ویڈیو: دس ÙÙ†ÛŒ لمØات جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ÛÙŠÚº ™,999 ÙÙ†ÛŒ (اکتوبر 2024)
اگر آپ نے سو ڈالر (یا اس سے زیادہ) فٹنس ٹریکر خریدنے پر غور کیا ہے لیکن اس تصور پر مکمل طور پر فروخت نہیں ہوا ہے تو ، آرگس آئی فون ایپ ($ 1.99) آپ کو بغیر کسی رقم کے خرچ کے اسی مقصد پر پہنچنے کے ساتھ ساتھ کھیلنے دیتی ہے۔ آرگس سارا دن آپ کے اقدامات گن سکتا ہے ، اپنے رنز کا نقشہ بنا سکتا ہے ، اپنی نیند کو ٹریک کرسکتا ہے ، اور آپ جو کھا رہا ہے اس پر بھی نظر رکھنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ اس میں وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے وزن کو چارٹ کرنے کے ساتھ ساتھ آپ کتنا پانی اور کافی کھاتے ہیں اس پر ٹیبز رکھنا بھی شامل ہیں۔ یہ سب اسی طرح کی ایپس میں ملتا ہے جو آپ کو فٹ بٹ ون ، جبوبون یوپی ، یا کسی بھی مقبول سرگرمی سے باخبر رکھنے والے ایپس میں ملتا ہے۔ . اور ہیک ، اگر آپ کو آرگس پسند ہے تو ، آپ اسے معاون آلات کی ایک دو کے ساتھ استعمال کرنا جاری رکھ سکتے ہیں۔
ان مہنگے فٹنس ٹریکروں میں سے ارگس کہیں بھی اتنا آسان نہیں ہے ، بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ آرگس پورے دن میں آپ کے فون کے جی پی ایس کو بیک گراؤنڈ میں چلاتا ہے ، جو بیٹری کو ختم کرتا ہے ، لیکن یہ خود کوٹینٹیٹیشن میں چکرا کرنے کا قطعی عزم سے آزاد طریقہ پیش کرتا ہے۔
ایکشن میں کارروائی
اگر آپ آرگس ایپ ڈاؤن لوڈ کرتے ہیں اور ایک اکاؤنٹ مرتب کرتے ہیں تو ، آپ اس کے ساتھ رول لگانے کے لئے تقریبا تیار ہیں۔ ایپ میں آپ کے جسم کے بارے میں کچھ بنیادی معلومات پوچھیں گیں ، جیسے آپ کی تاریخ پیدائش (عمر حساب کرنے کے لئے) ، جنس ، اور قد۔ پیمائش کے میٹرک اور امپیریل یونٹ دونوں معاون ہیں۔ نوٹ کریں کہ آپ کو ایپ کے کام کرنے کیلئے مقام کی خدمات کو اہل بنانا ہوگا ، جو آپ کو ایپ سیٹ اپ کے دوران کرنے کا اشارہ کرے گی۔
ایک بار صحیح طور پر انسٹال ہوجانے کے بعد ، ایپ خود بخود گنتی ہوگی کہ آپ ایک دن میں کتنے اقدامات اٹھاتے ہیں اور کل کی پیمائش میل (یا اگر آپ چاہیں تو کلومیٹر) میں کریں گے۔ اگر آپ چلاتے ہیں تو ، ایپ تیز رفتار حرکت کا سراغ لگاتی ہے اور آپ کے چلانے کے بارے میں اضافی تفصیلات فراہم کرے گی ، جیسے آپ نے جو راستہ لیا تھا اس کا نقشہ ، جیسے ہی نقشہ مائی آرون اور رنٹسٹک پی آر او وہ زیادہ مخصوص رنرز کی ایپس آپ کے ورزش میں بہت زیادہ تفصیل اور بصیرت فراہم کرتی ہیں ، لیکن ارگس بنیادی باتوں کا احاطہ کرتی ہے۔
ایپ کی شکل و صورت میں ایک سہاگہ ڈسپلے دستخط کی خصوصیات میں سے ایک ہے۔ جب آپ اپنی صحت کے مختلف پہلوؤں کی پیمائش کرنے کے لئے ارگس کا استعمال کرتے ہیں تو ، اس سے اس ڈیٹا کے ساتھ شہد کے ایک نئے حصے کو آباد ہوتا ہے (سلائڈ شو دیکھیں) مثال کے طور پر ، ایک ہنی کامب سیل آج صبح سے آپ نے جو قدم اٹھایا ہے اس کی نمائش کرتا ہے ، جبکہ دوسرا دکھاتا ہے کہ کل میل سفر کیا۔ اس کے باوجود ایک اور سیل اس دن کی موسم کی رپورٹ دکھاتا ہے (مددگار ہے تاکہ آپ خراب تاریخ کی وجہ سے معمول سے کم سرگرم ہوکر اپنی تاریخ میں دیکھ سکیں)۔ اس ڈیزائن سے مجھے ایپ کی تھوڑی بہت یاد آتی ہے جو لاڑک لائف کے ساتھ شامل ہے جو کہ اس معمولی گیجٹ کا اب تک کا سب سے دلچسپ پہلو ہے۔
جب آپ کسی سیل پر ایک بار ٹیپ کرتے ہیں تو ، ایپ آپ کو اس سیل کی معلومات کے بارے میں مزید تفصیلات فراہم کرتی ہے ، جیسے آپ کی سرگرمی کا چارٹ یا گراف۔ کسی بھی سیل کو تھپتھپتھپکھیں اور اسی طرح کے تمام خلیوں کو آپس میں جوڑیں تاکہ آپ پچھلے دنوں کے ڈیٹا کا آسانی سے موازنہ کرسکیں۔
ارگس میں اپنا وزن لاگ ان کرنا دستی یا خود کار طریقے سے ہوسکتا ہے ، اگر آپ ایپ کو معاون سمارٹ اسکیل سے مربوط کرتے ہیں ، جیسے بِنگز سمارٹ باڈی اینالائزر (WS-50)۔ آرگس کلائی میں پہنے ہوئے دو فٹنس ٹریکرز ، لائف ٹریک اور نیو بیلنس لائف ٹی آر این آر + کے ساتھ بھی مطابقت رکھتا ہے ، لہذا آپ ایپ کو استعمال کرنا جاری رکھ سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ ایک سرگرمی سے باخبر رہنے کا ایک مکمل آلہ خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔
ایپ میں کیلوری کی گنتی میری توقعات سے بہت کم ہے۔ آپ کھانے کی تصاویر کھینچ سکتے ہیں ، جو آپ کے اکاؤنٹ میں محفوظ ہوجاتے ہیں اور شہد کی نمائش کے درمیان ظاہر ہوتے ہیں ، لیکن آپ پورے کھانے میں یا دن کے دوران کیلوری میں اضافے کے ل eat آپ کھاتے ہوئے مخصوص کھانے کی اشیاء کو اصل میں لاگ ان نہیں کرسکتے ہیں۔ دوسری طرف ، ایپ آپ کی سرگرمی کی بنیاد پر خرچ کی جانے والی کیلوری کا تخمینہ لگاتی ہے ، جس سے کیلوری کی انٹیک خصوصیت کا فقدان اور بھی پریشان ہوجاتا ہے۔ اگر یہ ایپ پوری طرح کی گنتی کی پیش کش نہیں کر سکتی ہے تو ، میری خواہش ہے کہ کم سے کم اس کام کے لئے بہتر ایپ سے منسلک ہوجائے ، جیسے مائی فٹنس پال ، ہمارے ایڈیٹرز کا انتخاب ، یا اسے کھو دیں!
آپ ایپ کا استعمال نیند ، پانی کی کھپت ، دل کی شرح ، اور فٹنس اہداف سمیت پوری طرح سے زیادہ زیادہ ذاتی پیمانے پر نظر رکھنے کے ل can کرسکتے ہیں۔ GPS ضروری طور پر سارا دن پس منظر میں چلتا ہے ، جو آئی فون کی بیٹری کو مکمل طور پر ہلاک کرتا ہے۔ پہلے دن میں نے ارگس کا استعمال کیا ، میرے فون نے مجھے غروب آفتاب سے پہلے بیٹری کی زندگی میں کمی کے بارے میں متنبہ کیا۔ ایپ کو استعمال کرنے میں بہت تفریح ہے ، لیکن اگر آپ واقعی اسے استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو آپ اپنے ساتھ ایک آئی فون چارجر رکھیں گے۔
ارگس فٹنس جمع کرنے والا
سوائے اس حقیقت کے کہ آرگس آپ کے فون کی بیٹری پر ایک سنجیدہ اقدام اٹھاتا ہے ، یہ فٹنس سے باخبر رہنے اور عام صحت سے متعلق خود کوانٹیٹیشن کی دنیا میں داخلی سطح کا ایک حیرت انگیز تجربہ پیش کرتا ہے۔ میں کسی کو بھی اس کی سفارش کرتا ہوں جو ابھی تک یہ یقینی نہیں ہے کہ وہ فٹنس سے باخبر رہنے والے آلہ پر $ 100 یا اس سے زیادہ خرچ کرنا چاہتے ہیں۔ آرگس آپ کو عمل کے لئے احساس دلانے اور آپ کے نمونوں میں معقول بصیرت فراہم کرنے کی سہولت فراہم کرتی ہے ، لیکن ایک مکمل گیجٹ یقینی طور پر اس عمل کو دس گنا بہتر کرتا ہے۔