فہرست کا خانہ:
ویڈیو: Tiếng lục bục, róc rách trong tai CẢNH BÁO bệnh gì? (نومبر 2024)
گارمن ویووسپورٹ کھیلوں کے بینڈ اسٹائل کا فٹنس ٹریکر ہے جو صحیح باکس کو چیک کرتا ہے۔ اس میں اقدامات ، فاصلہ ، نیند ، کیلوری جل گئی ، دل کی شرح ، سرگرمیاں ، تناؤ کی سطح اور بہت کچھ ریکارڈ کیا جاتا ہے۔ یہ سمارٹ واچ کے طور پر بھی کام کرتا ہے ، جو آپ کے فون سے آپ کی کلائی پر اطلاعات دیتا ہے۔ Edit 169.99 میں ، اس زمرے کے دوسرے بینڈوں کے مقابلہ میں تھوڑا سا مہنگا پڑتا ہے ، جس میں ہمارے ایڈیٹرز کا انتخاب ، فٹ بیٹ چارج 2 بھی شامل ہے۔ لیکن یہ واقعتا فعالیت پر فراہم کرتا ہے ، اور اگر آپ اس کے ڈیزائن میں ہیں تو یہ بہترین ٹریکر ہے۔
پہلا تاثر
خانے سے باہر ، گارمن ویوسپورٹ ایک سادہ اور اسپورٹی کلائی کے طور پر ایک پتلی ڈیزائن کے ساتھ اترا ہے۔ ظاہری شکل اور فعالیت میں ، یہ سب سے زیادہ Fitbit Alta HR اور ہواوئ بینڈ 2 پرو کی طرح ہے۔ میرے ذائقہ کے ل، ، الٹا ایچ آر تھوڑا کم اسپورٹی نظر آتا ہے ، لہذا میں اس کے انداز کو ترجیح دیتا ہوں۔
آپ تین رنگوں کے اختیارات اور دو سائزوں میں سے انتخاب کرسکتے ہیں ، لیکن وہ بالکل آپس میں ملتے اور میل نہیں کھاتے ہیں: سلیٹ (چھوٹے / درمیانے اور بڑے میں دستیاب) ، فوسیا فوکس (صرف چھوٹے / درمیانے درجے میں) ، اور لائٹ لائٹ (صرف بڑے پیمانے پر)۔ چھوٹے سائز کی کلائی 4.8 سے 7.4 انچ کے فریم کے ساتھ فٹ ہوجاتی ہے ، اور 5.8 سے 8.4 انچ پر بڑے کام کرتی ہے۔ یہ ہلکا بھی ہے ، وزن بھی 0.85-اونس (چھوٹا / میڈیم) یا 0.95-اونس (بڑا) ہے۔
گارمن کے دیگر آلات کے مقابلے میں ، ویوسپورٹ Vivoactive HR کے بچے ورژن کی طرح لگتا ہے ، جو ایک قابل دیکھ بھال کے انداز کا ایک بہت ہی قابل ٹریکر ہے جس میں فٹنس سے باخبر رہنے کے بہت سارے اختیارات ہیں جو کچھ سالوں سے موجود ہیں اور اس کی عمر اس کی موٹائی اور وزن میں دکھاتا ہے۔ ویوسپورٹ کم خصوصیات کے ساتھ پیئر ڈاون ورژن کی طرح لگتا ہے ، لیکن تمام لوازمات جیسے کہ پورے دن کی دل کی شرح کی نگرانی ، جی پی ایس ، اور اسی طرح کے لیکن چھوٹے ٹرانسفلیٹیوک میموری ان پکسل ڈسپلے۔
ڈسپلے 24/7 تک جاری رہتا ہے لیکن اس وقت تک مدھم رہتا ہے جب تک کہ آپ اسے دیکھنے کے لئے اپنا بازو اٹھا نہیں لیتے۔ سیٹ اپ کے دوران ، آپ وقت ، تاریخ ، موسم ، باقی بیٹری وغیرہ کو ظاہر کرنے کے لئے ڈیفالٹ واچ اسکرین کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ آپ یہ بھی منتخب کرسکتے ہیں کہ آیا آپ چاہتے ہیں کہ یہ تصویر یا منظر کی تزئین کی سمت میں ہو۔
جسمانی بٹنوں کے بغیر ، ویوسپورٹ ایک ٹچ ان پٹ ، یعنی سوائپ ، نلکوں ، اور لمبی پریسوں پر انحصار کرتا ہے۔ یہ ذمہ دار ہے اور اچھی طرح سے کام کرتا ہے ، حالانکہ میں کم از کم ایک جسمانی بٹن لینا پسند کرتا ہوں تاکہ میں دستانے پہننے کے وقت بھی اس گھڑی کو چلائے۔ جو لوگ عمدہ موٹر مہارت میں مختلف طریقے سے اہل ہیں ان کو یہ بھی معلوم ہوسکتا ہے کہ اس آلہ کی اسکرین بہت چھوٹی ہے (0.38 باءِ 0.76 انچ) اس کو آسانی سے چلانے کے ل.۔
ناہمواریاں کے لحاظ سے ، گارمن کی گھڑیاں بنانے میں اچھی ساکھ ہے جو آخری رہتی ہے ، اور ویوسپورٹ ایسا لگتا ہے جیسے یہ طویل مدتی استعمال کے ساتھ اچھی طرح سے برقرار رہے گا۔ عینک ایک کیمیائی طور پر مضبوط گلاس ہے ، جبکہ کیس پالیمر ہے اور پٹا سلیکون ہے۔ اگرچہ خاص طور پر فیشن نہیں ہے ، یہ مواد پائیدار ہیں۔
بیٹری
ویوسپورٹ کی بیٹری اچھی طرح تھام رہی ہے۔ جی پی ایس کا استعمال کرتے وقت سمارٹ واچ وضع میں اور اس سے آٹھ گھنٹوں تک کے قریب ایک ہفتہ تک استعمال کرنے کی توقع کریں۔ یہ ایک سخت رن ٹریننگ اور یہاں تک کہ میراتھن کے لئے بھی کافی ہے۔
ویوسپورٹ کو اسمارٹ واچ حالت میں استعمال کرنے کا مطلب یہ ہے کہ منسلک Android یا iOS آلہ سے پش اطلاعات موصول ہوں۔ اطلاعات ایپ یا کردار کے حساب سے محدود نہیں ہیں ، جو اچھی بات ہے۔ اگر آپ کو کوئی ٹیکسٹ میسج ملتا ہے ، مثال کے طور پر ، آپ بھیجنے والے اور پیغام کے پورے مندرجات دونوں کو دیکھ سکتے ہیں۔ تاہم ، آپ کو فوٹو منسلکات ، اموجیز ، یا کچھ دیگر غیر متن والے عنصر نظر نہیں آئیں گے۔
ڈیوائس ایک پروپیریٹری USB چارجر کے ساتھ بھیجتی ہے ، حالانکہ یہ وہی چارجر ہے جو Vivoactive 3 کے ساتھ جاتا ہے۔ فٹنس ٹریکرس کے بارے میں میری ایک عام گرفت یہ ہے کہ آلات سے جڑنے والے سارے حصے الگ الگ ہیں ، جس سے دوسرے لوگوں کے ساتھ چارجر بانٹنا مشکل ہوجاتا ہے ایک ہی گھرانے میں کم از کم یہ چارجر ایک سے زیادہ گارمن ڈیوائس کے ساتھ مربوط ہوتا ہے۔ کاش گارمن انہیں پورے بورڈ میں یکساں بنا دے گی۔
صحت کی خصوصیات
ویوسپورٹ آپ کی توقع کے مطابق عام فٹنس ڈیٹا اکٹھا کرتا ہے ، بشمول اقدامات ، فاصلے ، سیڑھیاں ، نیند اور جل جانے والی کیلوری۔ یہ فعال منٹ کو بھی مانیٹر کرتا ہے ، جس سے آپ کو آس پاس پھینکنے اور کام کرنے میں فرق کرنے میں مدد ملتی ہے۔ آپ کے فون پر ریموٹ میوزک کنٹرول اور موسم کا خلاصہ بھی جب آپ اس کے ذریعہ سوائپ کرتے ہو تو ظاہر ہوتا ہے۔
گارمن کے بہت سے نئے آلات بشمول ویووسپورٹ ، دل کی شرح کی تغیر پر مبنی تناؤ کی سطح کی اطلاع دیتے ہیں۔ آپ انہیں چارٹ کے ساتھ ساتھ ایک نمبر کے طور پر دیکھتے ہیں تاکہ اس سے معلومات کا معنی ہوجائے یہاں تک کہ اگر آپ نہیں جانتے کہ دل کی شرح کی متغیرات کیا ہے۔ (مختصرا، ، یہ اس بات کا اندازہ ہے کہ انفرادی دل کی دھڑکن کے مابین وقت کی لمبائی میں کتنی تغیر ہوتی ہے ، جس میں زیادہ تغیرات بہتر صحت یا کم تناؤ کی سطح کی نشاندہی کرتا ہے۔) جبکہ میرے پاس دل کی شرح متغیر سنسر نہیں ہے۔ تقابلی مطالعہ کریں ، مجھے احساس ہوا کہ ڈیٹا درست تھا۔ اوسط دن ، میرے تناؤ کی سطح کو کم بتایا گیا ، اور ایک دن جب میں نے تین انتہائی اہم تقرریوں کا سامنا کیا اور ان سب کے بارے میں بے چین ہوا ، ویوسپورٹ نے میرے تناؤ کی سطح کو بلند ظاہر کیا۔
گارمن نے اعداد و شمار کو شامل کرنے کا ایک عمدہ کام کیا ہے جو دیکھ بھال کرنے کے خواہشمند ہیں ، جیسے VO2 میکس اور دل کی شرح کے زون ، اور میں متاثر ہوا ہوں کہ کمپنی اپنی صلاحیتوں کو ویواسپورٹ سمیت تقریبا nearly تمام فٹنس مصنوعات میں شامل کرتی ہے۔ میں نے فرض کیا ہے کہ ویوسپورٹ کا مقصد مارکیٹ کے ایک ایسے حصے میں ہے جس میں ان جدید میٹرکس میں زیادہ اسٹاک نہیں لگایا جاتا ہے ، لیکن اگر وہ آپ چاہتے ہیں تو وہ وہاں موجود ہیں۔
تائید شدہ سرگرمیوں کے معاملے میں ، ویوسپورٹ پہلے سے پروگرام میں آتا ہے تاکہ آپ کو واک ، رنز ، سائیکل سواریوں ، طاقت کی تربیت کے سیشنوں ، ایروبکس ، اور ایک کیچ - سب کو ریکارڈ کرنے دیں۔ ان میں سے بیشتر اختیارات کے ل you ، آپ یہ بتاتے ہیں کہ آیا آپ گھر کے اندر یا باہر ہیں ، جو یہ حکم دیتا ہے کہ آیا ویوسپورٹ GPS کو فائر کرے گا۔ طاقت کی تربیت کے ل the ، ڈیوائس میں خودکار گنتی کی خصوصیت موجود ہے۔ آپ تیراکی کے دوران ویوسپورٹ کو بھی پہن سکتے ہیں کیونکہ یہ پانی سے مزاحم ہے ، لیکن یہ حقیقت میں تیراکیوں کو نہیں ٹریک کرتا ہے۔
موبائل ایپ سے ، آپ خود کار طریقے سے سرگرمی سے باخبر رہنے کے قابل بن سکتے ہیں ، مثال کے طور پر ، اگر آپ چاہتے ہیں کہ بینڈ واک کی ریکارڈنگ شروع کرے یا سیشن چلائے تو اگر یہ پہچان لیتا ہے کہ آپ پہلے سے طے شدہ منٹ کے لئے آگے بڑھ رہے ہیں (جیسے ، "اگر میں ایک منٹ تک چلائیں ، پھر رن کی ریکارڈنگ شروع کریں ")۔ یہ ان لوگوں کے لئے ایک کارآمد خصوصیت ہے جو رنز اور واک کو ریکارڈ کرنا بھول جاتے ہیں۔ اسی طرح ، آپ MovIQ کو اہل کرسکتے ہیں ، جو خود بخود اس سے بھی زیادہ سرگرمیوں کو ریکارڈ کرتا ہے ، جیسے بیضوی تربیت اور بائیسکلنگ ، جب بھی ویوسپورٹ شناخت کرتا ہے کہ آپ ان کو کر رہے ہیں۔
جاگنے یا دیگر یاد دہانیوں کے لئے کمپن الارم بھی شامل ہیں ، جیسے کہ بیکار الرٹ یا اقدام یاد دہانی۔
اگرچہ ویوسپورٹ بڑے گارمن برانڈ کی پیش کش کی زیادہ تر چیزوں کو گلے لگا رہا ہے ، لیکن یہ گارمن کنیکٹ ایپ اسٹور سے متصل نہیں ہے ، لہذا آپ غیر معیاری ویجٹ انسٹال نہیں کرسکتے ہیں۔ ایپ اسٹور میں کچھ صاف اشیاء ہیں ، لیکن آپ اس تک رسائی حاصل نہ کرکے بڑے طریقے سے محروم نہیں ہورہے ہیں۔
درستگی
کچھ دنوں میں ویوسپورٹ کی جانچ کرتے ہوئے ، اس نے ٹریڈ مل کے ذریعہ رپورٹ کیے گئے نتائج کے مقابلے میں درست نتائج کی اطلاع دی۔ وہو ٹکر X ، جو سینہ کا پٹا دل کی شرح کا مانیٹر اور سرگرمی سے باخبر ہے جو خاص طور پر چلنے ، دوڑنے اور سائیکل چلانے کے لئے ہے۔ اور مسفٹ رے
قدموں کی گنتی کے لئے ، ویوسپورٹ نے مسفٹ رے کو بہت ملتی جلتی تعداد کی اطلاع دی۔ تین ادوار میں ، ان کے درمیان اوسطا فرق 34 349 قدم تھا۔ قریب ہے۔ عام طور پر ، میں اسے ایک اچھی علامت کے طور پر دیکھتا ہوں جب فٹنس ٹریکرس تقریباkers 500 قدم ، یا تقریبا a ایک چوتھائی میل ، اوسط سے مختلف نہیں ہوتے ہیں۔ میرے مشاہدے میں تقریبا دو سال تک یہ پہنے ہوئے ، رے نے قدموں کے حساب سے درست سمجھا ہے۔
ایک میل ٹریڈمل چہل قدمی کے دوران ، واہو ٹکر ایکس نے 0.95 میل (تاکہ دسواں فرق سے بھی کم) کی اطلاع دی ، جبکہ گارمن ویووسپورٹ نے 0.88 میل کی اطلاع دی۔ یہ پڑھنا ، جبکہ ایک میل کا دسواں میل مختلف ہے ، اس کی وجہ سے کسی حد تک تشویش پیدا ہوسکتی ہے - سوائے اس کے کہ آپ کے پاس گارمن کنیکٹ ایپ میں اس طرح کے اعداد و شمار کو درست کرنے کا آپشن ہے ، اور ایسا کرنے سے آلہ کی جانچ پڑتال میں مدد ملتی ہے۔ میں نے یقینی طور پر اس صلاحیت سے فائدہ اٹھایا اور اس کے بعد مزید درست نتائج دیکھے۔ تمام فٹنس ٹریکرز آپ کو اس طرح سے اعداد و شمار کو درست نہیں کرنے دیتے ہیں ، لیکن جب آپ کر سکتے ہیں تو یہ بہت زیادہ فائدہ مند ہے۔
کیلیبریٹنگ کے بعد ، آدھا میل ٹریڈمل سیر ویوسپورٹ پر 0.52 میل اور وہو ٹکر X پر 0.48 تک دکھائی دیدی۔ یہ دونوں ریڈنگ میرے مطمئن ہونے کے لئے کافی قریب ہیں۔
دل کی شرح پڑھنے کو بھی تینوں آلات میں ایک ساتھ تھا۔ جب میں مستحکم رفتار سے ٹہلتا ہوا چلا تو ، تینوں نے تقریبا ایک ہی پڑھنے کی اطلاع دی ، عام طور پر صرف ایک یا دو وقفہ وقت کے ساتھ۔ کبھی کبھی ، ہر منٹ یا اس سے دو دھڑکنوں کے ذریعہ ریڈنگ بند کردی جاتی تھی ، لیکن وہ عام طور پر ایک دوسرے کے ساتھ پھنس جاتے ہیں۔ دل کی شرح آرام سے اتنی ہی درست لگ رہی تھی۔
نتائج
اگر آپ گارمن ویوسپورٹ کا انداز پسند کرتے ہیں تو ، اس کے نہ لینے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ یہ قابل اعتماد ، پائیدار ، اور درست ہے۔ اگر آپ کو ویوسپورٹ کے ڈیزائن پر فروخت نہیں کیا گیا ہے اور آپ زیادہ فیشن ٹریکر حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، Vivoactive 3 ، گرمین کا ایک موجودہ پسندیدہ آلہ اور ایڈیٹرز کا انتخاب چیک کریں۔ اگرچہ اس میں زیادہ لاگت آتی ہے ، اس کی پیش کش بھی زیادہ ہے۔ فٹ بٹ الٹا ایچ آر اور چارج 2 بھی مضبوط متبادل ہیں۔