گھر جائزہ اپنے آپ کو متحرک کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کی تدبیریں

اپنے آپ کو متحرک کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کی تدبیریں

ویڈیو: سورة الكافرون المنشاوي المعلم مكررة 7 مرات1 (اکتوبر 2024)

ویڈیو: سورة الكافرون المنشاوي المعلم مكررة 7 مرات1 (اکتوبر 2024)
Anonim

حوصلہ افزائی کرنا ، اپنے آپ کو طے شدہ اہداف کی طرف مستقل طور پر دوڑانا آسان نہیں ہے۔ یہ کسی کے لئے آسان نہیں ہے۔ پھر بھی کچھ لوگ دوسروں سے اس پر بہتر ہیں۔ ان کی کامیابی کے راز کیا ہیں؟ جیکب بینک ، سی ای او اور ٹائمفل کے شریک بانی ، اپنے آپ کو متحرک اور کام پر رکھنے کے لئے کچھ تدبیریں رکھتے ہیں۔ انہوں نے اور ان کے شریک بانیوں کو تیار کردہ ایپ ، جسے وقتی بھی کہا جاتا ہے ، کوشش کرتا ہے کہ بعض اوقات لطیف طریقوں سے لوگوں کو اپنے مقاصد کی تکمیل میں مدد مل سکے۔

بروقت آپ کے موجودہ کیلنڈر کو دیکھیں ، اور پھر یہ آپ کو اپنے باقی دن کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد ملتی ہے ، ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے جو آپ زیادہ کرنا چاہتے ہیں چاہے وہ کسی زبان کا استعمال کریں یا اس کا مطالعہ کریں۔ بینک اور ان کی ٹیم مصنوعی ذہانت ، مشین لرننگ ، اور طرز عمل معاشیات کے ماہر ہیں ، اور اس ایپ کے پیچھے پیچیدہ نظریات موجود ہیں۔

میں نے حال ہی میں بینک کے ساتھ فون پر بات چیت کی تاکہ لوگوں نے اپنے لئے کس طرح کے اہداف طے کیے ، کون سے مقصد حاصل کیا ، اور وہ کون سے مقصد میں ناکام رہے ، اور کیوں۔ انہوں نے حوصلہ افزائی کے ل his اپنی کچھ تدبیریں بھی شیئر کیں۔

جِل ڈفی: کیا آپ کے پاس خود کے لئے مخصوص قسم کی عادات کے بارے میں کوئی تعداد ہے ، جو وقتی طور پر آنے والی خود کار آبادی کی تجاویز پر مبنی ہیں؟ اور کیا آپ کے پاس کوئی ایسی معلومات ہے جس کی مدد سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ واقعی میں عادت بننے سے پہلے ایک شخص کو کتنے دن اپنی عادت کو پورا کرنا پڑتا ہے؟ کیا کوئی اشارے ہیں جو بتاتے ہیں کہ جب کسی نے عادت کو اٹھا لیا ہے؟

جیکب بینک: ضرور میں نے ڈیٹا کے ایک دو ٹکڑے کھینچ لئے ہیں جو میں آپ کے ساتھ بانٹ سکتا ہوں۔ پہلے میں ان عادات کی قسموں کا احاطہ کروں گا جو لوگ پسند کرتے ہیں۔ یہ دیکھنا واقعی دلچسپ ہے کہ ان کی تکمیل کی شرح مختلف قسم کی عادات کے ل change کیسے بدل جاتی ہے۔

ہماری سب سے کامیاب عادت "آرام" کہلاتی ہے۔ لوگ 75 فیصد وقت کو آرام کرنے اور قریب 89 فیصد وقت حاصل کرنے کے لئے اپنا مقصد پورا کرتے ہیں۔

جے ڈی: "قریب ہوجائیں" کا کیا مطلب ہے؟

جے بی: اس کا مطلب ہے کہ وہ اپنی ونڈو میں سے کچھ سیشن مکمل کرتے ہیں ، لیکن سب نہیں۔

جے ڈی: لہذا وہ اس عادت کو ہفتے میں پانچ بار پورا کرنے کے لئے نکلے ، لیکن وہ ہفتے میں صرف تین یا چار بار ہی کر رہے ہیں۔ کیا یہ ٹھیک ہے؟

جے بی: جی ہاں۔ دوسری عادات جو "آرام" کے ساتھ ساتھ انجام دیتی ہیں وہ ہیں "گہری سانس لینا ،" "کھینچنا ،" "مراقبہ ،" اور "فلاس"۔

آپ دیکھیں گے کہ یہ سب جلدی عادتیں ہیں۔ آپ انہیں ہفتے میں روزانہ یا کئی بار کر سکتے ہیں ، اور آپ انہیں کسی بھی سیاق و سباق میں کرسکتے ہیں۔ یہ وہ لوگ ہیں جن پر لوگ واقعتا well اچھ .ا کام کرتے ہیں کیونکہ ایک بار جب آپ اسے ان کے کیلنڈر میں ڈال دیتے ہیں تو ، ان کے لئے کم کوشش کی جاتی ہے کہ وہ اسے جاری رکھیں۔ یہ عادات بہت جلد تعمیر ہوتی ہیں۔

ایک اور دلچسپ معاملہ جو کہیں وسط میں ہے وہ ہے "ورزش"۔ بہت سارے لوگوں نے اس میں ورزش کرنا چاہتے ہیں۔ بہت سارے لوگ کچھ مثالوں کو شیڈول کرتے ہیں اور کچھ مثالوں کو مکمل کرتے ہیں۔ لیکن نسبتا few بہت کم لوگ مکمل ہدف کو مکمل کرتے ہیں جو انہوں نے ہمیں بتایا کہ وہ کرنا چاہتے ہیں۔

ہم لوگوں کو ترقی کی طرف راغب کرتے ہیں ، لیکن جس طرح سے ہم دیکھتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہمیں ورزش کرنے کے ل to لوگوں کو مزید کھودنے کی ضرورت ہے ، اور جب وہ ایپ میں "ورزش" کرتے ہیں تو لوگوں کو حقیقت پسندانہ توقعات کی ضرورت ہوتی ہے۔ کیا وہ واقعی میں ایک ہفتے میں چار بار کرسکتے ہیں ، یا دو یا تین دن کا ایک مقصد زیادہ مناسب ہے؟ اگر وہ دو یا تین رہ گئے تو ان کی تکمیل کی شرح بہت زیادہ ہوگی۔ لہذا ورزش درمیانی درجے میں ہے۔

جسمانی عادات ، یا قدرے طویل دورانی کی عادتیں ہیں ، جو اس زمرے میں آتی ہیں۔ "کتابیں پڑھنا" "ورزش" کے مترادف ہے۔ لوگ یہ کرتے ہیں ، اور ہم ان کی مدد کرتے ہیں ، لیکن لوگ زیادہ سے زیادہ اندازہ لگاتے ہیں کہ وہ واقعی اس میں کتنا کرسکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، ہم ان فاصلوں کو دور کرنے میں ان کی مدد کرنا چاہتے ہیں۔

ایک عادت باہر جانے والے کی حیثیت سے کھڑی ہوتی ہے جس کی تکمیل کرنا سب سے مشکل ہے اور وہ ہے "ماں کو کال کریں۔" اس کو ختم کرنے میں لوگوں کو بہت مشکل وقت درپیش ہے۔ ہم اس کے بارے میں نظریہ کا ایک گروپ لے کر آئے ہیں۔ ہم نے اسے توڑا نہیں ہے۔ لیکن یہ ایک دلچسپ اعداد و شمار ہے۔

جے ڈی: آپ جانتے ہیں کہ کیا مضحکہ خیز ہے: کم کوشش کرنے والی عادات - کھینچنا ، آرام کرنا ، مراقبہ کرنا - وہ چیزیں میرے لئے دلچسپ ہیں کیونکہ ان کا مقابلہ کرنا آسان ہے۔ اپنے آپ سے جھوٹ بولنا اور کہنا آسان ہے ، "تم کیا جانتے ہو؟ میں نے سکون لیا۔ میں نے ایک منٹ کے لئے مراقبہ کیا۔" فلاس؟ اتنا زیادہ نہیں. فلاسنگ اس گروپ میں شامل ہوسکتی ہے۔

اور "ورزش" کے بارے میں میرے لئے دلچسپ بات یہ ہے کہ یہ مبہم ہے۔ یہ نہیں کہتا ہے ، "ٹریڈمل پر 15 منٹ چلائیں۔" "ورزش" خود اور اس میں بہت زیادہ وضاحتی نہیں ہے۔

جے بی: ٹھیک ہے۔ یہ انتہائی عمومی ہے۔

میرے پاس اس کے ساتھ اشتراک کرنے کیلئے کوئی خاص اعداد و شمار موجود نہیں ہے ، لیکن ہمارے پاس بہت ساری مثالیں موجود ہیں جہاں لوگ اپنی ورزش کی قسم کو "ورزش" کی جگہ دیتے ہیں۔ میرے لئے ، مثال کے طور پر ، میں نے "ورزش" کو "پلے اسکواش" سے تبدیل کیا ، اور کمپنی میں بہت سارے لوگ اس کی جگہ "بائک" ، یا "تیراکی" ، یا "رن" بناتے ہیں۔ جب لوگ زیادہ مخصوص ہوجاتے ہیں تو ہم تکمیل کی شرحوں میں اضافہ دیکھتے ہیں۔

یہ یقینی طور پر ایک بہترین عمل ہے: اپنی عادات کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں۔ ان دونوں کو عادت کے مشمولات اور آپ اس سے کتنا کرنا چاہتے ہیں اس کے ل specific اپنے لئے مخصوص کریں۔

صارف کے ساتھ ہم معاہدہ کو بروقت میں طے کرنا چاہتے ہیں یہ ہے کہ آپ ہمیں بتائیں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں ، اور ہم اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ یہ آپ کے شیڈول پر آجائے گا اور ہو گا۔ ہمیں حقیقت پسندانہ تشخیص کے ساتھ شروع کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اصل میں کیا کرنا چاہتے ہیں ، آئٹمز کی ایک بالٹی لسٹ نہیں جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہو۔

آپ کا دوسرا سوال یہ تھا کہ عادت بنانے میں کتنا وقت لگتا ہے ، اور یہ واقعی ایک دلچسپ بات ہے۔ اس سے متعلق ہے کہ صارف کو وقتی سمجھنے اور ایپ کو استعمال کرنے کے نظام میں جانے میں کتنا وقت لگتا ہے۔ یہ عادت پر تھوڑا سا انحصار کرتا ہے ، لیکن ہم سیکھنے کی مدت کے طور پر ایک سے تین ہفتوں تک دیکھتے ہیں جہاں یہ قائم ہونا شروع ہوتا ہے۔

ایک سے تین ہفتوں میں معنی آتا ہے کیونکہ یہ ایک نئی قسم کا ٹول ہے۔ بروقت آپ کے کیلنڈر میں نئی ​​قسم کی چیزیں ڈال رہا ہے۔ آپ کے کام کی میٹنگ کی طرح اسی طیارے میں "ورزش" دیکھنا پہلے تھوڑا سا تناو ہو سکتا ہے۔ اس کوڑے سے نکلنے میں تھوڑا وقت لگ سکتا ہے۔

اور یقینا وقت کے ساتھ الگورتھم بہت بہتر ہوجاتے ہیں۔ جب آپ پہلی بار ایپ کے ساتھ شروعات کرتے ہیں ، تو ہم تجاویز دیتے ہیں اس بنیاد پر کہ ہم آبادی کے بارے میں کیا جانتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ آبادی صبح کام کرنے سے پہلے یا شام کے بعد کام کرنے کے بعد ورزش کرنا پسند کرتی ہے۔ اگر آپ واقعی اپنے کھانے کے وقفے کے دوران ورزش کرتے ہیں تو ، یہ سیکھنے اور بہتر تجاویز پیش کرنے میں ہمیں ایک یا دو ہفتے لگیں گے۔

مختلف قسم کی عادات ، اگرچہ ، "فلاس" آپ بہت تیزی سے اٹھاسکتے ہیں کیونکہ زیادہ تر لوگ بہت ہی مستقل اوقات میں تیرتے ہیں۔ ہم آپ کو اس تیزی سے آگے بڑھا سکتے ہیں ، جبکہ ہفتہ سے ہفتہ تک لوگوں کے لئے "ورزش" زیادہ متغیر ہوتی ہے۔ اس کے بدلنے میں مزید وقت لگ سکتا ہے۔ اسی وجہ سے یہ اوسطا ایک سے تین ہفتوں تک جال بچھاتا ہے۔

جے ڈی: گرمیوں میں میں نے اپنے ساتھ تھوڑا سا تجربہ کیا۔ میں خود کو متحرک کرنے کے مختلف طریقوں اور اپنی پیشرفت سے باخبر رہنے کے مختلف طریقوں سے تین نئی عادات لینے کی کوشش کر رہا تھا۔ مجھے آخر میں جو کچھ ملا وہ یہ ہے کہ میں دو نئی عادات کو اپنانے کے قابل تھا ، لیکن تین بہت زیادہ تھے۔ یہاں تک کہ میں نے ٹویٹ کیا کہ وہ تین چیزیں کون سی تھیں۔ ایک نئی چیز جو میں سنبھال سکتی ہوں۔ دو چیزیں ، ٹھیک ہے ، یہ تھوڑی بہت کشیدگی تھی ، لیکن میں یہ کرسکتا تھا۔ تین چیزیں۔ وہ تیسری چیز ، کوئی راستہ نہیں۔ ہرگز نہیں! یہ بہت زیادہ تھا۔ کیا آپ کے پاس کسی بھی قسم کی تعداد ہے جو نئی معلومات یا نئی عادات یا کاموں کا بوجھ دکھاتی ہے جسے لوگ سنبھال سکتے ہیں؟

جے بی: میرے پاس پختہ ڈیٹا نہیں ہے کیونکہ یہ دستیابی اور کچھ دوسری چیزوں پر مبنی شخص سے مختلف شخص ہے ، لیکن جس اصول کی طرف اس کی نشاندہی کی جارہی ہے وہ بالکل صحیح ہے۔ آپ اس میں آسانی پیدا کرنا چاہتے ہیں۔ جیسا کہ میں نے پہلے بھی کہا تھا ، ہم یہ معاہدہ کرنا چاہتے ہیں کہ اگر آپ وقت پر کوئی بات ڈال دیتے ہیں اور آپ واقعی اس میں سنجیدہ ہیں تو ، ہم اسے انجام دینے میں آپ کی مدد کرنے جارہے ہیں۔

بیشتر لوگوں کے لئے صفر کی نئی عادات سے فوری طور پر پانچ پر جانا غیر حقیقی ہے۔ وہ صارفین جن کو ہم سب سے زیادہ کامیاب ہونا چاہتے ہیں وہ ایک سے شروع کریں ، اور پھر دو ، اور پھر تین پر جائیں۔ اور جب انھیں احساس ہوا کہ نظام ان کے لئے کام کر رہا ہے اور وہ اس پر عمل کرسکتے ہیں۔ وہ اس مقام تک پہنچ سکتے ہیں جہاں میں ہوں: میری 25 عادات ہیں۔ وہ سب اب میرے لئے کام کر رہے ہیں کیونکہ میں نے انہیں صحیح کیڈینس پر بٹھایا تھا ، اور میں نے ان تک کام کیا تھا۔ اگر میں نے شروع میں 25 کے ساتھ آغاز کیا ہوتا تو ، یہ بہت زیادہ پاگل ہو جاتا۔ میں متاثر ہوا ہوں کہ آپ ابتدا میں ہی دو نئی عادتیں لینے میں کامیاب ہوگئے تھے۔

ایک تکنیک جو ہم نے دیکھی ہے وہ یہ ہے کہ لوگ عادات کے ٹکڑے پیدا کرتے ہیں۔ ان میں صبح کا معمول یا شام کا معمول ہے جس میں دو یا تین الگ الگ عادات ہیں۔ میرے لئے ، میں ڈوئولنگو کرتا ہوں ، اور پھر میں نے خبر پڑھی ، اور پھر میں نے ایک کتاب پڑھی۔ میں ان تینوں کو یکے بعد دیگرے کرتا ہوں۔

اگر آپ ختم ہوجاتے ہیں تو ، یہ آپ کو شروع میں تھوڑا سا کاٹنے کے قابل بناتا ہے۔ لیکن یہ سست شروع کرنے کے لئے یقینی طور پر بہتر ہے. خاص طور پر وہ لوگ جو نظام میں نئے ہیں ، میں انہیں ایک نئی عادت سے شروع کرنے کی سفارش کروں گا ، ایک چیز جس کے بارے میں وہ واقعتا of زیادہ سے زیادہ کام کرنا چاہتے ہیں ، پھر یہ انتظار کرنے کا انتظار کریں کہ یہ نظام ان کی تکمیل میں کس طرح مدد کرے گا۔ اور پھر ایک بار جب انھیں یہ بہتر کام ہوجائے گا کہ یہ کس طرح کام کرے گا اور اس سے ان کی مدد کیسے ہوگی ، تب وہ مزید اضافہ کرسکتے ہیں۔

جے ڈی: کیا ایسی تدبیریں ہیں جو آپ ذاتی طور پر اپنے ماحول کو تبدیل کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں تاکہ آپ کو کچھ کرنے کی ترغیب ملے جو آپ روزانہ کرنا چاہتے ہیں یا ایک روزہ کام کے لئے؟

جے بی: جی ہاں۔ کلاسیکی مثال یہ ہے کہ ایسی چیزیں لائیں جو آپ کے آئندہ خود کو زیادہ مناسب جگہوں پر کریں ، اور ایسی چیزوں کو رکھنا جو آپ کے آئندہ خود کو مزید جگہوں پر نہیں کرنا چاہئے۔

اس کی ایک عمدہ مثال یہ ہے کہ جب آپ اپنے باورچی خانے کا اہتمام کرتے ہیں تو آپ کو کاؤنٹر پر یا فرج کے سامنے سلاد اجزاء اور صحتمند نمکین ڈالنا چاہئے ، اور دوسری چیزوں کو پینٹری میں اور پیچھے فرج میں ڈالنا چاہئے۔

ایک اور کام جو میں کرتا ہوں وہ یہ ہے کہ میری ورزش کے کپڑے میری گاڑی میں ڈالیں۔ یہ ان فیصلوں میں سے ایک ہے: جب میں کام ختم کروں گا تو ، میرے پاس ایک انتخاب ہوگا: کیا میں ابھی ورزش کرنے جا رہا ہوں ، یا میں گھر جاؤں گا؟ ایک بار جب میں گھر جاتا ہوں ، عام طور پر ، کم از کم میرے لئے ، میں گنتی کے لئے نیچے ہوں۔ میں پھر گھر نہیں چھوڑنے والا ہوں۔ لیکن اگر آپ کے پاس آپ کے ساتھ مشق کرنے کے لئے تمام سامان موجود ہے تو ، آپ اس ماحول کی تشکیل کرتے ہیں جس سے صحیح فیصلہ کرنا آسان ہوجاتا ہے۔

یہ اس طرح کی بات ہے جیسے آپ کا موجودہ نفس آپ کے آئندہ خود کے لئے ایک منسلک منصوبہ بنا رہا ہے ، جو وقت کے نظم و نسق کے لئے ٹائمفول کے نقطہ نظر کی طرح ہی ہے۔ آپ کا نفس خود کہتا ہے ، "میں ان عادات کو برقرار رکھنا چاہتا ہوں۔ میں چاہتا ہوں۔ میں اپنے کنبے کے ساتھ وقت گزارنا چاہتا ہوں۔ میں زیادہ ورزش کرنا چاہتا ہوں۔" پھر ہم نے اسے اس جگہ پر ڈال دیا کہ آپ کے مستقبل کے خود کو آپ کے کیلنڈر پر دیکھنا ہوگا۔

جے ڈی: ٹائمفول سے تھوڑا سا دور رہنا ، جن عنوانات پر میں مشغول ہورہا ہوں ان میں سے ایک تاخیر ہے۔ کام کے وقت ، لوگ اکثر دوسری چیزوں کی طرف مائل ہوجاتے ہیں ، اور یہی تاخیر ہے۔ مثال کے طور پر: "مجھے ان پوڈ کاسٹ پر کام کرنا چاہئے جو میں بنانا چاہتا ہوں ، لیکن اس کے بجائے میں آن لائن خریداری کر رہا ہوں۔" کیا آپ کو تاخیر نہ کرنے کے بارے میں کوئی مشورہ ہے؟

جے بی: ڈین ایریلی [ٹائمفول کے شریک بانیوں میں سے ایک] تاخیر سے متعلق دنیا کے ماہرین میں سے ایک ہے ، لہذا میں ان کی طرف سے حکمت کے چند گوشے بانٹ سکتا ہوں۔

ایک انتہائی موثر چیز یہ ہے کہ آخری تاریخ سے پہلے ڈیڈ لائن طے کی جائے۔ واقعی ایک دلچسپ مطالعہ ہے کہ ڈین نے اپنی ایک کلاس کے ساتھ کیا جہاں اسائنمنٹ کو تین ٹرم پیپرز لکھنا تھا۔ اس نے کلاس میں ہر ایک کو یہ اختیارات دیئے۔ آپ کے پاس تین درمیانی تاریخیں ہوسکتی ہیں۔ ایک سہ ماہی کے راستے کا ایک تہائی ، سہ ماہی سے ایک تہائی راستہ ، اور ایک سہ ماہی کے اختتام پر۔ یا آپ کے پاس تینوں کاغذات باقی ہیں۔ بہت آخر

اب ، منطقی طور پر ، ایسا لگتا ہے جیسے دوسرا آپشن بہترین ہے۔ آپ کے پاس سب کام کرنے کا سب سے زیادہ وقت ہے۔ لیکن اس نے جو کچھ پایا وہ یہ تھا کہ جب لوگوں کو بیچوان کی ڈیڈ لائن پر قابو پالیا جاتا ہے تو ، وہ بہت بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر وہ اسے متضاد معلوم کریں۔

یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ کے پاس ایک ہی دن میں متعدد چیزیں باقی ہیں ، جو ایک عام تاخیر کا منظر ہے۔ آپ کے پاس ایک ہی دن متعدد چیزیں ہیں ، اور وہ سب آپ کو ایک ساتھ مار دیتے ہیں اور آپ مغلوب ہوجاتے ہیں۔ سب سے بہتر کام یہ ہے کہ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ وہ ڈیڈ لائن ختم کردیں تاکہ جب کوئی دن باقی نہ رہے ہو جب آپ پوری طرح سے مغلوب ہوجائیں۔ پہلے کی آخری تاریخ تک پہلے سے وابستگی کرکے ، آپ ترقی کو تیز تر کریں گے۔

وقتی دنیا میں ، جس طرح سے ہم اسے دیکھنا چاہتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ کسی چیز کی مقررہ تاریخ طے کرتے ہیں ، اور پھر آپ اس مقررہ تاریخ سے پہلے اس پر کام کرنے کا وقت طے کرتے ہیں۔ اس میں تاخیر کا بروقت نقطہ نظر ہے۔

کام کرنے پر ایک اور نفسیاتی تصور ہے جسے منصوبہ بندی کی غلطی کہتے ہیں جو تاخیر کا شکار ہے۔ منصوبہ بندی غلط فہمی یہ ہے کہ ہم ہمیشہ اس بات کا اندازہ نہیں کرتے کہ چیزوں میں کتنا وقت لگتا ہے۔ آپ سب سے اچھ planے معاملے کا ارادہ کرتے ہیں ، لہذا آپ غیر معقول حد سے کم تخمینہ لگاتے ہیں کہ اس میں کتنا لمبا عرصہ لگے گا ، اور پھر اس میں تاخیر کا سبب بنتا ہے کیونکہ آپ کے خیال میں ، "اوہ میں یہ دو یا تین گھنٹوں میں ختم کردوں گا۔" اور اس ل you آپ کسی چیز کے ہونے سے دو یا تین گھنٹے پہلے شروع کردیتے ہیں۔ لیکن پھر آپ کو احساس ہو گیا ، "اوہ گولی مارو۔ اس میں سات گھنٹے لگیں گے! اب میں مکمل طور پر دلدل میں پڑ گیا ہوں!"

منصوبہ بندی کی غلطی پر قابو پانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے سب کاموں یا سنگ میل کو طے کرنے والے کام کو ختم کردیں ، اور پھر اس تاریخ کو طے کریں جب آپ ان سنگ میل کو حاصل کرنے جارہے ہیں۔ لوگ کسی حد تک زیادہ درست پیشن گوئیاں کرتے ہیں کہ کسی چیز کو مکمل ہونے میں کتنا وقت لگے گا۔

جے ڈی: جیکب ، ایک آخری سوال: میں ہمیشہ یہ جاننے کے لئے شوقین رہتا ہوں کہ لوگ کیا استعمال کرتے ہیں ، خاص طور پر جب وہ ایپ ڈویلپر ہوتے ہیں یا پیداواری ایپ کمپنیوں سے ہوتے ہیں۔ مجھے یقین ہے کہ اپنے آپ کو نشانے پر رکھنے کیلئے وقتی کے علاوہ اور بھی ٹولز استعمال کرتے ہیں۔ کیا آپ اپنی پسند کے کچھ دوسرے ٹولز شیئر کرسکتے ہیں؟

جے بی: ہم نے حال ہی میں کمپنی میں اپنایا وہ سلیک ہے۔ یہ ایک مواصلاتی ٹول ہے جس کے بارے میں مجھے یقین ہے کہ آپ نے سنا ہے۔ ہم نے یہ ایک بہت بڑا پیداواری اضافہ کرنے والا پایا ہے۔

جے ڈی: کیا آپ اسے مواصلت کے ل use استعمال کرتے ہیں؟

جے بی: جی ہاں۔ ہم اسے مواصلت کے ل but بھی استعمال کرتے ہیں بلکہ مشترکہ دستاویزات کی تلاش کے ل. ذخیر. کے طور پر بھی استعمال کرتے ہیں جس پر ہم سب کو رسائی حاصل کرنا ہوسکتی ہے۔ اس میں یہ اچھی خاصیت ہے جہاں ، ای میل کے بجائے ، جو خود بخود سب کے پاس جاتا ہے اور ان کی زندگی پر حملہ کرتا ہے اور اپنا وقت نکالتا ہے ، سلیک کے ساتھ آپ زیادہ بہتر ہو سکتے ہیں کہ آپ کو کس کو بھیجنا ہے ، لیکن ہر شخص ہمیشہ براؤز کرسکتا ہے تاریخی ریکارڈ اگر وہ متجسس ہیں۔

ایک اور آلہ جو ہم داخلی اور مؤثر طریقے سے استعمال کرتے ہیں وہ آسنا ہے ، جسے ہم بگ اور ٹاسک ٹریکنگ کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ آسنہ میں ذمہ دار فرد کو چیزیں تفویض کرنے کی اچھی خاصیت ہے۔ ایک بار جب ہم کسی فرد کو کسی کام کے لئے تفویض کردیتے ہیں تو ہم ان کاموں کو وقتی طور پر منتقل کردیتے ہیں کیونکہ آسن کے بارے میں اتنا تصور نہیں ہوتا ہے کہ جب آپ یہ کام کرنے جا رہے ہیں۔ ان دو ٹولوں کے مابین یہ ایک عمدہ ہم آہنگی ہے۔ آسنا اعلی سطح کے نظم و نسق اور یہ جاننے کے لئے اچھا ہے کہ کون کیا کر رہا ہے ، اور پھر ٹائمفول اس بات کو یقینی بنانے میں اچھا ہے کہ لوگوں کو مناسب وقت پر اس کا کام کرایا جائے۔

جے ڈی: وقتی کیلئے آئندہ چیزوں کے بارے میں آپ کچھ اور بھی بتانا چاہتے ہو؟

جے بی: ایک چیز جس کی میں عادات اور لوگوں کو کام کرنے میں مدد دینے کے بارے میں شیئر کرسکتا ہوں وہ یہ ہے کہ ہم آپ کو کاموں اور خاص طور پر جن کاموں میں پیچھے رہ گئے ہیں ان میں پیشرفت کرنے میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا پش نوٹیفیکیشن کا ایک نیا سیٹ تیار کر رہے ہیں۔ ہم آپ کو اپنے تخمینے کو زیادہ حقیقت پسندانہ بنانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں ، جب آپ پیچھے ہوں تو آپ کو آگاہ کیا جائے - یہ کوئی تعی .ن آمیز طریقے سے نہیں ، بلکہ ایک مفید نج کے ذریعہ ہے۔ ہم اطلاعات اور ای میل کے ذریعہ دیگر قسم کے نوجس میں صرف تجاویزات کے شیڈول سے آگے بڑھ رہے ہیں ، لہذا اگلے دو مہینوں میں اس پر غور کریں۔

جے ڈی: یہ بہت اچھا ہے۔ میرے ساتھ بات کرنے کے لئے وقت دینے کا شکریہ ، یعقوب!

اپنے آپ کو متحرک کرنے اور اپنے مقاصد تک پہنچنے کی تدبیریں