گرمین کے پیش رو 245 جائزہ اور درجہ بندی

9 349.99 Gar گارمن فارورونر 245 میوزک داوکوں کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے خواہاں افراد کے لئے ایک بہترین فٹنس ٹریکر ہے۔ فارورونر 235 کا جانشین ، یہ ایک ٹن نئی خصوصیات کے ساتھ آتا ہے جس میں پلس آکسیمیٹر سینسر ، واقعے کا پتہ لگانا ، اور گارمن کا تازہ ترین بلٹ دل کی شرح سینسر شامل ہے ، جس میں صرف چند ہی افراد کا نام ہے۔ جہاز پر میوزک اسٹوریج کے ساتھ ، آپ 500 سے زیادہ گانے بھی اپ لوڈ کرسکتے ہیں اور آرام دہ اور پرسکون ، فون فری ورزش کیلئے بلوٹوتھ ہیڈ فون کے ساتھ گھڑی کی جوڑی جوڑ سکتے ہیں۔ انتہائی درست فٹنس میٹرکس اور وسیع کارکردگی کے تجزیات میں فیکٹر ، اور فارورونر 245 میوزک داوک کے لئے ایک مضبوط آپشن ہے جو اپنی صلاحیتوں کو اگلے درجے تک لے جانا چاہتے ہیں۔

ڈیزائن اور ڈسپلے

فارورونر 245 42 ملی میٹر کیس سائز میں آتا ہے ، جو ہر سائز کی کلائی پر اچھا لگتا ہے۔ 1.35 اونس پر ، ورزش کے دوران یا بستر پر پہننے کے لئے یہ انتہائی ہلکا پھلکا اور آرام دہ اور پرسکون ہے۔ بناوٹ والا سلیکون کا پٹا اس کو درخت کا نظارہ دیتا ہے ، لیکن فوری رہائی والے پنوں کی مدد سے آپ اسے کسی بھی 20 ملی میٹر کے بینڈ سے تبدیل کرسکتے ہیں اگر آپ اس کی جمالیاتی کو نرم کرنا چاہتے ہیں۔ گھڑی تین مختلف شیلیوں میں آتی ہے: ایک سفید سلیکون کلائی کے ساتھ ایک سفید کیس ، بلیک کلائی کے ساتھ ایک کالا ، اور ایکواوا کلائی کے ساتھ ایکوا کیس۔ اگر آپ معیاری فارورونر 245 کا انتخاب کرتے ہیں ، جو میوزک اسٹوریج کے بغیر 50 ڈالر میں کم آتا ہے تو ، آپ کے پاس بلیک یا بیری کلائی کے ساتھ کالے کیس کا انتخاب ہوتا ہے۔

1.2 انچ کا رنگ ڈسپلے ایک سیاہ پولیمر بیزل سے گھرا ہوا ہے۔ اس میں ٹرانسفلیٹیوک میموری ان پکسل ٹکنالوجی ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ براہ راست سورج کی روشنی میں نظر آتا ہے اس سے قطع نظر کہ یہ باہر کتنا ہی روشن ہے۔ 240 بائی 240 پکسلز کی قرارداد کے ساتھ ، مواد کرکرا اور صاف نظر آتا ہے۔

چونکہ ڈسپلے ٹچ اسکرین نہیں ہے ، اس لئے گھڑی کے مینو اور ایپس کے ذریعہ تشریف لانے کیلئے دائیں طرف کے دو بٹن اور بائیں طرف تین بٹن ہیں۔ اوپر والا بائیں بٹن بیک لائٹ کو متحرک کرتا ہے۔ اگر آپ اسے روکتے ہیں تو ، یہ آپ کو کنٹرول مینو میں لے آتا ہے جہاں آپ مقفل کرسکتے ہیں ، مطابقت پذیری کرسکتے ہیں ، یا گھڑی کو طاقت سے دور کرسکتے ہیں۔ یہ بھی وہ جگہ ہے جہاں آپ ٹائمر ، الارم ، پریشان نہ کریں موڈ ، میرا فون ڈھونڈیں اور بہت کچھ حاصل کرسکتے ہیں۔ دوسرے کے درمیان صحت کے اعدادوشمار ، تربیت کی حیثیت ، دن کے لئے میٹرکس ، موسم اور اطلاعات سمیت وجیٹس کے ذریعے سکرول کرنے کے لئے ایک بار درمیانی بٹن دبائیں۔ بیٹری کی زندگی دیکھنے ، ترتیبات کا نظم کرنے ، الارم اور واچ فیزس سیٹ کرنے اور سرگرمی کی تاریخ دیکھنے کیلئے اسے تھام کر رکھیں۔ درمیانی کلید کی طرح ویجٹ کے ذریعے نیچے بائیں کونے میں بٹن ، لیکن مخالف سمت میں۔ موسیقی کو اپنی میوزک لائبریری تک رسائی کے ل to اسے تھامے رکھو۔

دائیں طرف ، اوپر والا بٹن سرگرمیاں شروع اور روکتا ہے اور منتخب کنٹرول کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔ پچھلی اسکرین پر واپس آنے یا کسی سرگرمی کے دوران گود کو ریکارڈ کرنے کے لئے نیچے دیئے گئے بٹن پر ہے۔ اگر آپ نے پہلے کبھی گارمن گھڑی استعمال نہیں کی ہے تو ، کنٹرولوں کے عادی بڑھتے ہوئے تھوڑا سا بھاری پڑسکتے ہیں - خاص طور پر اگر آپ اسکرینوں کو چھونے کے لئے استعمال ہو رہے ہیں۔ لیکن کچھ وقت اور مشق کے ساتھ ، یہ بہت زیادہ بدیہی ہوجاتی ہے۔

خصوصیات اور بیٹری کی زندگی

ہڈ کے نیچے ایک ایکسیلومیٹر ، ایک کمپاس ، GLONASS اور گیلیلیو سیٹلائٹ سسٹم کے ساتھ ایک GPS ، اور آپٹیکل دل کی شرح مانیٹر ہے۔ پلس آکس سینسر بھی ہے جو آپ کے خون میں آکسیجن سنترپتی کو ماپتا ہے۔ فٹ بٹ ورسا لائٹ کے برعکس ، اس میں فرش پر چڑھنے کو ٹریک کرنے کے لئے الٹیمٹر نہیں ہے یا پول میں گود گننے کے ل for ایک جیروسکوپ نہیں ہے۔ لیکن 5ATM آبی مزاحمت کی درجہ بندی کے ساتھ ، شاور یا تیراکی کے دوران پہننا محفوظ ہے۔

گھڑی گارمن او ایس چلاتی ہے اور گارمن کنیکٹ ایپ کا استعمال کرکے آپ کے فون سے رابطہ کرتی ہے ، جو اینڈرائڈ اور آئی او ایس کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔ آپ ٹیکسٹ میسجز ، ایپ الرٹس دیکھ سکتے ہیں ، اور فون کالز کو قبول یا مسترد کرسکتے ہیں۔ اینڈروئیڈ مالکان گھڑی سے براہ راست بھیجنے کے ل quick فوری جواب بھیج سکتے ہیں یا اپنی مرضی کے مطابق پیغامات بھی بنا سکتے ہیں۔

جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، گھڑی میں 500 گانے جمع ہیں۔ اپنی موسیقی کو منتقل کرنے کے ل you ، آپ کو شامل USB کیبل کے ساتھ گھڑی کو اپنے کمپیوٹر میں پلگ کرنا ہوگا اور گارمن ایکسپریس ایپ کا استعمال کرنا ہوگا۔ اگر آپ اسپاٹائف یا ڈیزر استعمال کرتے ہیں تو ، آپ گارمن کنیکٹ آئی کیو اسٹور سے ایپس ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور اپنی پلے لسٹس کی مطابقت پذیری کرسکتے ہیں۔ میں نے فارورونر کو ایئر پوڈس کے جوڑے سے جوڑا ، لیکن آپ اسے کسی بھی بلوٹوت ہیڈ فون کے ساتھ مربوط کرسکتے ہیں۔

اسپاٹائف اور ڈیزر کے علاوہ ، 245 ایپل ہیلتھ ، مائی فٹنس پال اور اسٹراوا سمیت دیگر تیسری پارٹی کے ایپس کے ساتھ بھی مطابقت رکھتا ہے۔ لیکن ایپل کے واچ او ایس اور گوگل کے پہننے والے OS کے برعکس ، مشہور صحت اور تندرستی ایپس جیسے روٹسٹک ، گوگل فٹ ، نائکی + رن کلب ، اور میپ مائی رن گرمین کے ایپ اسٹور پر دستیاب نہیں ہیں۔

گھڑی میں گیرمین کے دستخطی حفاظت کی خصوصیات شامل ہیں جن میں واقعات کا پتہ لگانے اور معاونت شامل ہے ، جس سے پتہ چلتا ہے کہ آیا آپ کو موٹر سائیکل چلانے ، چلانے یا چلنے پھرتے ہوئے مارا گیا ہے اور آپ کے ہنگامی رابطوں کو مطلع کیا گیا ہے جو آپ کے مقام کا پتہ لگاسکتے ہیں۔ یہاں LiveTrack بھی ہے ، جو دوستوں اور کنبہ کے ساتھ آپ کی سرگرمی کو حقیقی وقت پر چلنے کی سہولت دیتا ہے۔ لیکن چونکہ گھڑی میں سیلولر رابطہ موجود نہیں ہے ، لہذا یہ خصوصیات صرف اس صورت میں کام کرتی ہیں جب آپ کا فون آپ کے ساتھ ہو۔

بیٹری کی زندگی کے بارے میں ، گارمن کا کہنا ہے کہ فارروونر 245 کو سات دن تک استعمال کرنا چاہئے ، جو کہ کافی حد تک درست ہے۔ دل کی دھڑکن کی مسلسل نگرانی ، رات کو نیند سے باخبر رہنے ، ایپ کی اطلاعات کو آن کرنے اور دو گھنٹے تک چلنے والی ورزش کے ساتھ ، گھڑی میں چھٹے دن کی دوپہر تک 16 فیصد بیٹری باقی تھی جو میں نے اسے پہننے میں صرف کردی۔ اگرچہ یہ پورے سات دن تک نہیں گذرا تھا ، میں اسے عام طور پر کہیں زیادہ استعمال کررہا تھا۔ قطع نظر ، مجھے طویل ورزش کے بعد بھی ہر رات اسے چارج کرنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں تھی۔

صحت کی خصوصیات اور درستگی

پیش گو خود بخود اقدامات ، کیلوری ، اور دل کی شرح سے باخبر رہتا ہے۔ اس میں کشیدگی کی سطح اور آپ کی باڈی بیٹری سمیت مزید پیچیدہ اعدادوشمار کا بھی پتہ چلتا ہے ، جو سرگرمی ، نیند ، تناؤ اور آپ کے VO2 میکس جیسے عوامل پر مبنی آپ کے جسم کی توانائی کی سطح کا حساب لگاتا ہے۔ خواتین کے ل the ، پیشگوئی کرنے والے ماہواری کے دوروں اور زرخیزی کی ونڈوز کو بھی ٹریک کرتا ہے۔

ورزش کی بات ہے تو ، فارورونر 245 انتخاب کرنے کے لئے 16 مختلف ورزش کے طریقوں کی پیش کش کرتا ہے: کارڈیو ، بیضوی ، ڈور موٹر سائیکل ، انڈور قطار ، انڈور واک ، آؤٹ ڈور لائن ، آؤٹ ڈور رن ، آؤٹ ڈور موٹر سائیکل ، آؤٹ ڈور واک ، پول سوئم ، رن ، سیڑھی اسٹیپر ، طاقت ، ٹریل رن ، ٹریڈمل اور یوگا۔ یہاں ایک "دوسرا" زمرہ بھی ہے ، جس کی مدد سے آپ غیر فہرست سرگرمیوں کو ٹریک کرسکتے ہیں۔

ورزش کے موڈ میں رہتے ہوئے ، گھڑی فاصلے ، وقت ، رفتار اور دل کی شرح جیسے اعدادوشمار کو دکھاتی ہے۔ GPS کا استعمال کرتے ہوئے ، ڈسپلے میں حقیقی وقت میں آپ کے راستے کا ایک مکمل رنگ کا نقشہ بھی دکھایا جاتا ہے۔ ایک بار جب آپ ورزش مکمل کرلیں تو آپ اپنے تمام اعدادوشمار کا خلاصہ اور اپنے بازیافت کا وقت دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کی ورزشیں موبائل ایپ پر بھی مطابقت پذیر ہیں جہاں آپ رفتار ، ٹائمنگ ، کیڈینس ، بلندی اور جل جانے والی کیلوری جیسے مزید گہرائی میٹرکس کو دیکھ سکتے ہیں۔ یہ آپ کے ایروبک اور انیروبک تربیت کے اثرات کو بھی توڑ دیتا ہے۔

درستگی کے لحاظ سے ، فارورونر 245 میوزک پورے بورڈ میں بہترین ہے۔ ٹریڈمل پر ایک میل دوری کے دوران ، گھڑی نے 310TriMax پیڈومیٹر کے 2،321 پر 2،331 قدم لاگ ان کیے ، جس میں صرف 10 اقدامات کے نہ ہونے کے برابر فرق تھا۔ ٹریڈمل پر ایک میل کی دوری کے دوران ، گھڑی نے پیڈومیٹر کے 2،349 پر 2،151 قدم اور ساتھ ہی پیڈومیٹر کے 1،966 پر بیرونی دوڑ میں 1،941 قدم کا فاصلہ طے کیا۔

فاصلہ کی پیمائش کرنے کے ل I ، میں نے فارورونر 245 کے علاوہ اسٹریڈ فٹ کا پوڈ بھی پہنایا۔ جب گھڑی ٹریڈمل پر ٹہلنے کے دوران ایک میل دور آئی تو اسٹرائڈ نے 1.27 ریکارڈ کیا۔ ایک میل کی دوڑ کے دوران نتائج قریب آ گئے ، جہاں گھڑی اسٹرائڈ کی 0.96 پر 1.01 میل کے فاصلے پر واقع تھی۔ میں نے باہر ایک میل کی دوڑ کے ل the فارورونر بھی لیا ، جہاں اس نے اسٹرائڈ کے 1.03 پر ایک میل ریکارڈ کیا۔

فارورونر 245 کے دل کی شرح کی نگرانی بھی انتہائی درست ہے۔ میں نے نتائج کا موازنہ کرنے کے لئے پولر H10 سینے کا پٹا استعمال کیا ، اور ایک میل کی واک کے دوران ، گھڑی نے پولر کے 128bpm میں 126bpm ریکارڈ کیا۔ ایک میل کی دوڑ کے بعد ، گھڑی نے H5 کے 163bpm میں 165bpm ریکارڈ کیا۔ باہر جانے والے ایک میل دوری کے دوران نتائج اتنے ہی درست تھے ، جہاں گھڑی نے سینہ کے پٹے کے 166bpm پر 165bpm ریکارڈ کیا۔

مزید برآں ، دل کی شرح مانیٹر ورزش کے دوران دل کی شرح کے زونوں کی نشاندہی کرتا ہے۔ جیسے جیسے آپ کی دھڑکن میں ہر منٹ اضافہ ہوتا ہے ، ڈسپلے سے پتہ چلتا ہے کہ آیا آپ وارم اپ ، آسان ، ایروبک ، حد ، یا زیادہ سے زیادہ وضع میں ہیں۔ یہ دل کی غیر معمولی شرحوں کا بھی پتہ لگاتا ہے اور الرٹ کو متحرک کرتا ہے اگر دس منٹ یا اس سے زیادہ دیر تک غیر فعال رہنے کے بعد اگر آپ کی فی منٹ دھڑکن غیر معمولی حد تک زیادہ ہے۔

پیش گو بھی نیند کو اچھی طرح سے کرتا ہے۔ ہر رات اس کو صحیح طور پر پہچان لیا جب میں سوتا تھا اور جاگتا تھا ، یہاں تک کہ جب میں اپنے فون پر تھوڑی دیر کے لئے لیٹ جاتا یا رات کے وسط میں اپنے ایئر کنڈیشنر کو آن کرنے کے لئے جاگتا تھا۔ ایپ میں ، آپ اپنے پلس بیل کے ساتھ ساتھ پوری رات کی نیند کے مراحل دیکھ سکتے ہیں ، بشمول گہری ، روشنی ، اور REM نیند بھی۔

نتائج

اگر آپ سنجیدہ رنر ہیں جو روزانہ ٹریننگ کرتے ہیں تو ، آپ گارمین فارورونر 245 میوزک کے ساتھ غلط نہیں ہوسکتے ہیں۔ یہ عمدہ درستگی ، لمبی بیٹری کی زندگی ، اور کافی حد تک گہرائی میٹرکس فراہم کرتا ہے جو آپ کے جسم کو اعلی کارکردگی کی سطح تک پہنچنے کے ل check چیک کرتا رہتا ہے۔ لیکن بیومیٹرک الٹیمٹر کی عدم موجودگی کے ساتھ ، جب فلیٹ اراضی پر ورزش کا سراغ لگانا بہتر ہوتا ہے۔ جو لوگ پگڈنڈیوں پر دوڑنا پسند کرتے ہیں یا پیدل سفر سے لطف اندوز ہوتے ہیں وہ زیادہ درستگی کے درست مطالعہ کے لئے 9 449.99 فارورونر 645 میوزک سے بہتر ہیں۔ اگر آپ کم اعداد و شمار سے زیادہ فٹنس ٹریکر کی تلاش کر رہے ہیں تو ، فٹ بٹ ورسا (. 199.99) اس چال کو انجام دے گا۔ یہ نہ صرف کم مہنگا ہے ، بلکہ اس کی صحت اور تندرستی سے باخبر رہنے سے ہضم کرنا بہت آسان ہے۔ یا اسمارٹ واچ خصوصیات کی راہ میں مزید معلومات کے ل Apple ، Apple 399 ایپل واچ سیریز 4 خود کار طریقے سے ورزش کی پہچان ، ای سی جی ریڈنگ لینے کی صلاحیت اور کہیں زیادہ وسیع ایپ ماحولیاتی نظام کے ساتھ آتا ہے۔