ ڈیٹا محفوظ رہے گا۔ اگر آپ نجی صارفین کی پیروی کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، انہیں پہلے درخواست منظور کرنا ہوگی۔
رازداری
میں تجویز کرتا ہوں کہ اسٹراوا کے صارفین رازداری کی بہتر خصوصیات کو چالو کریں۔ موبائل ایپ میں اس کے لئے ایک ٹوگل موجود ہے جو سیکیورٹی کی اچھی اساس کو قابل بناتا ہے۔ ویب سائٹ میں رازداری کی مزید تفصیلی ترتیبات ہیں جن کو آپ اپنی مرضی کے مطابق اور دریافت کرسکتے ہیں۔ میری پسندیدہ پرائیویسی سیٹنگ آپ کو وہ سرگرمی چھپانے دیتی ہے جو آپ کے گھر یا کام کے پتے کے ایک خاص دائرے میں ہوتی ہے ، جو کچھ آٹھویں سے لے کر آٹھواں میل تک ہے۔ چونکہ بہت سے لوگ اپنے گھروں پر اپنی رنز اور موٹر سائیکل سواری شروع کرتے اور ختم کرتے ہیں ، لہذا دوسرے اسٹراوا صارف کے لئے یہ معلوم کرنا انتہائی آسان ہوگا کہ اس خصوصیت کو چالو کیے بغیر آپ کہاں رہتے ہیں۔ رازداری کی ترتیب پر ، تاہم ، آپ کے نقشوں پر سیٹ رداس میں کوئی سرگرمی نہیں ہوگی۔
جب نئے اسٹراوا صارفین سائن اپ کرتے ہیں ، تو رازداری کے آپشنوں کا کوئی ذکر نہیں ہوتا ہے۔ میرے خیال میں یہ اتنا ضروری ہے کہ ایپ انہیں پاپ اپ اسکرین یا آن اسکرین سبق کے ذریعہ بطور ڈیفالٹ صارفین کی توجہ دلائے۔ مجھے فکر ہے کہ اسٹراوا کے کافی صارفین کو یہ احساس نہیں ہے کہ ان کی کتنی معلومات عوامی طور پر دستیاب کی جارہی ہیں۔
اسٹراوا سے مقابلہ کریں
اسٹراوا بہت مزہ آسکتا ہے ، خاص کر اگر آپ مسابقت سے متاثر ہوں۔ اس سے پہلے آپ کے رنوں اور سائیکل سواریوں کو لاگ ان کرنے کا زیادہ معنی ملتا ہے ، اور لیڈر بورڈ پر اپنے آپ کو بہتر طریقے سے انجام دیتے ہوئے دیکھ کر یہ حوصلہ افزا ہوسکتا ہے۔ برادری بہت بڑی ہے۔ مقابلہ سخت ہے۔ آپ کو پوری دنیا میں اسٹراوا کے صارفین مل سکتے ہیں۔ ان کے راستوں کے ذریعے ، آپ کو ورزش کرنے کے ل new نئی جگہیں مل سکتی ہیں۔ یہ ایک غیر معمولی ایپ ہے ، جب تک کہ آپ رازداری کے اختیارات کو سمجھیں۔
اگر مقابلہ آپ کی چیز نہیں ہے اور آپ اپنی سرگرمیوں کو واقعی نجی رکھنا چاہتے ہیں تو ، اسٹرا کو تخصیص کرنے میں اپنا وقت ضائع نہ کریں۔ اس کے بجائے ، صرف ایک اور ایپ کو مکمل طور پر دیکھیں ، کیوں کہ آپ وہی بنیادی اعداد و شمار تجزیہ کر سکتے ہیں جو رونٹسٹک پی ار او یا سائکلومیٹر ، دو ایڈیٹرز کے انتخاب ایپس سے حاصل کر سکتے ہیں۔