Ubiome جائزہ اور درجہ بندی

ہوم ٹیسٹنگ کٹس آپ کی صحت اور جسم کے بارے میں ہر طرح کی بصیرت کو ننگا کرسکتی ہیں ، لیکن یہ اعداد و شمار ہمیشہ آپ کی زندگی کو بہتر بنانے کے قابل عمل مشورے میں ترجمہ نہیں کرتے ہیں۔ uBiome ایک ایسی خدمت ہے جو آپ کو یہ جاننے میں مدد دیتی ہے کہ آپ کے آنتوں ، جننانگوں ، منہ ، ناک اور جلد میں کیا مائکروجنزم رہتے ہیں۔ جس طرح 23 اینڈمی کی طرح ڈی این اے ٹیسٹنگ کٹس آپ کے جینیاتی کوڈ کے بارے میں تفصیلی معلومات ظاہر کرتی ہیں ، اسی طرح یو بائوم آپ کے مائکرو بایوم کا مکمل تجزیہ فراہم کرتا ہے۔ نمونے لینے اور جمع کرنے کا عمل کافی آسان ہے ، لیکن یو بیم اپنے نتائج کی قیمت کی وضاحت کرنے کے لئے کافی کام نہیں کرتا ہے ، جو کم سے کم ہماری جانچ پڑتال میں ، درستگی کے معاملے میں سوالیہ نشان لگتے ہیں۔

مائکروبیوم کیا ہے؟

uBiome آپ کے مائکرو بایوم کا تجزیہ کرنے کے لئے گھریلو کٹیاں فروخت کرتی ہے۔ مائکرو بائوم کیا ہے ، آپ پوچھتے ہیں؟ مائکرو بائوم ہمارے جسم میں سے ہر ایک میں اور اس میں مائکروجنزموں کے جمع کرنے کے علاوہ کچھ نہیں ہیں۔ وہ ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتے ہیں۔ آپ نے نوزائیدہوں پر کی جانے والی تعلیم کے تناظر میں مائکرو بایومس کے بارے میں سنا ہوگا۔ ایک نظریہ یہ ہے کہ اندام نہانی طور پر پیدا ہونے والے بچوں کو فوائد ملتے ہیں جو سی سیکشن کے ذریعہ پیدا ہونے والے بچوں کو نہیں ملتے ہیں ، کیونکہ پہلا گروہ ماں کے اندام نہانی مائکروبیووم کے سامنے ہوتا ہے۔ میں سائنس کے قریب سے یہ نہیں کہہ سکتا کہ آیا یہ سچ ثابت ہوا ہے یا نہیں ، لیکن بات یہ ہے کہ اچھے بیکٹیریا موجود ہیں جن کی ضرورت ہمارے بشروں کو ضرورت ہے۔ جسم کے مائکرو بائوموں کا مطالعہ کرنے سے ہمیں یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ وہ کیا ہیں اور وہ بیکٹیریا ہم پر کس طرح اثر انداز ہوتے ہیں۔

آپ کٹ ہدایات کا استعمال کرتے ہوئے اپنے مائکرو بایوم کا نمونہ جمع کرتے ہیں ، نمونہ کو میل میں چھوڑ دیتے ہیں ، اور اپنے نتائج کا انتظار کرتے ہیں ، جو آن لائن اکاؤنٹ میں ظاہر ہوتے ہیں۔

اگر آپ اپنی غذا ، عادات اور طرز زندگی میں تبدیلیاں لیتے ہیں تو آپ مائکرو بایوم کو کس طرح بدلتے ہیں اس کا پتہ لگانا چاہتے ہیں تو uBiome نے متعدد بار ٹیسٹ لینے کا مشورہ دیا۔ ہاں ، آپ ان کے لئے متعدد بار ادائیگی بھی کریں گے۔ لیکن اگر آپ کچھ ٹیسٹوں کے متعدد تکرارات کے لئے پہلے سے ادائیگی کرتے ہیں تو سائٹ اس کی سہولت پر چھوٹ دیتی ہے۔ اس کے نیچے مزید۔

uBiome کٹس اور قیمتوں کا تعین

اگر آپ uBiome استعمال کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، آپ کے پاس آزمائش کی قسم کے لئے آپ کے پاس کچھ اختیارات ہیں جو آپ خود چلا سکتے ہیں۔ تاہم ، نوٹ کریں ، کہ یہ سبھی کسی وسوسے پر خریدنے کے لئے دستیاب نہیں ہیں ، کیونکہ کچھ کو میڈیکل ریفرل یا درخواست کی ضرورت ہوتی ہے۔

کٹس جو آپ خود حاصل کرسکتے ہیں

آپ جو پرانے وقت خرید سکتے ہیں ان کو uBiome ایکسپلورر کٹس کہتے ہیں۔ ان تمام تر دستبرداری پر توجہ دیں جو یہ کہتے ہیں کہ یہ تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ یہ ڈاکٹروں کے بغیر خود ہی کرسکتے ہیں۔ ایکسپلورر کٹس کی چھتری کے نیچے گٹ کٹس اور فائیو سائٹ کٹس ہیں۔ ایکسپلورر گٹ کٹس آپ کو اپنے حوض کے ٹیسٹ کے ذریعے اپنے گٹ کے مائکرو بائوم کے بارے میں بتاتے ہیں۔ ہاں ، اسی طرح آپ اپنے آنت کے بیکٹیریا کی جانچ کرتے ہیں۔ اس کے نیچے مزید۔

آپ کو-89 کے لئے ایک وقتی گٹ کٹ مل سکتی ہے ، یا آپ ان میں سے ایک سیریز کے لئے پہلے سے ادائیگی کرسکتے ہیں تاکہ آپ اپنی طرز زندگی میں تبدیلیاں لاسکیں ، جیسے دودھ کی مصنوعات ترک کرنا ، اور یہ دیکھنا کہ آپ کے مائکرو بایوم کی تشکیل کیا تبدیل ہوتی ہے یا نہیں۔ گٹ ٹائم لیپس کٹ $ 199 میں فروخت ہوتی ہے اور اس میں تین ٹیسٹ شامل ہیں جو آپ طرز زندگی میں تبدیلی سے پہلے ، دوران اور اس کے بعد کرتے ہیں۔ آپ ہر مہینہ. 71.20 کی لاگت سے ایک ٹیسٹ وصول کرنے کے لئے بھی سائن اپ کرسکتے ہیں ، جس سے ہر ایک کٹ وصول کی جاتی ہے تاکہ آپ کو پہلے سے زیادہ رقم ادا کرنے کی ضرورت نہیں ہے یا سبسکرپشن کا عہد کرنا ہوگا۔

فائیو سائٹ کٹ آپ کے جسم پر پانچ سائٹس کا نمونہ لیتی ہے: آنت ، ناک ، منہ ، جننانگ ، اور جلد۔ اسے ایک بار کرنے کے لئے $ 399 ، یا اگر آپ ماہانہ ٹیسٹ کرنے کے لئے سائن اپ کرتے ہیں تو ، kit 319.20 $ فی کٹ لاگت آتی ہے۔

ایک میڈیکل پروفیشنل آپ کے لئے آرڈر دے سکتا ہے

uBiome کچھ دیگر جانچ خدمات فروخت کرتا ہے ، لیکن آپ کو ان کو استعمال کرنے کے لئے درخواست دینے کی ضرورت ہے کیونکہ انہیں طبی پیشہ ور کے ذریعہ نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب آپ ٹیسٹ کے لئے آن لائن درخواست دیتے ہیں تو ، یو بائوم آپ کے جوابات کسی طبی پیشہ ور کو بھیجتا ہے ، جو آپ کی درخواست کو منظور کرتا ہے یا اسے مسترد کرتا ہے۔ یو بائوم آپ کی صحت سے متعلق بیمہ سے متعلق معلومات بھی طلب کرتا ہے ، کیونکہ کچھ یا تمام فیسوں کا احاطہ کیا جاسکتا ہے۔

کٹس جن کے لئے درخواست کی ضرورت ہوتی ہے وہ اسمارٹ فلو ، اسمارٹ گٹ ، اور اسمارٹ جین ہیں۔ اسمارٹ فلو ایک ناک میں گہا کے ذریعہ ہوم فلو ٹیسٹ ہوتا ہے۔ آپ آن لائن درخواست دیتے ہیں اور طبی پیشہ ور فیصلہ کرتا ہے کہ آیا آپ اہل ہیں یا نہیں۔

اسمارٹ جین آپ کو اپنی اندام نہانی کو ایچ پی وی ، کچھ جنسی طور پر منتقل انفیکشن ، اور اندام نہانی پودوں کے توازن کا نمونہ کرنے دیتا ہے۔ آپ یہ دیکھنے کے ل online آن لائن درخواست دیتے ہیں کہ آیا آپ اہل ہیں یا نہیں ، اور پھر آپ تبدیلیوں کو ٹریک کرنے کے لئے ایک ٹیسٹ یا چھ کٹس کی سیریز حاصل کرسکتے ہیں۔ آن لائن درخواست ہر طرح کے لوگوں پر مشتمل ہے ، بشمول ٹرانس خواتین اور مرد بھی ، اور سوالنامے میں واضح زبان کا استعمال کرتے ہیں۔

uBiome گٹ ایکسپلورر ٹیسٹ

یو بائوم ٹیسٹ کرنے کے لئے ، میں نے گٹ ایکسپلورر ٹیسٹ آزمایا۔ پیکیج میل میں پہنچا اور اس میں دو شیشے (ایک بیک اپ ہے) ، دو جراثیم سے پاک روئی (دوسرا بیک اپ) ، کچھ ہدایات ، اور ایک موٹے ہوئے ریٹرن لفافے شامل تھے۔

ہدایات میں کہا گیا ہے کہ کپاس کی جھاڑیوں کو استعمال شدہ ٹوائلٹ پیپر کے ٹکڑے پر چلائیں ، صرف اس میں رنگین ہونے کے ل، ، پھر کپاس کی جھاڑی کو شیشی میں گھیر لیں۔ شیشی میں ایک مستحکم مائع ہوتا ہے جو آپ کے نمونے کو لیب تک ٹرانزٹ ٹائم سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ شیشی کو ٹوپی دیتے ہیں ، اسے ایک اچھی شیک دیتے ہیں ، اسے ڈبل بیگ دیتے ہیں اور اسے بولڈ شپنگ لفافے میں ڈال دیتے ہیں۔

لفافے سے میل بھیجنے یا اصل پیکیجنگ سے نجات پانے سے پہلے ، اپنی کٹ کو رجسٹر کروانا یقینی بنائیں۔ نتائج حاصل کرنے کے ل You آپ کو اپنے آن لائن uBiome اکاؤنٹ میں اپنا کٹ نمبر درج کرنا ہوگا۔

اس دوران ، آپ کو ایک طویل سوالنامہ پُر کرنا پڑے گا۔ اگر آپ اپنے بارے میں سوالات کے جوابات سے لطف اندوز ہوتے ہیں ( کیا آپ کو کبھی ذہنی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے؟ کیا آپ کو خوشبو آرہی ہے؟ بچپن میں ، کیا آپ کو گھر میں پکا ہوا کھانا یا ریڈی میڈ کھانا کھلایا گیا تھا؟ ) ، آپ اندر ہیں ایک حقیقی دعوت کے لئے. 11 حصے ہیں ، ہر ایک میں متعدد سوالات ہیں۔ اس سے آپ کے نمونے جمع کرنے کے بعد ہی بیشتر سروے کو پُر کرنے میں مدد ملتی ہے کیونکہ کچھ سوالات بروقت ہوتے ہیں ( آپ نے پچھلے 24 گھنٹوں میں کیا مشروبات کھائے ہیں؟ ابھی آپ کتنے اضطراب کا شکار ہیں؟ )

نتائج حاصل کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

میں نے آن لائن پڑھا کہ زیادہ تر افراد نتائج کے ل six قریب چھ ہفتوں کے منتظر رہتے ہیں۔ میری کٹ بھیجنے کے ایک ہفتہ بعد تین ہفتہ اور ایک دن بعد آن لائن دستیاب نتائج کے ساتھ میرا بہت تیزی سے آیا۔

یو بائوم کے اسمارٹ فلو کے لئے ، جہاں وقت کا خلاصہ ہوتا ہے ، کمپنی کا کہنا ہے کہ یہ آپ کو 48 گھنٹوں کے اندر ، بہت تیزی سے نتائج حاصل کرتا ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ کو کٹ کو پہلے جگہ پر لینے کی ضرورت ہے ، جس میں شاید ایک یا دو دن کا اضافہ ہوجائے گا۔

آپ کے حتمی نتائج کا احساس پیدا کرنا

جب میرے نتائج تیار تھے ، میں ان کی تلاش کرنے کے لئے بے چین تھا۔ تمام معلومات کے باوجود یو بائوم آپ کو اپنے نتائج کے بارے میں بتاتا ہے ، تاہم ، ان کا احساس کرنا مشکل ہے۔

آپ ایک خلاصہ ، تندرستی سے متعلق میچ اسکور ، اور مائکروبیل تنوع اسکور کے ساتھ شروع کریں۔ نمبروں کے نیچے تفصیل ہے کہ سکور کا کیا مطلب ہے۔ آپ بائیں طرف 15 سے زیادہ اختیارات کی فہرست کا استعمال کرتے ہوئے اپنے پوپ تجزیے میں گہری کھود سکتے ہیں ، بشمول صحت مند وزن ، سوزش ، پروبائیوٹکس فوڈز اور نیند کا معیار۔

حتی کہ uBiome کے ذریعہ فراہم کردہ تمام مواد کو پڑھنے کے بعد ، میں اب بھی اعداد کو پوری طرح نہیں سمجھتا ہوں۔ تندرستی کا مقابلہ آپ کے نمونے کا موازنہ منتخب نمونے کے ایک گروپ میں موجود دوسرے افراد سے ہے۔ منتخب کردہ نمونے کو کیوں سرمایہ بنایا جاتا ہے؟ اس گروپ میں کون ہے؟ ان کا انتخاب کیسے کیا گیا؟ کیا منتخب کردہ نمونہ تمام بائوم صارفین کے لئے یکساں ہے یا میرے لئے انوکھا؟ بعد میں اپنے نتائج کی کھوج میں ، میں نے پڑھا کہ ایک منتخب نمونہ (لوئر کیس) "ایسے افراد کے نمونے ہیں جو بیماریوں اور صحت کی اعلی سطح کی اطلاع نہیں دیتے ہیں۔" کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ صارفین کے نتائج اور فلاح و بہبود کے مابین باہمی ربط ہے؟ یہ جاننا مشکل ہے۔

مثال کے طور پر ، جب بات صحت مند وزن والے بیکٹیریا ut گٹ بیکٹیریا کی ہو تو جو آپ کو صحت مند وزن تک پہنچنے اور برقرار رکھنے میں قیاس کرتے ہیں - میرے پاس عملی طور پر کوئی نہیں ہے۔ مجھے نوٹ کرنا چاہئے کہ میں 5'8 "اور 144 پاؤنڈ ہوں ، جو صحتمند حد (21.9) کے وسط میں میرا BMI مردہ بنا دیتا ہے۔ ایک مبہم گراف نے میرے نمونے کو منتخب نمونے کے مقابل بنایا اور پھر لکیر دکھائی۔ میری سمجھ سے لگتا ہے کہ میں یہ ظاہر کرنے کی کوشش کر رہا ہوں کہ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ مجھے اس زمرے کے لئے گٹ بیکٹیریا کی تعداد میں اضافہ کرنے کے قابل ہونا چاہئے ۔ گراف ایسا نہیں کہتا ہے۔ یہ مبہم اور ممکنہ طور پر گمراہ کن ہے۔

گراف کے نیچے ، میں نے صحت مند وزن والے بیکٹیریا اور اپنی غذا یا طرز زندگی میں تبدیلی لا کر ، یا سپلیمنٹس لے کر ان کو بڑھانے کے لئے "ایکشن" لینے کے بارے میں پڑھا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ میں زیادہ سیب اور کیوی کھا سکتا ہوں ، لیکن دوسری سفارشات میں سے زیادہ تر وہ کھانے پینے کی چیزیں تھیں جو میں پہلے ہی کھا رہی ہوں۔ اس کے علاوہ ، میں پہلے ہی صحت مند وزن میں ہوں۔

بظاہر تو بہت کچھ ہے جس کے بارے میں ہم ابھی تک مائکرو بایوم کے بارے میں نہیں جانتے ہیں ، اور اسی وجہ سے ، میں اس بے عیب دعویٰ کو دیکھ کر حیران نہیں ہوا تھا کہ میرے پاس صفر صحت سے متعلق بیکٹیریا ہیں۔ دوسرے بہت سے نتائج میری توقعات کے مطابق تھے۔ میرے پاس بیکٹیریا کی کثرت ہے جو الکحل کو میٹابولائز کرنے میں مدد کرتا ہے (بغیر کسی پریشانی کے اعتدال پسند شراب پینے والا؟ میں ہوں!) ، اور میرے پاس دو گنا زیادہ جرثومے ہیں جو صحت مند نمونے کے مقابلے میں مجھے سونے میں مدد دیتے ہیں (میں چیمپ کی طرح سوتا ہوں)۔

پھر میں مصنوعی میٹھے بنانے والوں کے پاس گیا۔ میں ان کو استعمال نہیں کرتا ہوں۔ میں وہ کھانے نہیں کھاتا جو ان کے پاس ہے۔ کسی طرح ، uBiome مصنوعی سویٹینر کا استعمال کرنے والے شخص کی طرح میرے سسٹم میں دوگنا مصنوعی سویٹینر اٹھایا! جب میں نے اپنا نمونہ لیا تو ، میں سفر کر رہا تھا ، لہذا یہ ممکن ہے کہ میں نے عام سے کچھ کھایا یا پیا تھا جس کی مجھے یاد نہیں ہے۔ پھر بھی ، میری غذا زیادہ تر پودوں پر مبنی ہے ، اور میں نے کچھ پیکیجڈ کھانوں کی اجزاء کی فہرست کی جانچ پڑتال کی جس کے بارے میں مجھے دو دن میں کھانے کی یاد آرہی ہے جس سے میری آنت کی جانچ ہوتی ہے۔ سچ میں ، میں نہیں دیکھ سکتا کہ ان نتائج کیسے ممکن ہیں۔

گلوٹین حساسیت مجھے بھی مل گئی۔ ایسا لگتا ہے کہ میں گلوٹین کو توڑنے کے ساتھ کوئی مائکروبس وابستہ نہیں ہوں ، اور اس کے باوجود مجھے کبھی بھی گلوٹین سے کوئی پریشانی نہیں ہوئی ہے اور نہ ہی اس کا خوب فائدہ اٹھاتے ہیں۔ گلوٹین بیکٹیریا کے صفحے کے نیچے کی طرف ، یہ جملہ موجود ہے ، "زیادہ تر گلوٹین حساسیت کی وجہ واضح نہیں ہے۔"

مزید سوالات

ایک صحت مند فرد کی حیثیت سے جس کے پاس میری آنت ، صحت ، وزن ، غذا ، نیند ، یا کسی اور چیز سے کوئی مسئلہ نہیں ہے ، میرے لئے یہ آسان ہے کہ میرے یو بوم تجزیہ میں غیر معمولی نتائج پر انگلی اٹھائوں اور انھیں اڑا دو۔ میرا ڈیٹا مصنوعی سویٹنر کی اعلی موجودگی کو ظاہر کرتا ہے ، جب یہ آسانی سے نہیں ہوسکتا ہے۔ میرے پاس گلوٹین ہاضمے سے منسلک تقریبا no کوئی بیکٹیریا نہیں ہے ، اور اس کے باوجود میں روٹی کھاتا ہوں اور بغیر کسی پریشانی کے بیئر پیتا ہوں۔

اگرچہ ، کسی ایسے شخص پر غور کریں جس میں خارش آمیز آنتوں کا سنڈروم ہو ، یا کھانے کے بعد تکلیف دہ درد ہو ، یا آنت سے متعلق کوئی دوسری بیماری ہو۔ اگر ان کے نتائج میرے جیسے ہی آلودگی سے دوچار ہوں تو کیا ہوگا؟ کسی کی غذا تبدیل کرنے یا ریلیف ملنے کی امید میں سپلیمنٹس لینے کا تصور کرنا مشکل نہیں ہے ، یہاں تک کہ اگر بائیووم کی سفارشات کا حقیقت سے بہت کم تعلق ہے۔ میں ہر وقت روٹی کھاتا ہوں ، اور پھر بھی میرے نتائج میں گلوٹین کو توڑنے کے لئے کوئی بیکٹیریا نہیں دکھایا جاتا ہے۔ یا تو (ا) نتائج درست نہیں ہیں یا (ب) گلفن کو توڑنے کے علاوہ ان بیکٹیریا کے کردار کے بارے میں اور بھی بہت کچھ نہیں ہے۔

اگر میرے پاس uBiome نتائج سے کوئی فائدہ اٹھانا ہے تو ، یہ ہے کہ ہمارے پاس ابھی تک انسانی مائکرو بایوم کے بارے میں زیادہ عملی معلومات نہیں ہیں۔ یا کم از کم ، یہ نہیں ہے کہ میں uBiome سے سیکھا ہوں۔

آپ کا ڈیٹا کون دیتا ہے؟

جب آپ اپنا پو uBiome لیب میں بھیجتے ہیں تو ، آپ اس کی رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں۔ یہ وسیع ہے۔ آپ یو بائوم کو یہ حق دیتے ہیں کہ وہ اپنے ڈیٹا کو جہاں کہیں بھی اسٹور کریں اور اسے شراکت دار کمپنیوں کے ساتھ شیئر کریں۔ جب آپ پہلی بار یو بائوم اکاؤنٹ بناتے ہیں تو ، آپ کے پاس تحقیق کے مقاصد کے لئے اپنے ڈیٹا کا اشتراک کرنے کا آپشن ہوتا ہے۔ کچھ تحقیق uBiome کے اپنے کاروبار کے لئے ہے اور کچھ تحقیق ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات کے لئے ہے۔

رازداری کی پالیسی حیرت انگیز طور پر پڑھنے کے قابل ، معقول حد تک مختصر ، اور تقریبا plain آسان زبان میں لکھی گئی ہے۔ تاہم ، یہ مجھ پر حملہ نہیں کرتا ہے جو صارف کے تحفظات کو پہلے پیش کرتا ہے۔ uBiome ویب بیکنز کا استعمال کرتے ہوئے اپنے آن لائن سلوک کو ٹریک کرنے کا حق محفوظ رکھتا ہے۔ اگر آپ کے براؤزر نے ان کی درخواستوں کو "ٹریک نہ کریں" کی درخواستوں کا بھی احترام نہیں کیا ہے۔

سروس کی شرائط تھوڑی لمبی ہیں اور کچھ چیزوں کے بارے میں کچھ اور وضاحت پیش کرتے ہیں جس کے بارے میں رازداری کی پالیسی کو پڑھنے کے بعد مجھے ابھی بھی سوالات تھے۔ میں نے سیکھا ہے کہ "ریسرچ" کا قطعی مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ uBiome آپ کے ڈیٹا کو پیسہ کما سکتا ہے۔ اس کی لمبائی پر یہ بھی تبادلہ خیال کیا گیا ہے کہ یو بائوم صرف تحقیق ، معلوماتی اور تعلیم کے استعمال کے لئے ہے۔ "ہم نے دریافت کیا ہے کہ ہمارے ذریعہ اطلاع دی گئی کلینیکل توثیق نہیں کی گئی ہے ، اور جو ٹکنالوجی ہم استعمال کرتے ہیں ، وہی تحقیقاتی برادری استعمال کرتی ہے ، آج تک کلینیکل ٹیسٹنگ کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال نہیں ہوئی ہے۔"

کیا آپ کو یو بائوم کٹ خریدنی چاہئے؟

کھیل کے اس مرحلے پر ، میں کسی ایسے انسان سے کسی کے لئے یو بائوم گٹ ایکسپلورر کٹ کی سفارش نہیں کروں گا جو انسانی بائوم کے میدان میں تحقیق میں دلچسپی لیتے ہیں یا دلچسپی لیتے ہیں۔ کم از کم ، آپ کو سمجھنا چاہئے کہ جو کچھ اس کی اطلاع دیتا ہے اس کی کلینیکل توثیق نہیں ہوتی ہے۔ اگر آپ فلاح و بہبود کے رجحان میں دلچسپی رکھتے ہیں اور اس کیفیت کو سمجھتے ہیں تو ، آپ کو نتائج دلچسپ معلوم ہوسکتے ہیں۔

میرے تجربے میں ، uBiome کا استعمال کرتے ہوئے گٹ میں بیکٹیریا کے بارے میں مخصوص تفصیلات کے ساتھ تندرستی کو برقرار رکھنے میں میرے اس یقین کو ختم کردیا گیا۔ اس حقیقت سے کہ میں کچھ بیکٹیریا کی کمی کر رہا ہوں۔ یہ مجھے چکرا بھی نہیں کرتا ہے کہ مجھ میں ایسی علامات نہیں ہیں جو بیکٹیریا کی کمی سے وابستہ ہوسکتی ہیں۔ مجھے کیا تکلیف پہنچتی ہے یو بائوم نے مجھے اس بارے میں کوئی معلومات فراہم نہیں کی کہ علامات اور بیماریاں مختلف طرح کے بیکٹیریا کی مختلف سطحوں کے ساتھ کس طرح لگاتی ہیں۔

جہاں تک خالص معلومات ہیں یہ کچھ حد تک دلچسپ ہے ، اور اس میں ، یہ ڈی این اے ٹیسٹنگ کٹس کی طرح ہے۔ تاہم ، ڈی این اے ٹیسٹنگ کٹس کے ذریعہ آپ کو کم از کم یہ احساس ہوجائے گا کہ کچھ جینیاتی معلومات آپ کو کچھ مفید بتا رہی ہے ، چاہے یہ آپ کے ورثے میں بصیرت ہے یا کچھ شرائط تیار کرنے کا آپ کا امکان ہے۔ یو بائوم کے ساتھ ، یہ میرے لئے واضح نہیں تھا کہ I 89 ڈالر کے ٹیسٹ سے میں نے کیا قدر سیکھی ہے۔