پولر a370 جائزہ اور درجہ بندی

پولر A370 خاص طور پر چمکدار نہیں ہے ، لیکن جو کام کرتا ہے اس میں اچھا ہے۔ یہ تربیت اور ٹریکنگ ورزش کے لئے کھیلوں کی گھڑی کی حیثیت سے عمدہ کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے ، جس کا ایک شکریہ آپٹیکل دل کی شرح کا درست مانیٹر ہے یہ آپ کو بتاتا ہے کہ مختلف سرگرمیاں آپ کے جسم پر کس طرح اثر انداز ہوتی ہیں ، چاہے آپ بحالی کی آسانی سے چلائیں یا کارڈیو شدید فٹنس کلاس مکمل کریں۔ اور یقینی طور پر ، یہ اچھے پیمانے پر آپ کے فون سے دن بھر کی سرگرمی سے باخبر رہنے اور اطلاعات کی پیش کش کرتا ہے۔ ہاں ، وہاں دن بھر بہتر اور مستحکم فٹنس ٹریکر موجود ہیں ، لیکن A370 کے پرائس پوائنٹ (9 149.95) پر نہیں۔ اگر آپ بنیادی طور پر تربیت کے دوران اپنے ساتھی بننے کے لئے کھیلوں کی گھڑی کی تلاش کر رہے ہیں تو ، اس سے آپ کو بہت خوشی ہوگی۔

ڈیزائن ، آرام اور بیٹری کی زندگی

پولر A370 اسٹائل میں تقریبا ایک جیسی ہے جس کی جگہ اس کی جگہ ، A360 ہے۔ دونوں واٹر پروف ہیں اور چارج کرنے کے لئے پیٹھ پر مائکرو USB سلاٹ کے ساتھ آئتاکار چہرہ رکھتے ہیں (غیر ملکیتی چارجرز کے لئے ہورے)۔ A370 وزن بھی ایک ہی ہے ، سائز S کے لئے 1.1 ونس اور M / L کے لئے 1.3 ونس ہے۔ آپ وہی سلیکون بینڈ (ہر ایک s 24.95) کسی بھی ڈیوائس پر تبدیل کرسکتے ہیں ، پولر اب رنگین کے نئے اختیارات پیش کررہا ہے: صرف ایس میں روبی ، اور صرف M / L کے لئے ، گہرا نیلا ، اورینج اور پیٹرول۔ وہ زیادہ کلاسیکی سیاہ اور ہاتھی دانت سفید کے علاوہ ہیں۔

A370 میں ایک معمولی تبدیلی ایک نیا پٹا بند ہونا ہے۔ یہ ایک مشکل چھوٹی سی لوپ ہے جس کو آپ ڈھیلے حصے میں دھاگے میں ڈالتے ہیں ، جس میں A360 سے لمبے لمبے بند ہونے کے باوجود بہت پریشانی ہوتی ہے ، کیوں کہ یہ بیک وقت تنگ اور پھسلن ہے۔

زیادہ خوبصورت فٹبٹ چارج 3 کے مقابلے میں کسی حد تک پیچیدہ نظر کے ساتھ ، یہ سب سے زیادہ پرکشش فٹنس ٹریکر نہیں ہے۔ اور اس کا 160 بائی 80 پکسل ٹچ ڈسپلے تیز ترین نہیں ہے ، حالانکہ یہ بالکل ہی قابل خدمت ہے۔

آئتاکار چہرہ کچھ عادی ہوجاتا ہے ، کیونکہ پہلے ہی دنوں میں نے اسے پہنا ہوا محسوس کیا تھا۔ میں ابھی بھی اسے بستر پر پہننا پسند نہیں کرتا ، جو شرم کی بات ہے کیونکہ A370 پولر کا نیا سلیپ پلس تجزیہ (تھوڑا سا اس پر اور بھی) استعمال کرتا ہے۔ میں ایسا ہی کرتا ہوں حسب ضرورت چہرے پر ، آپ ایک ایسا ڈسپلے منتخب کرسکتے ہیں جس میں ایک بڑی سفید قسم کا وقت دکھایا جاتا ہے جو رنگ سے بھرتا ہے جب آپ اپنے روزانہ مرحلے کے مقصد کو پورا کرنے کے قریب جاتے ہیں۔

اسکرین میں اچھی ردعمل ظاہر ہوتا ہے ، اور بیرونی کنارے پر ایک ہی جسمانی بٹن ہے ، جس میں سلیکون کا احاطہ کیا جاتا ہے ، ڈسپلے کو بیدار کرنے ، بلوٹوتھ سے جڑنے (دبائیں اور پکڑو) ، اور مینوز سے باہر نکلنے کے لئے۔ A370 کا استعمال انتہائی بدیہی ہے۔ دستی کے بغیر ترتیبات کو تبدیل کرنے اور اسکرینوں کو کس طرح نظرانداز کرنا ہے اس کا اندازہ لگانے میں تھوڑا سا مشقت لیتا ہے۔

منسلک موبائل ڈیوائس کے ذریعہ GPS کا استعمال کرتے وقت پورے معاوضے پر ، A370 12 گھنٹے کی سرگرمی سنبھال سکتا ہے۔ بصورت دیگر ، آپ عام استعمال کے ساتھ چار دن کی بیٹری کی زندگی حاصل کرنے کی توقع کرسکتے ہیں ، جس میں 24/7 دل کی شرح کی نگرانی اور سرگرمی سے باخبر رہنے کے ایک دن فی گھنٹہ شامل ہوتا ہے۔ یہ ایپل واچ کی بیٹری کی زندگی سے نمایاں طور پر بہتر ہے ، جو اب بھی پورے 24 گھنٹے تک رہنے کا وعدہ نہیں کرتا ہے۔ عطا کی گئی ، ایپل واچ ایک سمارٹ واچ ہے ، فٹنس ٹریکر یا اسپورٹس واچ نہیں۔ آخرالذکر کے زمرے میں ، تاہم ، گارمن کو شکست دینے والی کمپنی ہے ، اس کے بہت سے بہترین آلات عام استعمال کے ساتھ تقریبا a ایک ہفتہ تک چلتے ہیں۔ اس کے قریب ہے کہ بہت سارے فٹبٹ آلات بھی ری چارج کیے بغیر چل سکتے ہیں۔

آپ کیا ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟

پولر A370 میں روزانہ اقدامات سے لے کر وزن اٹھانے کے سیشن تک سرگرمی سے باخبر رہنے کے بہت سارے اختیارات ہیں۔ اسکرین کے چند نلکوں کی مدد سے ، آپ رن ، واک ، سائیکلنگ سرگرمی ، طاقت کی تربیت کا سیشن اور گروپ ورزش ریکارڈ کرسکتے ہیں۔ A370 میں اندرونی اور بیرونی ورزش کے لئے عام اختیارات بھی ہیں۔ مجھے یہ پسند ہے کہ آپ شروع کرنے سے پہلے ، گھڑی دو شبیہیں دکھاتی ہے جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آیا اس نے آپ کے دل کی دھڑکن کا پتہ لگایا ہے اور آپ کے فون سے GPS سگنل موصول ہوا ہے (صرف بیرونی سرگرمیوں کے لئے)۔

A370 میں دن بھر کی سرگرمی سے باخبر رہنے کے ساتھ ساتھ ، آپ کے مراحل ، دل کی شرح ، کیلوری برن ، فاصلے پر سفر ، فعال وقت ، اور ایک دن میں کتنے لمبے عرصے تک آپ کو غیر فعال ہونے کی گنتی ہے۔ روزانہ کی سرگرمی سے باخبر رہنے میں ایک بڑی رکاوٹ ہے: آپ اپنے اہداف کا تعین نہیں کرسکتے ہیں۔ پولر انھیں آپ کے طرز زندگی ، تاریخ اور پیشرفت کی بنیاد پر آپ کے لئے تخلیق کرتا ہے۔ فائدہ یہ ہے کہ پولر اہداف تخلیق کرتا ہے جو قابل حصول ہیں لیکن بہت آسان نہیں۔ نقصان یہ ہے کہ آپ اپنے اہداف کو طے کرنے میں بہت کم ایجنسی رکھتے ہیں ، اپنی طرز زندگی کے بارے میں معلومات داخل کرنے سے (جس کی مدد سے آپ کسی بھی وقت تبدیل ہوسکتے ہیں)۔ زیادہ تر دوسرے فٹنس ٹریکرز آپ کو اپنے مقصد کو ایڈجسٹ کرنے اور ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتے ہیں حالانکہ آپ چاہتے ہیں۔ بلاشبہ ، کچھ لوگ پولر کے اپنے اہداف کے تعین پر اصرار سے مایوس ہوں گے ، جبکہ دوسرے اس کے بارے میں دو بار نہیں سوچیں گے۔

پولر کے نئے سلیپ پلس سسٹم سے بہتر تجزیے کا استعمال کرتے ہوئے ، نیند سے باخبر رہنے کو بھی شامل کیا گیا ہے ، جو صرف A370 اور M430 میں دستیاب ہے۔ آپ پولر فلو ایپ میں اپنے سونے کا ڈیٹا دیکھتے ہیں (Android ، iOS اور ویب پر دستیاب ہے)۔ اعداد و شمار اور گراف آپ کی رات کو بصیرت فراہم کرتے ہیں ، نہ صرف سوتے وقت اور جاگتے وقت ، بلکہ رکاوٹیں ، نیند کا کل وقت ، اور نیند کا تسلسل (ایک سے پانچ تک) اسکور بنیادی طور پر نیند میں مداخلت کی شدت اور تعدد کی درجہ بندی کرنا)۔ آپ کے پولر فلو اکاؤنٹ میں ، آپ اپنی نیند کو بھی ذاتی حیثیت سے محسوس کرنے کے ل track درجہ بندی کرسکتے ہیں ، جو تعداد ظاہر ہونے سے کہیں زیادہ اہم ہوسکتا ہے۔

ایڈوانسڈ ٹریکنگ

پولر فٹنس کے شوقین افراد کے لئے کچھ عمدہ خصوصیات اور اختیارات پیش کرتا ہے ، جیسے ٹریننگ پروگرام جو آپ گھڑی پر ڈال سکتے ہیں ، سرگرمیوں کے بارے میں آراء ، اور فٹنس ٹیسٹ۔

اگر آپ وقفہ یا سرکٹ ٹریننگ میں ہیں تو ، آپ اپنی ورزش کے لئے کسٹم ٹائمر اور گول کی ترتیبات کے ساتھ اپنی گھڑی پر فوری رسائی کے پروگرام تشکیل دے سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ وقت ، فاصلے ، یا کیلوری جلنے کی بنیاد پر ورزش کا مقصد بنا سکتے ہیں تاکہ جب آپ اس کے نشانہ بنیں تو گھڑی آپ کو متنبہ کردیتی ہے۔ یا آپ تشکیل دے سکتے ہیں وقفہ آپ کے ورزش کی رہنمائی کے لئے ٹائمر۔

ایک اور اعلی درجے کی خصوصیت جو میں پولر ٹریکرس کے ل useful کارآمد محسوس کرتا ہوں وہ اس کا خلاصہ ہے کہ ورزش یا ایک دن کی قابل قدر سرگرمی آپ کے لئے کیا فائدہ مند ہے۔ پولر فلو ایپ نے مجھے یاد دلایا کہ ایک دن چلنے میں اور گتہین نہ ہونے سے میری زندگی کی توسیع میں مدد ملتی ہے ، مثال کے طور پر۔ سخت ورزش کے بعد ، ایپ آپ کو بتاسکتی ہے کہ آپ نے اپنی سپرنٹ کی رفتار اور اپنے عضلات کے اعصابی نظام کو بہتر بنایا ہے۔ بحالی کی تربیت سے متعلق فائدہ کے طور پر ایک آہستہ آہستہ ممکن ہوسکتا ہے۔

تندرستی والے چمڑے بھی VO2max کی پیمائش کرنے کے ل five پولار کے پانچ منٹ کے فٹنس ٹیسٹ اور آپ جیسے ایروبک فٹنس لیول کے بارے میں آپ سے ملتے جلتے دوسرے لوگوں کے مقابلے میں پرجوش ہوجائیں گے۔ آپ کو ٹیسٹ کرانے کے لئے پولر H10 سینے کا پٹا دل کی شرح سینسر کی ضرورت ہوتی ہے ، لہذا اگر یہ اپیل محسوس کرتا ہے تو اضافی $ 75 میں عنصر لگائیں۔ آپ H10 کو دیگر ورزشوں کے ساتھ گھڑی کے ساتھ مل کر استعمال کرسکتے ہیں ، کیونکہ کچھ مخصوص قسم کی سرگرمیوں کے دوران دل کی شرح کو ریکارڈ کرنے کے لئے سینے کا پٹا بہتر آلہ ہے۔

درستگی

میں نے پولر A370 کو باہر کے باہر کچھ رنز اور واک کے لئے لیا ، اور میں نے اس کی درستگی کا احساس حاصل کرنے کے لئے ایک زیادہ کنٹرول ٹریڈمل واک واک کی۔

مجموعی طور پر ، پولر A370 درست کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے۔ جب میرے فون سے منسلک GPS کا استعمال کرتے ہیں تو ، میرا راستہ اور فاصلہ کافی حد تک گوگل نقشہ جات کے ساتھ مماثل ہے۔ اپنی ایک رن کے ل I ، میں نے فون کا جی پی ایس بند کردیا ، اور A370 نے یہ فاصلہ گوگل میپ پر موجود 0.3 ملی میٹر لمبا فاصلہ ریکارڈ کیا۔ ہارٹ رٹ ریڈنگ ایسی جگہ تھی جہاں میں نے ان سے مختلف سرگرمیوں کی توقع کی تھی۔

ٹریڈمل ٹیسٹ کے ل I ، میں اپنے دل کی دھڑکن کو ریکارڈ کرنے کے لئے واہو فٹنس ٹکر X سینے کا پٹا پہنے ہوئے ایک میل کی مسافت پر گیا۔ اس سے پہلے میں اپنے قدم گننے کے دوران درجن بھر ایک میل کی پیدل سفر کر چکا ہوں ، میں جانتا ہوں کہ میرا قدم مجھے فی میل میں لگ بھگ 2،000 قدم اٹھانے کی اوسط پر رکھتا ہے۔ پولر A370 نے مجھے 1،971 قدم اور 0.96 میل کی مسافت پر پہنچایا ، جس کی درستگی کی حد میں بھی ہے جس کی مجھے امید ہے۔ دل کی شرح کی پڑھائی بھی ٹکر X کی پیداوار پر جڑی ہوئی ہے ، جس سے آلے کی درستگی کو اور بھی اعتبار حاصل ہوتا ہے۔ اصل وقت میں ، A370 دل کی شرح کی پڑھائی نے ٹکر X کے ساتھ کسی بھی دوسرے ٹریکر سے بہتر بنایا جس کا میں نے حال ہی میں تجربہ کیا ہے ، تقریبا، کوئی وقفہ وقت نہیں ہے اور کبھی بھی تقریبا 2bpm سے زیادہ گمراہ نہیں ہوتا ہے۔

ورزش اور تربیت کے لئے فٹ

پولر A370 تربیت اور روزانہ فٹنس سے باخبر رہنے کے لئے کچھ خوبصورت خصوصیات کے ساتھ ایک درست کھیل گھڑی کے طور پر عبور کرتا ہے۔ کیا یہ خوبصورت ہے؟ بالکل نہیں کیا یہ سمارٹ واچ خصوصیات میں سے ایک گروپ میں پیک ہے؟ Nope کیا. لیکن 9 149.95 کے ل fitness ، یہ فٹنس کے شوقین افراد کے ل. ایک قابل قدر آلہ ہے جو دل کی شرح کی نگرانی ، آن واچ واچ ٹریننگ سیشن چاہتے ہیں ، اور جب انہیں GPS کی ضرورت ہوتی ہے تو فون کو جوڑنے میں کوئی اعتراض نہیں ہوتا ہے۔ یقینی طور پر اس پر غور کریں اگر آپ ٹریننگ کے دوران گھڑی کے استعمال کیلئے بازار میں موجود ہیں۔ اگر آپ قدرے کم مہارت والی چیز تلاش کر رہے ہیں تو ، زیادہ آرام دہ اور پرسکون صارفین کے ل the فٹنس ٹریکنگ کی دنیا میں فٹ بٹ چارج 3 ہماری پسندیدہ انٹری پوائنٹ ہے۔