چلائیں (آئی فون کے لئے) جائزہ اور درجہ بندی

اگر آپ اپنی سرگرمیوں کا سراغ لگانا شروع کرنا چاہتے ہیں ، لیکن ایکٹیویٹی ٹریکر خریدنے کے لئے ابھی تک مالی چھلانگ نہیں لگا سکتے ہیں تو ، پانی کی جانچ کرنے کا ایک اچھا طریقہ مووس ایپ (مفت) کے ساتھ ہے۔ آئی فون اور اینڈروئیڈ کے ل Move دستیاب چالیں (یہاں آئی فون ورژن کا جائزہ لیا گیا ہے) آپ کو اپنے دن کے بارے میں ڈیٹا دینے کے ل to ، خود چلنے ، دوڑنے ، سائیکل چلانے اور یہاں تک کہ عوامی ٹرانزٹ پر چلنے والی حرکات کو خود بخود ٹریک کرتا ہے۔

چالوں سے آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ نے کتنے اقدامات کیے ہیں ، آپ نے کتنا فاصلہ طے کیا ہے ، اور آپ کا وقت کتنا طویل تھا۔ یہ حقیقت میں آپ کے محرکات کا نقشہ بناتا ہے ، اور اس کا اندازہ لگاتا ہے کہ آپ نے مجموعی طور پر کتنی کیلوری جلائی ہیں۔ یہ آرگس (فری) کے تصور میں بہت ملتا جلتا ہے ، حالانکہ مجھے موویز کا انٹرفیس بہت زیادہ پسند ہے کیونکہ یہ صاف ستھرا اور آسان ہے۔ دونوں چالوں اور ارگس کے ل The سب سے بڑا ڈاونر یہ ہے کہ وہ بیٹری خارج کرتے ہیں - جب تک کہ آپ کے پاس آئی فون 5S اس جادوئی M7 چپ کے ساتھ تیار نہ کیا گیا ہو جس کو خصوصی طور پر ڈیزائن کیا گیا ہو کہ آپ کو فٹنس سے باخبر رہنے کی اجازت دی جائے تاکہ آپ کو چند گھنٹوں میں 100 فیصد سے سنگل ہندسوں پر لے جاسکے۔

مفت موویز ایپ کو ڈاؤن لوڈ اور انسٹال کرنے کے بعد ، آپ نے ایک اکاؤنٹ مرتب کیا اور اسے اپنے مقام تک رسائی فراہم کردی جس کا مطلب ہے کہ آپ کو زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے سارا دن GPS ٹریکنگ چھوڑنا پڑے گا۔ اگر آپ ایپ کو مارتے ہیں (گھریلو بٹن پر ڈبل تھپتھپائیں ، پھر آئی او ایس 7 میں ایپ کے پیش نظارہ پر سوائپ کریں) ، اقدام آپ سے باخبر رہنا بند کردیں گے۔ ایپ آپ کو بتانے کے لئے دباؤ نوٹیفکیشن بھیجے گی ، اگر آپ بند ہوجاتے ہیں تو یہ اتفاقی طور پر

حرکت سے دوڑنے ، چلنے پھرنے ، سائیکل چلانے اور آپ کی "نقل و حمل" یا آپ کی موٹرسائیکل نقل و حرکت جیسے کاروں اور بسوں میں سواری کے درمیان فرق کا خود بخود پتہ لگ جاتا ہے۔ آپ کی حرکات کا نقشہ لگایا جاتا ہے اور ہر سرگرمی کے لئے مربوط رنگ کے ساتھ اس کا حساب کتاب کیا جاتا ہے۔ چلنا سبز ہے ، سائيکلنگ نیلے رنگ میں ظاہر ہوتی ہے ، وغیرہ۔

ایپ دن بھر آپ کی سرگرمی کی ایک ٹائم لائن دکھاتی ہے (تصاویر کے لئے سلائڈ شو دیکھیں) اوپری حصے میں ، حلقے مختلف سرگرمیاں دکھاتے ہیں ، جیسے چلنا اور سائیکل چلانا۔ جب آپ حلقوں کو ٹیپ کرتے ہیں تو ، ان میں موجود معلومات کو تبدیل کرنے کے ل changes آپ کے اس سرگرمی پر خرچ کرنے والا وقت ، فاصلہ طے کرنے ، کیلوری جلائے جانے ، اور بہت کچھ بتانے کے ل changes تبدیل ہوجاتے ہیں۔

ایپ میں آپ کیلیوری کی جانے والی کیلوری کا تخمینہ لگایا جاتا ہے ، لیکن اس میں آپ جن کیلوری کو استعمال کرتے ہیں ان سے باخبر رہنے کی کوئی خصوصیت شامل نہیں ہے۔ اور جبکہ یہ متعدد دیگر فٹنس ایپس - نڈج ، آپٹیمائز می ، ایریموو - سے منسلک ہوسکتی ہے ، مائی فٹنس پال اور لوسی آئیٹ جیسے سب سے مشہور کیلوری کاؤنٹر شامل نہیں ہیں۔ ایپ آرگس سے مسابقت کرنے سے آپ کو کیلوری کو بھی ٹریک کرنے کی اجازت نہیں ملتی ہے ، لیکن اس میں ایک خصوصیت ہے جس کی مدد سے آپ دن بھر کھانوں کی کھانوں کی تصاویر اپ لوڈ کرتے ہیں جس سے آپ کو کم سے کم کھپت کا ریکارڈ مل جاتا ہے۔

اگرچہ ایپ آپ کے فون پر بیٹری کو نمایاں طور پر نچھاور کرتی ہے ، جیسا کہ تمام GPS بھوک والے ایپس کرتے ہیں ، درستگی کی خاطر بیٹری کی زندگی کو تھوڑا سا بہتر کرنے کے لئے مووسس کی ترتیب میں ایک آپشن موجود ہے۔

اگر آپ حرکت میں آنے والی ایپ کو آزماتے ہیں اور اس کو پسند کرتے ہیں تو ، میں بالآخر ایک مکمل خصوصیات والے سرگرمی ٹریکر میں اپ گریڈ کرنے کی تجویز کرتا ہوں ، بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ وہ زیادہ ڈیٹا حاصل کرتے ہیں اور آپ کے فون کی بیٹری خارج نہیں کرتے ہیں۔ اپنے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے اور کسی سرگرمی سے باخبر رکھنے والے کے ساتھ اہداف طے کرنے کے لئے چالیں واقعی محض ایک ابتدائی پہلو ہے۔

کلپ آن فٹ بٹ ون فٹ بٹ لائن سے میرا پسندیدہ ہے ، اب کڑا طرز کا فٹ بٹ فورس واپس بلا لیا گیا ہے۔ ہر اس شخص کے لئے جو بلٹ میں ہارٹ ریٹ مانیٹر - اور بائیسکل سوار افراد کے ل wants چاہتا ہے ، میں بیسیس بی 1 بینڈ کی سفارش کرتا ہوں۔ اگر آپ تیراکی کرتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ مِففٹ شائن صرف چند سرگرمی میں سے ایک ہے جو پانی میں کام کرتی ہے۔