ویڈیو: دس ÙÙ†ÛŒ لمØات جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ÛÙŠÚº ™,999 ÙÙ†ÛŒ (نومبر 2024)
جب لوگ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ بہترین فٹنس ٹریکر کیا ہے ، تو میں عام طور پر یہ پوچھ کر جواب دیتا ہوں کہ وہ کون سی سرگرمیاں کرتے ہیں۔ وہ لوگ جو پہلی بار اپنے مراحل گن رہے ہیں اور ورزش کے نظام الاوقات پر عمل نہیں کرتے ہیں ان کی ضروریات اور خواہشات بہت مختلف ہیں ، جو ایک ہفتہ میں 30 میل دور چلتا ہے۔ رنرز کو ایسے ٹریکر کی تلاش کرنی چاہئے جس میں GPS سمیت بہت زیادہ فعالیت ہو ، اور ola 179.95 پولر M400 ایسا ہی ایک آپشن ہے۔ اس واٹر پروف گھڑی میں بیٹری کی عمدہ زندگی ہے ، وہ دونوں اقدامات اور نیند کو ماپتی ہے ، اور اینڈروئیڈ اور آئی او ایس ڈیوائسز سے پش اطلاعوں کی حمایت کرتی ہے۔ لیکن اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ اس میں جی پی ایس کا استعمال کرتے ہوئے بیرونی سرگرمیوں کا پتہ چلتا ہے۔ دوسری طرف ، یہ گھڑی کے لئے چھوٹی اور غیر موزوں ہے جس کو آپ سارا دن ، ہر روز پہن سکتے ہیں۔ اور جب یہ دل کی مطابقت پذیری مانیٹر کے ساتھ جوڑ سکتا ہے ، تو یہ آپ کی کلائی پر دل کی شرح نہیں پڑھتا ہے۔
ڈیزائن اور ڈسپلے
پولر M400 کا ایک بہت ہی بنیادی مونوکروم LCD چہرہ ہے۔ یہ کسی کو بھی واہ نہیں کرے گا جو اسکرین ریزولوشن کی پرواہ کرتا ہے ، لیکن یہ کام دھوپ کی روشنی میں اچھی طرح سے انجام دیتا ہے اور بیٹری نالی نہیں کرتا ہے۔ پہلے سے طے شدہ ڈسپلے وقت کو پہلے بیدار کرنے کی ضرورت کے ساتھ ساتھ تاریخ اور پیش رفت بار کو بھی ظاہر کرتا ہے جس کے ساتھ آپ اپنے دن کی سرگرمی کے مقصد تک پہنچنے کے قریب ہیں۔ اگر آپ پش نوٹیفیکیشن استعمال کر رہے ہیں اور دونوں ڈیوائسز سے رابطہ ختم ہوجاتا ہے تو سوالیہ نشان کے ساتھ آپ کے فون کا آئکن ظاہر ہوگا۔ آپ ڈسپلے کو کسی حد تک اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں ، لیکن زیادہ نہیں۔
گھڑی کے بائیں جانب دو بٹن ہیں: ایک وہ جو اسکرین کو روشن کرتا ہے اور ایک ایسا جو بیک کنٹرول کے طور پر کام کرتا ہے۔ جب آپ پچھلے بٹن کو دباتے اور تھامتے ہیں تو ، یہ M400 کو آپ کے فون پر ڈیٹا کی ہم آہنگی کرنے پر مجبور کرتا ہے۔ دائیں طرف تین بٹن ہیں: ایک مینو میں گھومنے پھرنے کے لئے ، ایک نیچے کے ل، ، اور درمیانہ بٹن منتخب کرنے کے لئے۔
M400 نیلے ، اورینج ، گلابی ، یا سفید میں دستیاب ہے۔ میں نے گلابی ماڈل کا تجربہ کیا ، جو کہیں سالمن اور مرجان کے درمیان ہے۔ یہ کسی فیشن بیان کا میرا خیال نہیں ہے ، لیکن یہ چلانے والے گیئر کے ساتھ بالکل ٹھیک ہے۔ اگر فیشن کو فوقیت حاصل ہے تو ، آئندہ آنے والے میسفٹ رے پر ایک نظر ڈالیں۔ یہ اصل نظر آنے والا ٹریکر ہے جسے میں نے اصلی مِففٹ شائن کے بعد دیکھا ہے اور میں اپنے آنے کا انتظار نہیں کرسکتا۔
M400 پر سلکان کا بینڈ بیل کے ارد گرد مضبوطی سے لپیٹتا ہے ، جس میں بہت پائیدار گھڑی بنائی جاتی ہے ، حالانکہ مجھے یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ روزانہ پہننے کے لئے بہت زیادہ مشکل اور بھاری ہے۔ چلانے کے دوران ، تاہم ، یہ ٹھیک ہے ، اور میں اس کی تعریف کرتا ہوں کہ اس میں ڈھیلے اختتام کو تھامے رکھنے کیلئے ایک محفوظ دھاتی فاسٹنر اور سلیکن لوپ ہے۔ اسے پہنے ہوئے سونے کے بارے میں بھولیں ، حالانکہ ، کیونکہ یہ ابھی بہت بڑی ہے۔ اگر آپ کی نیند سے باخبر رہنا ایک لازمی خصوصیت ہے تو ، ایک باریک ، پتلا ٹریکر ، جیسے فٹ بٹ الٹا تلاش کریں۔
بیٹری
پولر M400 میں متاثر کن بیٹری کی زندگی ہے۔ میں نے چارج کرنے سے یاد رکھنے سے پہلے میں 10 دن سے زیادہ گزر گیا تھا ، اور اس میں ابھی بھی 20 فیصد اچھا بچا تھا۔ تاہم ، آپ جتنا زیادہ GPS استعمال کرتے ہیں اس میں بیٹری کا رس تیزی سے ختم ہوجائے گا۔
ٹریکر کے نچلے حصے میں چارج کرنے کے لئے ایک مائکرو USB سلاٹ ہے۔ ایک کیبل آپ کی خریداری کے ساتھ شامل ہے ، اگرچہ کوئی مائکرو USB کیبل کرے گی۔ ٹریکرس کی فٹ بیٹ لائن کے بارے میں ایک طویل عرصے سے شکایت یہ ہے کہ ہر ایک کے پاس ملکیتی چارجر ہوتا ہے۔ یہ پریشان کن ہے ، اور جب آپ کو متبادل خریدنا پڑتا ہے تو یہ ایک اچھال کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ مائیکرو USB کنکشن یہاں بہت زیادہ معنی خیز ہے۔
گارمن ویوواکٹیو کے پاس ایک ملکیتی چارجر بھی ہے ، لیکن پولر M400 کی طرح بیٹری کی زندگی بھی اتنی ہی مل جاتی ہے۔ ہلکے استعمال کے ساتھ ، یہ تین ہفتوں یا اس سے زیادہ وقت تک رہ سکتا ہے۔ ماڈل اور استعمال کے لحاظ سے فٹ بیٹ ڈیوائس عام طور پر پانچ سے دس دن کی بیٹری کی زندگی حاصل کرتی ہے ، جبکہ ایپل واچ (اور عام طور پر سب سے زیادہ اسمارٹ واچ) زیادہ سے زیادہ ایک سے دو دن مل جاتی ہے!
فٹنس پرجوش افراد کے لئے
پولر M400 کا بڑا فروخت نقطہ چلانے اور دیگر بیرونی سرگرمیوں کے لئے GPS ہے۔ جب آپ رن آؤٹ ہوتے ہیں تو آپ آؤٹ ڈور رن سے باخبر رہ سکتے ہیں۔ یہاں ایک انڈور رننگ آپشن بھی ہے۔ آپ کسی بھی بیرونی اور ڈور سرگرمی کو عام طور پر بھی ٹریک کرسکتے ہیں ، حالانکہ اس سے حاصل ہونے والا ڈیٹا بھی اتنا ہی عام ہوگا: وقت ، دل کی شرح اگر آپ کو ہم آہنگ دل کی شرح کا مانیٹر استعمال ہوتا ہے ، اور زیادہ نہیں۔ موبائل یا ویب ایپ میں ، آپ اپنے سیشن کے لئے زیادہ مخصوص کھیل تفویض کرسکتے ہیں ، لیکن آپ اسے گھڑی سے نہیں کرسکتے ہیں۔
آپ مجموعی طور پر 9 229.95 میں ایم 400 کی خریداری کے ساتھ پولر ہارٹ ریٹ کی سینے کا پٹا بنڈل کرسکتے ہیں۔ یہ کوئی بری سرمایہ کاری نہیں ہے۔ پولر سینے کے پٹے زیادہ تر ڈیوائسز کے ساتھ کام کرتے ہیں جو دل کی شرح پر نظر رکھنے والوں کی مدد کرتے ہیں۔ میں نے اپنی جانچ کے دوران ایک استعمال کیا۔
میں نے کچھ ہفتوں تک گھڑی پہنے ہوئے پولر بیلنس سمارٹ باتھ روم پیمانے کا بھی جوڑا لگایا ، اور اگرچہ یہ مارکیٹ میں بہترین پیمانہ نہیں ہے ، ساتھی ایپ کے پاس کچھ اچھی معلومات موجود ہیں جب آپ پولر کے ان تمام آلات کو ساتھ لاتے ہیں۔ میں نے کچھ پاؤنڈ گرنے کا فیصلہ کیا۔ گھڑی ، پیمانے ، اور مائی فٹنس پال سے متعلق میری غذائی لاگ کے درمیان ، پولر فلو ایپ نے مجھے نہ صرف یہ دکھایا کہ مجھے اپنی ورزش بڑھانے یا کم کھانے کی ضرورت ہے ، بلکہ اصل مثالوں کے ساتھ کتنا ہے۔ ایک بار جب مجھے اس کا پھانسی مل گیا اور تھوڑا سا وزن اٹھایا تو ، یہ مشورے غائب ہوگئے ، اور ایپ نے کہا کہ میں راستے پر تھا۔
مجھے واقعی میں پسند آنے والی ایپ کا ایک اور پہلو یہ ہے کہ یہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمی کو ایک اسپیکٹرم میں تجزیہ کرتا ہے۔ 20 منٹ آرام سے چلنا 20 کے لئے دوڑنے کے برابر نہیں ہے۔ جب آپ کسی ویٹ لفٹنگ سیشن کی طرح ورزش کو ٹریک کرتے ہیں تو ، ایپ صرف یہ نہیں بتاتا ہے کہ آپ نے کتنی کیلوری جلا دی ہے اور آپ نے اس میں کتنے منٹ گزارے ہیں ، لیکن تربیت بوجھ کی شدت.
ریکارڈ شدہ رن کے دوران ، آپ کو رفتار ، فاصلہ ، رفتار ، وقت اور گزر جانے کا وقت نظر آئے گا۔ اس کے بعد ، ایپ آپ کو جلی ہوئی کیلوری ، کل فاصلہ ، مدت اور زیادہ سے زیادہ رفتار دکھاتا ہے۔ رن ختم کرنے پر ، آپ کو پچھلے بٹن کو دبانا اور تھامنا ہوگا ، اور اس کے بعد اس کی گنتی (تین ، دو ، ایک) واقعی ریکارڈنگ رکنے سے پہلے ہی ہوجاتی ہے۔ ون بٹن کے فوری رابطے کے ساتھ ، گولیوں کا سراغ لگانا بہتر ہے۔
اگر آپ درستگی اور اعدادوشمار کے لئے اسٹیکلر ہیں تو ، پولر M400 مایوسی کا باعث ہوگا ، اور آپ کو اس کے بجائے مہنگا ترین مہنگا سب سے زیادہ مہنگا خریدنا چاہئے جو آپ حاصل کرنے کو تیار ہیں۔ اعلی ترین ماڈل میں سے ایک ، پیش گوئی کرنے والا 630 ، مثال کے طور پر ، انتہائی زمین سے رابطہ کرنے کا وقت کی طرح الٹرا تفصیلی معلومات کو باہر نکال دیتا ہے۔ اگرچہ اس کی لاگت $ 400 ہے ، اور یہ سارا دن ٹریکر نہیں ہے۔ سب سے کم مہنگا فارورونر 25 ہے ، اور $ 139 پر ، اس میں کوئی اعلی درجے کی اعدادوشمار نہیں ہے ، لیکن اس میں ایک ورچوئل پیسر ہے جو آپ کو یہ بتاتا ہے کہ اگر آپ تربیت کررہے ہو تو اپنی رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے کب بتاتے ہیں۔
پولر M400 مکمل طور پر 30 میٹر تک واٹر پروف ہے ، لہذا آپ اسے پہننے کے دوران تیر سکتے ہیں۔ اگر آپ ایپ میں حقیقت کے بعد اس طرح کوڈ دیتے ہیں تو آپ اپنی تیراکی کو بطور سرگرمی ٹریک کرسکتے ہیں۔ گارمن ویووایکٹیو میں گھڑی میں سوئم ٹریکنگ کی خصوصیت شامل ہے۔ اسی طرح کا دوسرا آلہ فٹ بٹ بلیز محض پانی سے مزاحم ہے ، لہذا آپ کو اسے پوری طرح غرق نہیں کرنا چاہئے۔
مطابقت پذیری اور پش اطلاعات
پولر M400 کے ساتھ ہم آہنگی آہستہ ہے۔ جب آپ اینڈرائیڈ یا آئی فون پر موبائل ایپ سے مطابقت پذیر ہونے پر مجبور کرتے ہیں تو کم از کم 30 سیکنڈ تک اس کی انجام دہی کے ل prepared تیار رہیں ، لیکن شاید ایک پورا منٹ۔ گھڑی کو USB کیبل سے مربوط کرکے اور ڈیسک ٹاپ فلو ایپ کا استعمال کرکے بھی ہم آہنگی پیدا کرسکتے ہیں ، حالانکہ یہ بھی ایک قسم کی سستی ہے۔
جب مطابقت پذیری کی بات آتی ہے تو ، آپ گارمن ویووایکٹیو کے ساتھ زیادہ بہتر کام نہیں کریں گے۔ مسئلہ اتنی تیز رفتار نہیں ہے ، لیکن دراصل موبائل اپلی کیشن اسکرین کو نیچے کھینچ کر اور جاری کرکے ایک مطابقت پذیری حاصل کرنا ہے۔ میں نے اس سے کہیں زیادہ کچھ نہیں ہوا اس اسکرین کو بار بار چمکاتے ہوئے یاد رکھنے کی فکر سے زیادہ وقت گزارا ہے۔
نوٹیفیکیشن دبائیں ترتیبات میں بھی ایک فلائٹ موڈ ہے ، بلوٹوتھ کو غیر فعال کرنے کے ل a ایک آسان بٹن۔ یہ ان لوگوں کے لئے ایک بہترین آپشن ہے جو محفوظ آفس ماحول میں بلوٹوت نہیں چل سکتے ہیں۔ بنیادی رنرز کے لئے ایک ٹھوس ٹریکر اگر آپ کسی ٹھوس فٹنس ٹریکر کے لئے مارکیٹ میں ہیں جو آپ کے رنوں کو بھی لاگ ان کرے گا تو ، پولر M400 اس کی استحکام ، عمدہ ایپ اور GPS فعالیت کیلئے ایک اچھا اختیار ہے۔ یہ نہایت ہی خوبصورت اور انتہائی خوبصورت ٹریکر ہے ، بلکہ یہ ایک عمدہ آپشن ہے ، خاص طور پر اگر آپ اسے پولر بیلنس اسکیل اور دل کی شرح کے مانیٹر کے ساتھ جوڑ دیتے ہیں۔ بہرحال ، اگرچہ ، میں گارمن ویوواکٹیو کو ترجیح دیتا ہوں ، اسی طرح کی قیمت پر اسی طرح کی ایک گھڑی جو زیادہ نفیس رنگ ٹچ اسکرین کے ساتھ آتی ہے ، اور اس کے علاوہ آپ اپنے تجربے کو آگے بڑھانے کے ل apps ایپس انسٹال کرسکتے ہیں۔ Vivoactive بہت زیادہ چیکناور اور دن اور رات پہننے میں زیادہ آرام دہ ہے۔ آپٹیکل ہارٹ ریٹ مانیٹر والے Vivoactive کا ایک تازہ ترین ورژن ، جسے Vivoactive HR کہا جاتا ہے ، کا اعلان کیا گیا ہے لیکن وہ ابھی دستیاب نہیں ہے۔ یہ بات قابل غور ہے کہ اگر آپ دل کی شرح کی نگرانی کے ساتھ ایک ہی عظیم ٹریکر کی تلاش کر رہے ہیں۔ دوسرے قابل اعتبار اختیارات میں فٹ بیٹ بلیز اور ٹام ٹام سپارک شامل ہیں۔