منظم رہیں: ڈیجیٹل بے ترتیبی آپ کی زندگی کو برباد نہ ہونے دے

ڈیجیٹل بے ترتیبی ، جسمانی بے ترتیبی ، جذباتی بے ترتیبی… یہ سب آپ کی زندگی کو ایک خطرہ بنارہا ہے۔ جون سرووتیاری بے ترتیبی کے بارے میں جانتی ہے۔ وہ ایک تنظیم اور پیداواری صلاحیت کی ماہر ہے ، اسی طرح ایک نئی کتاب کی مصنف ہے جس کے نام سے پیچھے ہنگامہ: سچائی ہے۔ محبت. مطلب۔ مقصد ۔

وہ میرے دل کی عورت ہے۔ منظم ہونے کے لئے اس کے بہت سارے رہنما اصول میرے اپنے جیسے ہی ہیں ، جن کی جڑیں عام فہم طریقوں میں ہیں ، جیسے آپ کے سسٹم پر اعتماد کرنا اور خلفشار دور کرنا۔

میں نے اسکائپ کے ذریعہ سروتاری کا انٹرویو لینے کا بندوبست کیا ، لیکن میں نے انٹرویو کی تاریخوں اور اوقات کو ایک بار نہیں ، بلکہ دو بار غلط قرار دیا۔ جب آپ کے پاس کالم اور کوئی کتاب منظم ہونے کے بارے میں ہے ، جیسا کہ میں کرتا ہوں ، اور آپ کسی اور تنظیم کے ماہر سے ملاقات کی تاریخ اور وقت کی طرح آسان چیز نکال لیتے ہیں ، ٹھیک ہے ، اس کی ستم ظریفی آپ کے منہ میں تلخ ذائقہ چھوڑتی ہے۔

میری خرابی کی وجہ - اور یہ ساروتاری کے کام سے بالکل وابستہ ہے - کیا میں نے اپنی زندگی میں بہت زیادہ کام کیا تھا ، اور میرے دماغ میں بہت سی چیزیں یاد رکھنے کی ضرورت نہیں ہیں۔ کچھ دینا تھا۔ میں حال ہی میں ایک نئی حالت میں چلا گیا ، ایک نیا طرز زندگی شروع کیا ، اور فی الحال کسی نئے ملک میں جانے کی تیاری کر رہا ہوں۔ ساروتاری شاید کہہ سکتی ہے کہ مجھے ذہنی ڈمپنگ کی ضرورت ہے ، روزانہ کی ایک مشق جہاں وہ اپنے کام پر ہر کام لکھتی ہے ، قطع نظر اس سے کہ اگر وہ پہلے ہی اس کی ٹاسک لسٹ میں شامل ہے۔ اس کا ماننا ہے کہ اس صفائی ستھرائی سے ہمیں نہ صرف زیادہ نتیجہ خیز ثابت ہوتا ہے ، بلکہ خود سے امن بھی ہوتا ہے۔

جب ہم آخر کار اسکائپ کے ذریعہ رابطہ قائم کرتے تھے تو ، سرووتیاری چبھلا رہتا تھا ، پھر بھی پرسکون تھا اور وہ اکثر ہنس پڑتی تھی ، یہاں تک کہ جب منظم ہونے کے زیادہ غیرمعمولی طریقہ کار کو بیان کرتی ہو۔ یہاں تک کہ اس سے قبل مجھ سے یہ پوچھنے کا موقع ملنے سے پہلے اس نے میرے پہلے سوال کا جواب دے کر ہمارے انٹرویو کا آغاز کیا۔

جون سرووتیاری: بے ترتیبی سے متعلق میرا فلسفہ ، خواہ ڈیجیٹل ہو یا جسمانی ، وہی ایک مسئلہ ہے۔ لوگ ڈیجیٹل بے ترتیبی جمع کرتے ہیں کیونکہ وہ واقعی اسے نہیں دیکھ سکتے ہیں۔

بے ترتیبی نامکمل کاروبار ہے۔ بے ترتیبی استحکام میں رہتی ہے ، اور آپ اسے اپنے ساتھ لے جاتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس ڈیجیٹل چیزیں موجود ہیں ، اور آپ نے اسے ختم نہیں ہونے دیا ہے ، اور یہ کسی مقصد کے لئے کام نہیں کررہا ہے ، اور آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ یہ کارآمد نہیں ہے ، تو یہ بے ترتیبی ہے۔

آپ کے ذہن میں ایسا کوئی بھی عمل ، جس کا آپ نے خیال نہیں رکھا ، یا اپنے دل میں معافی یا بخشش ، یا کسی بھی طرح کا نامکمل کاروبار - آپ کے خطوط جو آپ نے نہیں لکھے ہیں ، آپ کا شکریہ دل جس کا اظہار نہیں کیا گیا - وہ بھی بے ترتیبی ہے۔

تو جذباتی ہے ، ذہنی ہے ، اور پھر ڈیجیٹل بے ترتیبی ہے۔ ان کے اور جسمانی بے ترتیبی کے درمیان بھی باہمی تعلق ہے۔

جِل ڈفی: بے ترتیبی کی قیمت کے بارے میں کچھ اور بات کریں ، خواہ وہ ڈیجیٹل ہو یا جسمانی۔

جے ایس: لوگ محسوس کرتے ہیں کہ وہ محروم ہیں ، حوصلہ افزائی نہیں کر رہے ہیں ، پر امید نہیں ہیں ، جیسے وہ اپنی زندگی میں نیچے کی طرف جا رہے ہیں۔ لوگ مجھے بتاتے ہیں کہ جب ان میں بہت زیادہ بے ترتیبی ہوتی ہے تو وہ جسمانی طور پر محسوس کرتے ہیں کہ وہ دم گھٹ رہے ہیں۔ اور یہ نہ صرف جسمانی بے ترتیبی ہوسکتی ہے ، بلکہ آپ کے سر میں بے ترتیبی بھی ہوسکتی ہے۔ یہ زبردست ہے۔ آپ آگے نہیں بڑھ سکتے! لوگ مفلوج ، متحرک ، غیر متحرک محسوس کرتے ہیں۔

چاہے وہ جسمانی ہو یا ڈیجیٹل بے ترتیبی ، جذباتی اور روحانی بے ترتیبی سے جڑا ہوا ہے۔

جے ڈی: آپ کی کتاب میں ، کیا آپ بے ترتیبی کے وقت لاگت میں جاتے ہیں؟

جے ایس: ہاں ، میں کرتا ہوں! میں اس کے بارے میں انتہائی جذباتی ہوں۔ میں سالوں سے ٹائم مینجمنٹ کی تعلیم دیتا رہا ہوں ، میں اسے وقت کی توسیع کا نام دیتا ہوں۔ یہ سب منسلک ہے۔

جب آپ کو بے ترتیبی ہوتی ہے تو ، آپ کو کچھ کرنے یا کہیں جانے میں دوگنا وقت لگتا ہے۔ اگر آپ کسی گھر کے اندر رہنے کے بارے میں سوچتے ہیں ، اگر راستہ سامان کے ساتھ بکھرے ہوئے ہے تو ، آپ کو دروازے سے گزرنے میں دوگنا وقت لگے گا۔ یہاں تک کہ اگر بے ترتیبی ہو تو آپ دروازے تک نہیں پہنچ سکتے!

اسی طرح ، سرگرمی کرنے کا راستہ بے ترتیبی ہوسکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، میں آپ کے ساتھ بات کر رہا ہوں ، اور میں ایک کشش گفتگو کرنا چاہتا ہوں ، لیکن اگر بے ترتیبی ہو تو ، میرے سر میں بے ترتیبی ہو گی۔ اگر میں کسی اور کے بارے میں سوچ رہا ہوں تو ، میں اس وقت واقعتا really آپ کے ساتھ موجود نہیں ہوں۔ تو یہ بات ہمیں دل چسپ گفتگو سے روک رہی ہے۔ میرے ان باکس میں سو ای میلز مجھے سوچنے پر مجبور کرتی ہیں ، "اوہ میری خوبی ، وہاں میں کیا ہے جو مجھے ابھی تک نہیں ملا؟"

ایک دن میں 86،400 سیکنڈ ہیں۔ اگر کسی نے ایک ہی دن ڈالر میں اتنا ہی نمبر دینا تھا تو $ 86،400 ، ایک دن اور آپ سے کہا ، "آپ اسے ختم نہیں کرسکتے ، آپ فیصلہ نہیں کرسکتے ہیں کہ دوسرے دن اس کے ساتھ کیا کرنا ہے ،" آپ کیا کریں گے؟ آپ اسے دانشمندی سے لگائیں گے۔ آپ فاؤنڈیشن بنانا شروع کردیتے۔

بہت سارے لوگ جو پیداواری صلاحیت میں ہیں اور ٹکنالوجی کا جنون رکھتے ہیں وہ نئی ایپس اور نئے پروگراموں میں پھنس جاتے ہیں ، اور وہ یہ بھول جاتے ہیں کہ پہلے انھیں کسی فاؤنڈیشن کے ساتھ آغاز کرنا ہوگا۔ روزانہ 86،400 سیکنڈ ، یا ہفتے میں 168 گھنٹے ، یا دن میں 24 گھنٹے آپ اس کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں؟

میں کرداروں سے شروع کرتا ہوں۔ میں فاؤنڈیشن کے ساتھ شروع کرتا ہوں۔ آپ کی زندگی میں کیا کردار ہیں؟ اب اس کے بارے میں پائی چارٹ کی طرح سوچئے۔ آپ ہر کردار ادا کرنے میں کتنا وقت گزارنا چاہتے ہیں؟ پھر آپ اپنے وقت کو ایک پہیلی کی طرح دیکھیں اور سامان کو ادھر ادھر منتقل کریں۔

ہمیشہ فرسودگی ہوتی ہے۔ لوگ سوچتے ہیں کہ ایک ہفتے میں ان کے پاس 300 گھنٹے ہیں ، لیکن واقعی یہ 168 ہے۔

جے ڈی: یہ کیا کہہ رہا ہے؟ آپ کے پاس ہفتے میں جتنے گھنٹے بیونس ہیں؟

جے ایس: اوباما ، میڈونا ، گانڈی ، بدھ ، عیسیٰ! ہر ایک کے پاس ایک ہی وقت میں ایک ہی وقت ہوتا ہے! جب لوگ شکایت کرتے ہیں کہ ان کے پاس کافی وقت نہیں ہے تو میں کہتا ہوں کہ "اسے بند کرو" کیونکہ وہ جو کچھ ہے اس کی سچائی سے لڑ رہے ہیں۔

سچائی ، پیار ، معنی ، مقصد۔ جب میں لوگوں کے ساتھ ان کے وقت کام کرتا ہوں تو ، میں پوچھتا ہوں ، "سچ پوچھیں ، آپ اپنے 168 گھنٹوں کے ساتھ کیا کررہے ہیں؟" پہلے انھیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ انہیں کیوں لگتا ہے کہ ان کا خسارہ ہے اور وہ کیوں مغلوب ہیں۔ پھر میں پوچھتا ہوں کہ مثالی کیا ہے؟ آپ کہاں رہنا چاہتے ہو 168 گھنٹے؟

یہاں فلسفہ یہ ہے کہ: جب آپ اپنے وقت پر واضح حدود پیدا کرتے ہیں تو ، آپ کو اس وقت کے اندر حد سے باہر ہونا چاہئے۔ جب آپ چیزوں پر واضح حدود پیدا کرتے ہیں تو ، آپ اس جگہ کے اندر بے حد ہوسکتے ہیں۔

ہم جو کچھ کرتے ہیں وہ ایک ارادہ ہے۔ تو مثال کے طور پر ، "اس گھڑی میں ، میں ہندوستان جانے کے لئے اپنی ڈو لسٹ تیار کرنے جارہا ہوں۔" اور کیا ہوتا ہے پانچ گھنٹے نہیں لگتے۔ اس میں ایک گھنٹہ لگتا ہے کیونکہ آپ نے یہ ارادہ کیا ہے۔

جے ڈی: تو یہ اپنے آپ کو ایک حقیقت پسندانہ حد دینے کے بارے میں ہے ، اور پھر اس حد میں رہ کر کام کرنا ہے۔

جے ایس: ہاں۔ حقیقت پسندانہ حد ، یا جو کچھ بھی آپ کا حقیقت پسندانہ خیال ہے۔ اس کا کیا مطلب ہے اس کے بارے میں ہر ایک کو اپنا اپنا خیال ہے۔ جب آپ اس وقت کو تخلیق کرتے ہیں اور آپ اس کے لئے سرشار ہوتے ہیں تو ، آپ اس پر لیزر مرکوز ہوتے ہیں۔

جے ڈی: لوگ ایک ایسے علاقے کے طور پر کیا دیکھتے ہیں جہاں وہ کم وقت گزارنا چاہتے ہیں ، ایک بار جب وہ واقعی اس پر نظر ڈالیں کہ وہ اپنا وقت کیسے گزارتے ہیں؟

جے ایس: کچھ مثالیں سوشل میڈیا کے خرگوش کے سوراخ میں جا رہی ہیں۔ نیز ، دن بھر ای میل کی جانچ کرنا۔ صبح کے ایک بار ایسا کرنا بہتر ہے ، ہو سکتا ہے کہ دوپہر کے کھانے کے بعد واپس لوٹ آئیں ، اور دن کے اختتام پر ایک بار۔

ایک اور رکاوٹیں ہیں۔ کسی آفس میں ، اگر آپ کی کھلی دروازے کی پالیسی ہے تو بہت سارے لوگوں کو رکاوٹیں پڑتی ہیں ، اور میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ آپ لوگوں کو یہ سکھانا ہوگا کہ آپ کے ساتھ سلوک کیسے کریں۔ میں نے اپنے ایک مؤکل کے ساتھ مذاق کیا کہ ہر شخص کو اپنے دفتر میں آنے سے پہلے صرف گھسنے کی بجائے نمبر لینے کی ضرورت ہے۔

یہ سسٹم رکھنے کے بارے میں ہے۔ اگر آپ کو کام میں رکاوٹیں ہیں ، اور آپ مینیجر ہیں تو ، آپ کو ہر اس فرد کو سکھانے کی ضرورت ہوگی جو آپ کے لئے کام کرے اپنے وقت کا احترام کریں ، شاید آپ کا دروازہ بند کرکے۔ آپ کے دفتر کا اوقات ہوسکتا ہے ، جیسے کہ آپ پروفیسر ہوں ، ہوسکتا ہے کہ 10:00 اور 12:00 کے درمیان کہیں ، میں کسی کے لئے بھی سوال کھڑا کرنے کے لئے کھلا ہوں ، لیکن 2:00 اور 3:30 کے درمیان ، میں ہونے جا رہا ہوں پڑھنا اور تحقیق کرنا۔

اپنا اپنا وقت اس طرح طے کریں جیسے یہ کسی اور سے ملاقات ہو۔

جے ڈی: یہ آپ کے اپنے وقت کے ساتھ ایسا سلوک کرنا ہے جیسے یہ کوئی میٹنگ ہو۔

جے ایس: ہاں ، یا ڈاکٹر کی ملاقات۔ یہ اتنا ہی اہم ہے۔

جے ڈی: میری پسندیدہ ایپس اور آن لائن خدمات میں سے کچھ وہ ہیں جو پوشیدہ طور پر کام کرتی ہیں اور بغیر مجھے کارروائی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جیسے IFTTT ، ریسکیو ٹائم ، اور ایزلی ڈو۔ کیا آپ کے پاس ایسی پسندیدہ ایپس ہیں جو آپ کو زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے یا اپنا وقت قیمتی رکھنے میں مدد فراہم کرتی ہیں؟

جے ایس: یاد دہانی کرنے والے زبردست ہیں۔ یہ مجازی ذاتی معاون ہونے کی طرح ہے۔ آؤٹ لک بھی۔ یہ ایک آزمائشی اور سچی سسٹم ہے۔ آپ الرٹ ترتیب دے سکتے ہیں۔ آپ اسے اسنوز کرسکتے ہیں۔ اس کی دیکھ بھال کے ل You آپ اسے کسی اور کے پاس بھیج سکتے ہیں۔ مجھے یہ پسند ہے۔

میں کوشش کرتا ہوں کہ اسے ہر ممکن حد تک آسان رکھا جائے اور بہت سارے پروگرام نہ ہوں۔ جیسا کہ آپ شاید بتا سکتے ہیں ، میں کچھ طریقوں سے کسی بچے کی طرح ہوں ، اور اگر یہ بہت زیادہ پیچیدہ ہوجاتا ہے تو ، میں بور ہوجاتا ہوں ، اور میرا دماغ کہیں اور چلا جاتا ہے۔

یہاں ایک مثال ہے۔ اسکیننگ کے یہ تمام حیرت انگیز پروگرام ہر روز سامنے آرہے ہیں۔ میرے پاس چار تھے جن کی میں تحقیقات کر رہا تھا ، اور میں صرف کچھ تلاش کرنا چاہتا تھا تاکہ میں اپنے کسی آلے سے چھٹکارا پاؤں۔ مجھے فورا. ایک مل گیا ، تو دوسرے لوگوں کے ساتھ ، میں نے ان کو آزمانے میں زیادہ وقت نہیں لیا۔ جب میں نے دوسرے افراد کو آزمایا ، جیسے ہی مجھے احساس ہوا کہ یہ میرے لئے نہیں ہے ، حذف کریں!

اگر آپ مختلف ایپس اور مختلف سسٹم کی تفتیش کر رہے ہیں ، اور آپ کو معلوم ہے کہ آپ کے لئے کچھ کام نہیں کررہا ہے تو ، آپ کو اسے حذف کرنے کی ضرورت ہے ، چاہے آپ نے اس کے لئے رقم ادا کردی ہو۔ اس پر اپنی توجہ مرکوز کریں جس سے آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ سے گونج رہا ہے ، اور اسے پوری طرح سے دیکھیں۔ بہت سارے لوگوں کے ساتھ جو کچھ ہوتا ہے وہ دو ہفتوں کے بعد ہوتا ہے ، وہ کچھ اور آزماتے ہیں اور پھر ایک بار پھر ان میں ڈیجیٹل بے ترتیبی ہوتی ہے۔

جے ڈی: میں نے اسی طرز کو دیکھا ہے۔ جو لوگ ٹیکنالوجی سے محبت کرتے ہیں وہ ایک ایپ کو منتخب کرنے کے بجائے ہر چیز کو آزمانا چاہتے ہیں اور اسے استعمال کرنے میں سرشار ہوں۔ وہ اس کو اپنے وقت میں لگائے ہوئے سرمایہ کے طور پر نہیں دیکھتے ہیں۔

جے ایس: وہ اسے جانے نہیں دیتے! میں کسی کے بے ترتیبی فون پر نظر ڈالوں گا ، اور ان کے پاس ایسی ایپس ہوں گی جو انہوں نے ایک سال پہلے ڈاؤن لوڈ کی تھیں اور کبھی استعمال نہیں کی گئیں۔ میں ان سے کہتا ہوں ، "حذف کریں ، حذف کریں ، حذف کریں!"

لوگ اپنے خریدا پروگراموں کو حذف کرنے سے خوفزدہ ہیں۔ لیکن اگر انہیں ضرورت ہو تو یہ دوبارہ واپس آجائے گا۔

ایک اور پروگرام جس سے مجھے پیار ہے وہ ہے پیپر کارما۔ اگر آپ کو اصل جسمانی ردی میل ملتا ہے تو ، آپ صرف بار کوڈ کے ساتھ میلنگ لیبل کی تصویر کھینچتے ہیں ، اور وہ آپ کو فہرست سے دور کردیتے ہیں۔ پھر یہ آپ کے پاس واپس آتا ہے اور کہتا ہے ، "کامیابی!" جب یہ کام کرتا ہے۔

جے ڈی: میں ایک سیکنڈ کے لئے آؤٹ لک میں واپس جانا چاہتا ہوں۔ آپ نے کہا ہے کہ آپ یاد دہانیوں کا بہت استعمال کرتے ہیں۔ کیا آپ ایک دن کی مثال دے سکتے ہیں اور آپ نے یاد دہانی کے طور پر کس قسم کی چیزیں رکھی ہیں ، وقت کی کیا رکاوٹیں ہیں اور اسی طرح کے؟

جے ایس: ہاں ، آئیے اس بات کی شروعات کریں کہ ان یاد دہانیوں کو وہاں کیسے حاصل ہوتا ہے۔ ہر دن کے آغاز میں ، آپ اپنے دماغ میں ہونے والی تمام چیزوں کا ذہنی ڈمپنگ کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو کرنا ہے۔ ابھی ابھی درجہ بندی نہ کریں۔ دو یا تین منٹ کے اختتام پر ، آپ کو وہاں پر 25 چیزیں مل سکتی ہیں۔ پھر ، اپنی بدیہی کی بنیاد پر اور جہاں آج آپ ہیں ، ہر ایک کو ایک کرنے کی تاریخ تفویض کریں ، لہذا آپ اس سے وابستگی کر رہے ہیں۔ اس کے بعد ، آپ کو اپنی ٹاسک لسٹ کے لئے کچھ زمرے مرتب کرنا ہوں گے ، اور آپ ہر ایک کو ایک زمرہ تفویض کرنے جارہے ہیں۔ یہ اس کا ایک حصہ ہے۔

پھر دوسرا حصہ یہ ہے کہ جب آپ اپنا شیڈول مرتب کرتے ہیں تو ، آپ کو اپنے وقت کے لئے واضح حدود رکھنی پڑتی ہے۔ ہر دن کے آغاز اور اختتام پر ، آپ اپنی ڈو لسٹ کو دیکھنا چاہتے ہیں اور اسے ترجیح دینا چاہتے ہیں کہ آپ کون سا کام کرنا چاہتے ہیں۔ آئیے آپ کے مصنف کی حیثیت سے یہ کہتے ہیں کہ ، آپ کے پاس ایک زمرے کے بطور "لکھیں یا تحقیق" کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ہر روز اس زمرے کا کام نہ کریں۔ آپ شاید یہ صرف منگل اور جمعرات کو ہی کرسکتے ہیں۔

جے ڈی: ایسا لگتا ہے کہ دماغی ڈمپنگ کا مطلب دماغ کی بے ترتیبی کو آزاد کرنا ہے ، ان چیزوں کو اپنے دماغ سے دور کرنا ، اپنے سینے سے اتارنا ، انہیں نیچے اتارنا ، اور پھر ایک ساتھ ایک بہت منظم اور منظم انداز میں ان سے نمٹنا۔

جے ایس: ہاں۔ اور یہ سب سے اہم چیز ہے: میں نہیں چاہتا کہ آپ جاکر چیک کریں کہ فہرست میں آپ کے پاس پہلے سے ہی یہ کام موجود ہے یا نہیں۔ سارا نقطہ ذہنی طور پر پھینک رہا ہے۔ اگر آپ کچھ لکھتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ یہ آپ کی ٹاسک لسٹ میں پہلے ہی 10 بار ہے- اور یہ پاگل پن ہے! یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ اس کے بارے میں کتنی بار سوچ رہے ہیں۔ اب یہ کام کو یاد رکھنے اور اسے انجام دینے کے لئے ایک نظام تیار کرنے کے بارے میں ہے ، اور اس پر اعتماد کرنا ہے کہ یہ سسٹم آپ کے لئے کام کر رہا ہے ، کہ آپ اس سسٹم پر بھروسہ کرسکتے ہیں ، اور آپ اس پر بھروسہ کرسکتے ہیں۔

پہلی چیز یہ ہے کہ آپ اس نظام کا پتہ لگائیں جو آپ کے لئے کام کرتا ہے۔ اس کے بارے میں بھول جائیں کہ ہر کوئی کیا کر رہا ہے۔

میری خواہش ہے کہ لوگ ایک ہفتہ کے لئے ڈیجیٹل ڈیٹوکس کرسکیں تاکہ یہ معلوم کریں کہ واقعی کیا ضروری ہے۔ جب آپ چیزوں سے دوچار ہوجائیں تو کیا ہوتا ہے کہ سب کچھ "اہم" ہوجاتا ہے۔

آپ کی کیا میراث ہے؟ تم یہاں زمین پر کیوں ہو؟ اگر آپ کسی کمپنی میں مینیجر یا کاروباری شخص ہیں تو ، آپ کا مقصد یا مشن کا بیان کیا ہے؟ آپ پیداواری ہونے کی خاطر نتیجہ خیز بننے میں اس قدر مبتلا ہوجاتے ہیں کہ آپ نیت سے ہی محروم ہوجاتے ہیں ، کیوں کہ آپ کچھ کر رہے ہیں۔

یہ بہت آسان ہے! کیا آپ کو وہ وقت پسند ہے جو آپ گذار رہے ہو؟ اس کردار کی حقیقت کیا ہے جو آپ ادا کر رہے ہیں؟ اس وقت کی حقیقت کیا ہے جو آپ گزار رہے ہو؟ کیا اس سے آپ کے معنی ہیں؟ بعض اوقات ہم ان چیزوں پر وقت گزارتے ہیں جن کے دوسرے لوگوں کے لئے معنی ہوتے ہیں ، اور ہمیں یہ جاننا ہوتا ہے کہ اس کا کیا مقصد ہے۔ سچائی ، پیار ، معنی ، مقصد۔ یہ بہت آسان ہے۔

جے ڈی: آپ کے خیال میں ایسا کیوں ہے کہ بہت سارے لوگوں کو اپنے مشن کے بیان یا اپنے مقصد کی طرف واپس آنے میں سخت مشکل پیش آتی ہے؟

جے ایس: کیونکہ وہ بے ترتیبی سے ڈوب گئے ہیں۔

میں لوگوں سے کہتا ہوں کہ وہ رکیں ، اور ان کی سچائی ، محبت ، معنی اور مقصد سے جانچیں اور مستقل چوکسی رکھیں۔ بے ترتیبی کے بغیر ، سب کچھ بہت واضح ہوجاتا ہے۔

جے ڈی: اگر آپ مصروف پیشہ ور افراد کو ایک طرح کی بے ترتیبی یا ایسی چیز کو چھوڑنے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں جس سے ان کی زندگی بے ترتیبی ہو تو آپ انہیں کیا نصیحت کریں گے؟

جے ایس: آپ کے ان باکس میں صفر ہے۔

جے ڈی: آپ انہیں مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کو صفر پیغامات ہوں ، یا آپ ان کو اس مقصد سے دستبردار ہونے کا مشورہ دیں گے؟

جے ایس: میں نے ایک مؤکل سے کہا ، "اگر آپ دن کے اختتام پر اپنے ان باکس کو صاف کرسکتے ہیں اور اسے صفر پیغامات پر رکھتے ہیں تو آپ کو دس لاکھ روپے کی طرح محسوس ہوگا۔" میرا مطلب یہ ہے کہ اس میں نظام موجود ہے تاکہ آپ کسی پیغام کو دیکھ سکیں ، اس کو چھو سکیں ، اور فیصلہ کریں کہ یہ کوئی ایسی چیز ہے جس کا آپ جواب دے رہے ہیں ، یا فیصلہ کریں کہ آپ اسے بعد میں پڑھ کر اس میں ڈال سکتے ہیں فولڈر پڑھیں ، یا فیصلہ کریں کہ آپ کسی فہرست سے ان سبسکرائب کرنے جارہے ہیں - مجھے لگتا ہے کہ ڈیجیٹل بے ترتیبی کے لئے یہی ایک چیز ہے۔ اگر پیشہ ور افراد اپنے ان باکس کو صفر تک پہنچا سکتے ہیں تو میرے خیال میں یہ ایک بہت بڑا مقصد ہے۔ اور میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ہر ایک چیز پر ایکشن لیتے ہو۔ میں صرف یہ سوچتا ہوں کہ اس سے آپ کو ذہنی طور پر صاف کرنے میں مدد ملے گی تاکہ آپ جو کچھ بھی دن کے ل holds تیار کریں ، یا گھر جاکر اور اپنے کنبے میں پوری طرح سے مصروف ہوں ، یا اگر آپ کسی تاریخ پر جارہے ہو تو ، پوری طرح سے مشغول ہوں گے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ یہ ایک روحانی ، ذہنی ، جذباتی عمل ہے۔