Withings منتقل جائزہ اور درجہ بندی

ings 69.95 کا ونگس موو ایک روایتی ٹائم پیس کی طرح لگتا ہے ، لیکن اندر ہی فٹنس ٹریکر کا دل دھڑکتا ہے۔ خود ہی ، اس میں قدموں کی گنتی اور نیند کا معیار معلوم ہوتا ہے۔ جب آپ کے فون کے ساتھ جوڑ بن جاتا ہے ، تو اس حرکت میں فاصلے اور ورزش کا بھی پتہ چلتا ہے۔ اگرچہ اس میں دل کی شرح کی نگرانی نہیں ہے یا وننگس اسٹیل ایچ آر ($ 179.95) جیسی معاون اطلاعات نہیں ہیں ، اگر آپ سب ڈھونڈ رہے ہیں تو بنیادی حرکت یہ ایک ٹھوس آپشن ہے۔ اس کا مکینیکل گھڑی کا چہرہ آپ کی میٹرکس کا احتیاط سے باخبر رہتا ہے اور آپ کو اپنی پیشرفت کو اپنی کلائی سے آسانی سے جانچنے کی سہولت دیتا ہے۔ اس کا کم سے کم ڈیزائن بھی کسی بھی تنظیم کے ساتھ اچھی طرح سے مل جاتا ہے ، جس سے آپ آسانی سے اپنے اسٹائل پر ٹیبز رکھ سکتے ہیں۔

ڈیزائن

وننگس موو کی ویننگز اسٹیل کی طرح ہی عام نظر ہے ، لیکن پلاسٹک کے ل stain اسٹینلیس سٹیل کا تجارت کرتا ہے۔ گھڑی کا چہرہ وقت کے لئے بیرونی ڈائل اور ایک ذیلی ڈائل کی حیثیت رکھتا ہے ، جس میں قدم بڑھنے کے لئے صفر سے 100 فیصد تک کا نشان لگایا گیا ہے۔ آپ کے قدموں کی گنتی میں اضافے کے ساتھ ہی اصل وقت میں ذیلی ڈالی چلتی ہے ، جو آپ کو دن بھر اپنی پیشرفت پر تیزی سے دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔

سائز کے لحاظ سے ، اقدام کا معاملہ 1.4 انچ اور موٹائی 0.5 انچ پر آتا ہے ، جو چھوٹی اور چھوٹی دونوں کی کلائیوں پر اچھا لگتا ہے۔ 0.5 آونس پر ، جم اور بستر پر پہننے میں یہ انتہائی ہلکا پھلکا اور آرام دہ اور پرسکون ہے۔ 5 ATM تک پانی کی مزاحمت کے ساتھ ، آپ اسے شاور اور پول میں بھی پہن سکتے ہیں۔

یہ اقدام مختلف رنگوں کے مجموعے میں آتا ہے ، جس میں سیاہ سلیکون کلائی کے ساتھ کالا کیس ، نیلے رنگ کی کلائی کے ساتھ ایک سفید کیس ، مرجان کی کلائی کے ساتھ ایک سفید کیس ، پودینہ کی کلائی کے ساتھ ایک سیاہ کیس ، اور اس کے ساتھ ایک کالا کیس شامل ہیں۔ سفید گھڑی کا چہرہ اور ایک ٹکسال کلائی۔ سبیڈیل کا رنگ کلائی کے ساتھ مل کر ، سیاہ فام ورژن کو چھوڑ کر ، جس میں سونے کا ذیلی ذیلی ڈائل ہے۔ ونگس ہر ایک کو. 19.95 میں اضافی سلیکون کلائی فراہم کرتی ہے ، اور اس سال کے آخر میں اس معاملے کے رنگ کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے ، ہاتھ دیکھنے اور واچ ڈائل کرنے کا اختیار پیش کرنے کا ارادہ رکھتی ہے۔ میں نے سفید رنگ کے معاملے اور مرجان کلائی کے ساتھ اس اقدام کا تجربہ کیا ، جس میں مجھے تقریبا کسی بھی لباس کے ساتھ پہننے کے لئے کافی ورسٹائل ملا۔

یہ اقدام ایک CR2430 سکے سیل بیٹری پر چلتا ہے جس کا کہنا ہے کہ 18 ماہ تک جاری رہتا ہے۔ لہذا بیشتر دیگر فٹنس ٹریکرز اور اسمارٹ واچز کے برعکس ، آپ کو اس سے معاوضہ لیتے ہوئے فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

فٹنس اعدادوشمار اور ایپ

خود سے ، اقدام قدموں اور نیند کو ٹریک کرتا ہے۔ گہرائی کے اعدادوشمار کو دیکھنے کے لئے ، آپ کو Android اور iOS کیلئے دستیاب ، ہیلتھ میٹ ایپ واچ کو مطابقت پذیر بنانا ہوگا۔ جب آپ ایپ کھولتے ہیں تو ، آپ کو اپنے عین مطابق مرحلے کی گنتی اور فی صد سب سے اوپر اپنے یومیہ قدم کے مقصد کی تکمیل نظر آئے گی۔ اس کے نیچے پچھلے دنوں کی آپ کے اعدادوشمار اور سرگرمی کی ایک ٹائم لائن ہے جس میں نیند کے معیار اور ورزش کے ساتھ ساتھ مخصوص اقدامات کے اہداف کو پورا کرنے کے ل earned آپ نے جو بیج حاصل کیا ہے اس میں شامل ہیں۔ جب آپ کے فون سے منسلک ہوتے ہیں تو ، اقدام اپنے GPS کو فاصلہ ، رفتار اور بلندی کو ٹریک کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے۔

ڈیش بورڈ ٹیب کے تحت ، آپ اضافی معلومات کو دستی طور پر لاگ ان کرسکتے ہیں جس میں وزن ، دل کی شرح ، بلڈ پریشر ، جسم میں چربی ، خوراک کی مقدار ، BMI ، اور جسم میں چربی سمیت ، اقدام خود سے ٹریک نہیں کرتا ہے۔ پروفائل ٹیب میں آپ کا نام ، عمر ، قد اور وزن شامل ہے۔ یہ آپ کے بیج کے ذخیرے کا بھی گھر ہے ، اور وہیں آپ اپنے قدموں اور فاصلوں کی کل تعداد ، اپنی اونچی قدم گنتی کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں۔ یہاں آپ اپنے اکاؤنٹ کو ایپل ہیلتھ ، گوگل فٹ ، مائی فٹنس پال اور رن کیپر سمیت تیسری پارٹی کے فٹنس ایپس سے بھی جوڑ سکتے ہیں۔

آپ گھڑی پر خاموش ہلنے والا الارم مرتب کرنے کے لئے ایپ کا استعمال کرسکتے ہیں۔ ونگس الارم کو اپنے اصل الارم سے پہلے وقت کی کھڑکی سے دور ہوکر "نرم اٹھنے کا تجربہ" کے طور پر بیان کرتی ہے۔ مثال کے طور پر ، میں نے صبح 7 بجے کے لئے اپنا الارم لگایا اور 6:50 بجے شروع ہونے کے لئے اپنی جاگ اٹھی ونڈو کو اجاگر کیا۔ اس اقدام نے پھر میرے نیند کے چکر کے بہترین نقطہ پر مجھے بیدار کرنے کے لئے اس حد کا استعمال کیا۔ اگرچہ گونجنے والی بات نے یقینی طور پر مجھے بیدار کیا ، اگر آپ کو مزید چند منٹ کی نیند چاہیئے تو وہاں اسنوز کا بٹن نہیں ہے۔

اقدام آپ کی پیمائش کی بنیاد پر تندرستی اور صحت کے نکات کو اپنی مرضی کے مطابق نہیں بناتا ہے ، لیکن ایپ میں کچھ فلاح و بہبود کے پروگرام پیش کیے جاتے ہیں ، جن میں مراقبہ سے لے کر ، نیند کو بہتر بنانے ، حمل سے متعلق باخبر رہنے تک کا انتخاب کیا جاتا ہے۔ لیکن ان میں سے بیشتر کو اضافی ونگس مصنوعات جیسے اسمارٹ ترازو کا استعمال کرنا پڑتا ہے۔

کارکردگی اور درستگی

اقدام خود بخود چلنے ، دوڑنے اور تیراکی ، اور لاگس کی مدت ، جلی ہوئی کیلوری اور اقدامات جیسے سرگرمیوں کو پہچانتا ہے اور اس سے باخبر رہتا ہے۔ فاصلے کو ٹریک کرنے کے ل you ، آپ کو ورزش کا طریقہ استعمال کرنا ہوگا۔ اسے فعال کرنے کے ل watch ، گھڑی پر سائیڈ والے بٹن کو تھامے رکھیں جب تک کہ اس کے کمپن نہ ہوں۔ وہاں سے ، ایپ فوری طور پر دورانیے ، میل ، رفتار ، اور اصل وقت میں راستے کو ٹریک کرنا شروع کردیتی ہے ، جبکہ گھڑی ٹائمر کی طرح کام کرتی ہے۔ ورزش کو ختم کرنے کے لئے ، ایک بار پھر سائیڈ کا بٹن دبائیں یا ایپ پر اسٹاپ بٹن دبائیں۔ آپ کے فون پر ، ایپ آپ کو اپنے میٹرکس کا مکمل خلاصہ دکھانے سے پہلے آپ کو مخصوص کردہ ورزش (37 آپشنز کی فہرست سے) کی شناخت کرنے کا اشارہ کرتی ہے۔

. 69.95 گھڑی کے ل step ، اقدام قدم کی گنتی کے لحاظ سے اقدام بالکل درست ہے۔ ٹریڈمل پر ایک میل کی دوری کے دوران ، اس اقدام میں 2،096 قدم لاگ ان ہوئے جبکہ ایک تھری ڈی ٹری میکس پیڈومیٹر نے 223 قدموں کے فرق سے 2،319 لاگ ان کیا۔ ٹریڈمل پر چلنے والے ایک میل دوری کے دوران یہ اور بھی بہتر رہا۔ اقدام نے صرف 42 قدموں کے فرق کے ل the ، پیڈومیٹر کے 1،872 پر 1،830 قدم لاگ ان کیے۔ آؤٹ ڈور رن کے دوران ، گھڑی نے 328 قدموں کے فرق کے لئے ، پیڈومیٹر کے 1،845 پر 2،173 قدم لاگ ان کیے۔

اقدام نیند کو بھی نظر رکھتا ہے۔ ایپ میں گھڑی کی مطابقت پذیری کے بعد ہر صبح ، آپ کو نیند کا سکور نظر آئے گا۔ 100 پوائنٹس میں سے ، آپ کے اسکور کا حساب کتاب آپ کی نیند کی مدت ، نیند کی گہرائی ، باقاعدگی (اوسط عروج اور بستر کے وقت کا تخمینہ) اور رکاوٹوں کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔

چونکہ اقدام کے حساب کتاب حرکت پر مبنی ہیں ، لہذا مجھے اس کی نیند سے باخبر ہونے کی جانچ نہیں کی گئی۔ جب میں ایک دن کے لئے اپنی میز پر چال چھوڑ گیا ، تو اس نے نیند کے جمود کو الجھا دیا ، جو وعدہ نہیں کرتا ہے۔ رات کے وقت اس کی درستگی کو جانچنے کے ل I ، میں نے اسے فٹ بیٹ انسپائر ایچ آر کے ساتھ بستر پر پہنا تھا۔ پہلی رات ، اس اقدام نے لاگ ان کیا کہ میں 9 گھنٹے 48 منٹ تک سوتا رہا ، جو یقینی طور پر نہیں ہوا ، جبکہ انسپائر ایچ آر نے 6 گھنٹے 42 منٹ میں زیادہ درست لاگ ان کیا۔ اس اقدام نے یہ بھی ریکارڈ کیا کہ جب میں واقعتا جاگتا تھا اور ٹی وی دیکھ رہا تھا تو میں گہری نیند میں تھا۔ دوسری رات بھی ایسا ہی ہوا ، حالانکہ اس بار اس نے نیند کو کسی حد تک کم کردیا۔

نتائج

وننگز موو استعمال میں استعمال میں آسان گھڑی ہے جو فٹنس کی بنیادی پیمائشوں کو ٹریک کرتی ہے۔ اگر آپ سب ڈھونڈ رہے ہیں تو ایک پُرکشش ، سستی گھڑی جو آپ کے مراحل کی گنتی کرتی ہے ، پھر مزید تلاش نہ کریں۔ لیکن اگر آپ مزید چاہتے ہیں تو ، مذکورہ بالا وننگ اسٹیل ایچ آر پر غور کرنے کے قابل ہے ، جس میں دل کی شرح کی نگرانی کے ساتھ ساتھ گہری تجزیے کے ساتھ ساتھ فون کی اطلاعات کی حمایت بھی کی جاسکتی ہے۔ اگر آپ فٹنس پر مرکوز ہیں تو اس کے مقابلے میں آپ اسٹائل پر کم فوکس کرتے ہیں ، اس دوران ، فٹ بٹ انسپائر ایچ آر (. 99.95) دل کی شرح سمیت مزید جدید صحت کی پیمائش کو درست طریقے سے ٹریک کرنے کا ایک عمدہ کام انجام دیتا ہے۔