فہرست کا خانہ:
ویڈیو: دس ÙÙ†ÛŒ لمØات جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ÛÙŠÚº ™,999 ÙÙ†ÛŒ (نومبر 2024)
مارکیٹ میں مٹھی بھر بہترین فٹنس ٹریکر موجود ہیں جو صرف اس وقت بہترین ہوتے ہیں جب آپ کو ان کے دعوے کے بارے میں واضح اور حقیقت پسندانہ سمجھ آجائے۔ . 199.99 کی گارمن ویووموف ایچ آر پہننے اور جانچنے میں کچھ وقت گزارنے کے بعد ، میں اب اسے مثالی آلہ کے طور پر دیکھتا ہوں اگر آپ کو بنیادی اسمارٹ واچ فعالیت اور فٹنس ٹریکنگ کے ساتھ کلاسک اور آرام دہ ینالاگ گھڑی چاہیئے۔ یہاں بنیادی لفظ کا مطلب ہے کہ آپ ایپس کے ساتھ بات چیت نہیں کرسکتے اور جدید بیرونی سرگرمی سے باخبر رہنے کے لئے جی پی ایس نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ کو خوش کرنے والے بنیادی اعدادوشمار جیسے قدم شمار ، دل کی شرح ، اور جب آپ کو اپنے فون پر انتباہ ملتا ہے تو فوری بز اور متن کا خلاصہ ہوتا ہے تو ، گارمن ویووموف ایچ آر اسٹائل کے ساتھ فراہم کرتا ہے۔
پہلا تاثر
گارمن ویووموف ایچ آر چار اختیارات میں آتا ہے: سفید سلیکون بینڈ کے ساتھ گلاب سونا ، سیاہ سلیکون بینڈ والا سیاہ ، گہری بھوری چمڑے کے بینڈ (9 299.99 میں) کے ساتھ چاندی ، اور ہلکے بھوری رنگ کے چمڑے کے بینڈ (بھی also 299.99) کے ساتھ سونا۔ سائز ان لوگوں کے لئے ایس ایم ہیں جن کی کلائی کی فریم 4.8 سے 7.4 انچ ہے ، اور ایل 5.8 سے 8.5 انچ ہے۔ بینڈ ایک معیاری سائز کے ہوتے ہیں جس میں فوری رہائی ہوتی ہے جس پر آپ انگلی کے ناخن سے کام کرسکتے ہیں۔ گارمن سے اضافی پٹے سلیکون کے لئے تقریبا$ 29 ڈالر اور چمڑے کے لئے $ 59 لاگت آتے ہیں۔
اسلوب سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، ویووموف ایچ آر مجھے بہت سے مسفٹ فیز اور ونگس اسٹیل ایچ آر کی یاد دلاتا ہے (اب نوکیا کے نام سے دوبارہ ملا ہوا)۔ یہ تینوں ایک کلاسک گول چہرے کا استعمال کرتے ہیں اور ایسے مواد سے بنے ہیں جو خوبصورت اور مہنگے لگتے ہیں۔ ایک چنکیلا پلاسٹک بیزل کا موازنہ کرنے کے لئے ابھی کوئی نہیں ہے جس میں ایک اسٹینلیس سٹیل ہے۔
لیکن گارمن ویووموف ایچ آر باقی دو سے زیادہ اوپر کا کٹوا ہے Mis یہ مسفٹ فیز کے مقابلے میں ہلکا اور زیادہ آرام دہ ہے ، اور اسٹیل ایچ آر سے زیادہ دل کی شرح کی ریڈنگ کی پیش کش کرتا ہے (حالانکہ اس کی تعداد اب بھی وقف شدہ دل کی شرح کی نگرانی کے مترادف نہیں ہے) ).
تاہم ، اہم بات یہ ہے کہ ، گارمن کے استعمال کے عوامل کو صحیح سمجھا جاتا ہے۔ چہرہ ایک ڈائل ہوتا ہے ، جیسے کسی بھی معیاری ینالاگ گھڑی کی طرح ، اور نچلے حصے پر ایک OLED اسکرین موجود ہے جو اس وقت تک روشن نہیں ہوتا جب تک یہ روشن نہیں ہوجاتا۔ فٹنس سے باخبر رہنے کے لئے اسٹیل ایچ آر کا دوسرا ڈائل ہے ، جو آپ کے مقصد سے 100 فیصد سے تجاوز کرجانے کے بعد الجھن میں پڑ جاتا ہے ، اور فیز نوٹیفیکیشن کے ل color عجیب رنگ کوڈ ڈاٹ سسٹم کا استعمال کرتے ہیں جو دیکھنا مشکل ہے۔ گارمن کی گھڑی متن اور شبیہیں دکھاتی ہے جس کی آپ کو جاننے کی ضرورت ہے ، چاہے یہ دن کے لئے آپ کے قدموں کی گنتی ہے ، موسم کی رپورٹ ہے ، یا آنے والا ٹیکسٹ میسج ہے۔
جب میں کہتا ہوں کہ OLED ڈسپلے پوشیدہ ہے جب تک یہ روشن نہیں ہوتا ، میرا مطلب ہے کہ یہ مکمل طور پر ناقابل معافی ہے۔ آپ یہ نہیں بتاسکتے ہیں کہ یہ کہاں ہے ، اور یہ حقیقت پسندانہ نثر فروخت کرتی ہے۔ اپنے بازو کو اٹھانا یا اپنی کلائی کو چمکانا آپ کی ڈیفالٹ کے بطور جو بھی معلومات مرتب کرتا ہے اسے دیکھنے کے ساتھ اسکرین روشن ہوجاتی ہے۔ میرا ہفتے کا دن ، تاریخ ، اور قدم شمار کرتا ہے۔ اگر گھنٹہ اور منٹ کے ہتھیاروں کا راستہ چل رہا ہے تو ، وہ آپ کو ایک بلا روک ٹوک نظریہ پیش کرنے کے ل the اس وقت کے ل ten دس اور دو تک سوئچ کرتے ہیں۔ ایک معمولی مسئلہ: روشن سورج کی روشنی میں پڑھنا تقریبا display ناممکن ہے۔
گھڑی ترتیب دیتے وقت ، گارمین کنیکٹ موبائل ایپ آپ کو اس کے چلانے کے طریقوں سے متعلق کچھ ہدایات پر چلتی ہے ، جس میں سوائپ اشاروں اور ٹیپنگ شامل ہیں۔ آپ درست پڑھنے اور اندازے لگانے کے لئے گھڑی اور اپنے گرمین اکاؤنٹ کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے کے لئے بھی ایپ کا استعمال کرتے ہیں۔
بیٹری
Vivomove HR والے باکس میں ایک ملکیتی USB چارجر کلپ ہے۔ آپ اسے گھڑی کے کنارے باندھ کر پیچھے کی طرف چار کنکشن پوائنٹس لگاتے ہیں اور اسے USB بندرگاہ میں جوڑ دیتے ہیں۔ سیٹ اپ کے دوران آپ کو گھڑی کو پلگ ان کروانے کی ضرورت ہے۔ نوٹیفیکیشن کو فعال کرنے کے ساتھ پورا چارج لگ بھگ پانچ دن تک رہتا ہے ، یا اگر آپ اسے صرف گھڑی کے انداز میں استعمال کرتے ہیں۔
اطلاعات میں آپ کے مربوط Android یا iOS موبائل آلہ سے آنے والی کوئی بھی انتباہات شامل ہیں جیسے ٹیکسٹ میسجز ، کیلنڈر کی یاد دہانیوں وغیرہ۔ Vivomove HR آپ کو اطلاعات کو ان کی مکمل حیثیت میں نہیں دکھاتا ، بلکہ اس کا خلاصہ کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، واٹس ایپ کی اطلاعات سے معلوم ہوا کہ میں اپنے دوست ڈیوڈ سے ٹیکسٹ وصول کررہا ہوں ، لیکن میسجز کو پورا پڑھنے کے ل I مجھے اپنا فون کھولنا پڑا۔
یہ قدرے کم ہے کہ گارمن کے پاس بہت سارے آلات کے لئے ایک انوکھا چارجر ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ کے گھر کے متعدد افراد کے پاس گارمن واچ ہے تو بھی آپ ایک دوسرے کے چارجر قرض نہیں لے سکتے ہیں۔ میں سمجھتا ہوں کہ ہر آلے میں USB-C پورٹ نہیں ہوسکتا ہے یا نہیں ہونا چاہئے ، لیکن یقینی طور پر تمام آلات پر تھوڑا سا وورلیپ اچھا ہوگا۔
خصوصیات
اگر آپ Vivomove HR کو معیاری فٹنس ٹریکر کی حیثیت سے دیکھتے ہیں نہ کہ چلانے والی گھڑی کے طور پر ، تو یہ اس کی پیش کردہ خصوصیات کے لحاظ سے توقعات کے مطابق ہے۔ اس میں دن ، رات ، اور دوری ، دوری ، سیڑھیاں ، نیند ، دل کی شرح اور تناو شمار ہوتا ہے۔ اس میں ایک اقدام کی یاد دہانی ہے ، اگر آپ اسے استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو ، ایک الارم فنکشن ، اور خود کار طریقے سے چلنے اور چلنے کا پتہ لگانے کا ایک آپشن اور جب آپ انہیں مقررہ تعداد سے زیادہ وقت تک کام کرتے ہیں تو انہیں ٹھوس سرگرمیوں کے طور پر ریکارڈ کرتے ہیں۔
دیگر معاون سرگرمیاں جن کی آپ ریکارڈ کرسکتے ہیں ان میں کارڈیو ، طاقت کی تربیت ، اور ایک عام "دوسری" شامل ہیں۔ ہر ایک مشق کے ل you ، آپ گھڑی میں کیا دکھایا گیا ہے اور کس ترتیب میں اپنی مرضی کے مطابق کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ پہلی اسکرین پر آپ کو ہارٹ ریٹ زون اور ٹائمر ، اور اگلے ایک پر فاصلہ اور اقدامات ظاہر کرنے کے لئے ڈسپلے کو پروگرام کرسکتے ہیں۔
گھڑی محفوظ طور پر شاور اور تالاب میں جاسکتی ہے ، حالانکہ اس میں خاص طور پر گود یا کھلے پانی کے تیراکیوں کا ریکارڈ نہیں ہے۔ گارمن کی کئی دوسری گھڑیاں بھی کرتی ہیں ، زیادہ تر جی پی ایس والے۔ جس کی بات کرتے ہوئے ، Vivomove HR میں کوئی GPS شامل نہیں ہے۔ اس کے بغیر ، آپ جدید رننگ میٹرکس پر قبضہ کرنے اور دیگر بیرونی سرگرمیوں کو درست طریقے سے ٹریک کرنے کی صلاحیت سے محروم ہوجاتے ہیں۔
ایک بہت ہی آسان خصوصیت جو مجھے پسند ہے وہ یہ ہے کہ آپ عام طور پر سوتے ہوئے گھنٹوں کے دوران خاموش نوٹیفیکیشن وضع میں خود بخود داخل ہوجائیں۔ گارمن کنیکٹ موبائل ایپ آپ سے آپ کی نیند اور اٹھنے کے اوقات کے بارے میں پوچھتی ہے ، جو اسے نیند کی زیادہ درست پیمائش کے ل. استعمال کرتی ہے ، لیکن اگر آپ اسے فعال کرتے ہیں تو یہ "پریشان نہ کریں" موڈ بھی بنائیں۔
درستگی
ادھر ادھر گھومتے ہوئے ، گارمن ویووموف ایچ آر نے قدمی گنتی کے ل accept قابل قبول درست اعداد و شمار کی اطلاع دی۔ ایک میل کی پیدل سفر کے بعد ، ریڈنگز 2،000 قدموں کی حد میں تھیں (جو نہ صرف متوقع اوسط ہے ، بلکہ ایک اوسط تعداد کے بارے میں جو میں نے خود دستی کلک کاؤنٹر استعمال کرکے ریکارڈ کی ہے)۔
میں نے ایک ہی وقت میں ویووموف ایچ آر اور مسفٹ رے پہنا تھا تاکہ یہ احساس حاصل کیا جاسکے کہ کیا وہ اسی طرح کے اقدامات کی اطلاع دیں گے ، اور وہ بہت قریب تھے۔ عمومی سرگرمی کے تین ادوار (ایک پورا اور دو جزوی دن) ، اوسط فرق صرف 83 قدم تھا۔
آرام اور کم شدت ٹریڈمل چلنے کے دوران ، میں نے ویووموو ایچ آر سے دل کی شرح پڑھنے کا موازنہ وہو ٹکر X کے ساتھ کیا ، ایک سینے کا پٹا دل کی شرح مانیٹر. آرام سے ، بعض اوقات دونوں آلات بالکل ایک ہی نمبر کی اطلاع دیتے ہیں ، اور دوسری بار ان میں مختلف نوعیت سے مختلف ہوتی ہیں۔ میری کلائی پر ویووموف ایچ آر کو ایڈجسٹ کرنا ، خاموش بیٹھے ، اور انتظار سے ریڈنگ کو میچ کرنے میں مدد ملی۔ جب میں کھڑا ہوتا تھا اور کثرت سے گھڑی چیک کرتا تھا تو ان کے آف ہونے کا زیادہ امکان ہوتا تھا۔
ٹریڈ مل پر ، دل کی شرح کی پڑھائی بھی متضاد نہیں تھی ، جس میں ٹکر ایکس اور ٹریڈمل ہینڈل بارز 2 منٹ فی منٹ (بی پی ایم) کے مابین ملتے ہیں ، لیکن ویووموف ایچ آر بعض اوقات قریب 10 بجے تک بند رہتا ہے۔ نوٹ کریں کہ یہ ریڈنگیں حرکت کرتے وقت حقیقی وقت میں لی گئیں تھیں۔
کم شدت والے ٹریڈمل چلنے کے دوران ، ویووموو ایچ آر نے اقدامات کے ل for مسفٹ رے کی طرح قریب قریب ایک جیسی معلومات حاصل کیں۔ ٹریڈمل کے مطابق ایک میل ریکارڈ شدہ سرگرمی کے 0.1 میل کے فاصلے پر تھا۔ یہ اعدادوشمار بالکل درست ہیں جس کو میں درست سمجھوں گا (اور منصفانہ طور پر ، مجھے پتہ نہیں ہے جب ٹریڈمل آخری مرتبہ کیلیبریٹ کی گئی تھی)۔
تیزرفتاری ٹریڈمل چلانے کے بارے میں ، میں نے ڈیٹا کو دو طریقوں سے دیکھا۔ سب سے پہلے ، میں نے گھڑی پر اپنے دل کی شرح کو حقیقی وقت پر دیکھا اور اس کا موازنہ وہو ٹکر X اور ٹریڈمل ہینڈل بار ہارٹ ریٹ سینسر (جو عام طور پر 4.0mph سے زیادہ کی سرگرمی کے لئے درست ہونے کا دعویٰ نہیں کیا) کے ایپ ریڈر آؤٹ سے کیا۔ پھر ، میں نے سرگرمی ختم کرنے کے بعد ، ٹکر X اور Vivomove HR دونوں کے ذریعہ جمع کردہ دل کی مجموعی شرح کے گراف کا موازنہ کیا۔
اصل وقت میں ، ٹکر X اور ٹریڈمل دل کی شرح پڑھنے 2 بجے کے اندر تھے۔ Vivomove HR کی پڑھائی 10bpm سے زیادہ مختلف تھی۔
اس کے بعد کے اعداد و شمار کا موازنہ کرتے وقت ، دل کی شرح کے گرافز دل کی شرح کے زون کے لحاظ سے بہت مماثل تھے ، اور اس بات پر انحصار کرتے ہوئے کہ آپ معلومات کو کس طرح استعمال کرتے ہیں اس لمحے میں بی پی پی کے عین مطابق پڑھنے سے زیادہ معنی خیز ہوسکتا ہے۔
ایک اور پریشان کن مسئلہ یہ ہے کہ ویووموف ایچ آر نے میری رفتار کا حساب میری رفتار سے زیادہ تیز رفتار سے کیا جس سے میں جا رہا تھا۔ اس نے مجھے 9: 36 منٹ پر طے کیا۔ میں 11 منٹ میل (ٹھیک ہے ، ٹہلنا) سے بھی آہستہ چل رہا تھا ، جو ناقابل قبول غلط ہے۔ اس نے کہا ، میں ختم ہونے کے بعد ایپ میں موجود رفتار کو درست کرنے کے قابل تھا۔ Vivomove HR کا مقصد کسی رنر کی نگاہ رکھنے کے لئے نہیں بنایا گیا ہے ، اور میں داوکوں کو ایک ایسے آلے کی خریداری کرنے کا مشورہ دوں گا جو اس ہے۔
موازنہ اور نتائج
اگر آپ واقعی بہترین درجہ بندی چاہتے ہیں جو بنیادی فٹنس سے باخبر رہنے اور اسمارٹ واچ خصوصیات کے ساتھ آئے ہو تو ، ویووموف ایچ آر ایک عمدہ خریداری ہے۔ یہ مسفٹ فیز اور نوکیا اسٹیل ایچ آر کی طرح دکھائی دیتی ہے ، لیکن یہ ہر طرف بہتر ہے۔ $ 199 پر ، قیمت ٹھیک ہے ، اگرچہ میں آپ کے بجٹ میں چمڑے کا پٹا خریدنے کے لئے مزید another 60 یا اس سے زیادہ کا مشورہ دوں گا اگر آپ فیشن کے ٹکڑے کے طور پر اسے پہننے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ یہ اب بھی قیمت کے مقابلے میں زیادہ مناسب قیمت ہے
اس زمرے میں ایک اور ڈیوائس جس پر غور کرنا ہے وہ ہے گارمن کا وایووایکٹیو 3 ، جو ایڈیٹرز کا انتخاب ہے۔ اس میں بہت ساری ٹیکنولوژیکل آسائشیں ہیں ، جیسے کنٹیکٹ لیس ادائیگی ، جی پی ایس ، اور ٹریک کرنے کے ل exercise وسیع اقسام کی ورزش کے لئے معاونت ، اگرچہ یہ ینالاگ گھڑی کے چہرے کے بجائے ڈیجیٹل کلر ٹچ اسکرین استعمال کرتی ہے۔ اگر آپ فٹنس ٹریکر کو چلانے اور دیگر بیرونی سرگرمیوں کے لئے ڈیزائن کرنا چاہتے ہیں تو یہ بہتر انتخاب ہے۔